医学科普抗糖化,医学科普抗糖化药有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普抗糖化的问题，于是小编就整理了5个相关介绍医学科普抗糖化的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么说抗糖化,就是抗AGEs？
2. 好多爱美的女生常提到的抗氧化和抗糖化究竟是什么？
3. 为什么我们要抗糖化？我们平时真的会摄入那么多的糖分吗？
4. 抗糖化应该怎么吃？有没有什么好方法？
5. 糖吧抗糖化：衰老的表现，我们是怎样开始衰老的？

为什么说抗糖化,就是抗***Es？

***Es是Advanced Glycation End Products的缩写，中文翻译为“晚期糖基化终末产物”。它是指在蛋白质分子上发生的一种化学反应，会导致蛋白质分子的结构和功能的改变，从而加速衰老。抗糖化就是指阻止***Es这个不可逆的产物生产，从而减缓衰老的过程。

好多爱美的女生常提到的抗氧化和抗糖化究竟是什么？

抗氧化和抗糖化都跟抗老化息息相关，想要保持白***嫩的好皮肤，抗氧化和抗糖化缺一不可，尤其是20+的小仙女，这两个都要重视起来了！

抗氧化很多人都听过吧，也很容易跟抗衰老联想在一起。但是，抗氧化不是要抗空气中的氧气，而是我们身体的自由基，跟自由基作斗争的过程，就是抗氧化~

而抗糖化，跟抗氧化有共同的敌人——也是自由基，自由基跟皮肤衰老密切相关，过量的自由基会伤害细胞导致加速衰老！这就是抗氧化和抗糖化都跟抗衰老相关的原因。

上面一直说的自由基是什么？其实自由基不是省油的灯，用生动点的形式介绍一下，自由基什么事情都喜欢参一脚进来，它能够促进未完成的氧化反应和糖化反应加快发生。

比如糖化反应，原本细胞不打算和糖牵手的，这个“媒婆”自由基硬是把他俩的小手用绳子捆绑住，直接送入洞房，糖化反应就无可避免的发生了。

抗氧化和抗糖化说到底都是抗衰老，而抗衰老是要一步一步来的，先做好抗氧化再来抗糖化，所以很多抗糖化的有效成分，往往也是抗氧化成分，比如常见的VC、VE等。

除了通过外用内服摄入抗氧化和抗糖化成分，平时要养成好的饮食习惯和作息习惯，因为这都会影响自由基的数量哦！

抗氧抗糖这个话题现在太火了，随着年龄的增长，新陈代谢的减慢，不仅是细胞的抗氧化能力降低了，没有被消耗掉的糖份还会跟蛋白质相互作用，导致胶原蛋白的紊乱，所以可以明显感觉到，年龄越大，皮肤的粗糙暗沉、疤痕等问题越难以消退。国内有个刻美胶原抗糖化饮品可以试试，一瓶就可以补充胶原蛋白抗氧抗糖，不用每天一大堆保养品了。另外想说明的是，有些妹子说什么3天7天就能看到效果的，我想说，这类型的产品至少也要1-3个月才能看到效果吧，护肤是场持久战，好好加油吧。

为什么我们要抗糖化？我们平时真的会摄入那么多的糖分吗？

很高兴为您解答

了解抗糖化之前，我们先要了解什么是糖化。说通俗一点它就是一个“第三者”，如果摄入过多的糖，那么体内多余的糖去勾搭胶原蛋白，然后它就附着在胶原蛋白上不走了，这样一来，我们的胶原蛋白就会变得脆弱，慢慢的就会发生断裂，失去弹性。对皮肤有三大影响：

1 皮肤会长皱纹，松弛。

2 过多的糖会导致身体雄性激素分泌旺盛，油脂分泌增多，就容易长痘痘，毛孔粗大。

3 胶原蛋白被破坏的过程中，会导致皮肤变暗，所以糖化还会让我们的皮肤变黄。

糖化和皮肤衰老，长痘痘，毛孔粗大，肤色暗黄有很大关系，所以要想皮肤好，就需要抗糖化。

我们可以通过以下这些方法来抗糖化：

1 饮食会抗糖化是最重要的，但也不能不吃糖，毕竟糖也是我们人体必须的物质，完全戒糖肯定是弊大于利的，所以我们抗氧化主要是尽可能减少三餐以外糖的摄入，比如：奶茶，加糖咖啡，饮料，甜点等。

2 糖化过程中对皮肤有损害的是晚期糖化终极产物这个东西，而油炸，烧烤这种烹饪方式就非常容易直接形成晚期糖化终极产物，所以要减少吃油炸，烧烤的次数。

3 戒烟。

当然啊，我们平时喝的奶茶里面，就有很多的糖。还有些东西，别看写着低糖，一天下来，喝得多了，摄入的糖分也超标了。使用糖吧抗糖化，也有为了改善我们体内的糖分布不平衡的原因。

抗糖化应该怎么吃？有没有什么好方法？

回答这个问题前，我们首先应该了解一下为什么要抗糖化？

主要是指糖对肌肤真皮层胶原蛋白和弹力蛋白的影响—糖化的胶原蛋白和弹力蛋白将失去它们的生理功能和对皮肤组织的支持作用。使皮肤出现衰老的表现，主要表现为肤色发黄暗淡、长痘、毛孔粗大以及肌肤失去弹性。简单来说，抗糖化就是防止皮肤的胶原蛋白和弹力蛋白失去活力，从而使肌肤达到一个更年轻的状态。

除了在日常生活饮食上减少糖的摄入量，多吃一些健康的蔬菜水果，少吃一些糖分高热量高的食物。还有现在的市面上也出现了很多抗糖丸，选择一款囗碑好效果好的产品也是不错的！

法国Biocyte 抗糖丸，我自己也在服用。来自法国专业的美容营养品牌，在法国的药房销量非常火爆，现在在国内也得到了很多人的认可，这款抗糖丸的满意度达到了90％。并且它的性价比也很高，一盒三个月的量，每晚临睡前一粒就好。月经期间也是可以服用的！

想要皮肤好，内调会比外用的效果更好！规范好自己的饮食和睡眠非常重要，用一个好的心态迎接世间的潮涨潮落，老去何俱！优雅就好！

糖吧抗糖化：衰老的表现，我们是怎样开始衰老的？

　　糖吧抗糖化：衰老的表现 我们是怎样开始衰老的？

　　唿吸系统变化

　　老年人随着年龄的增长，会出现唿吸肌力量减退、胸廓顺应性下降，肺毛细血管床减少等多种改变，导致肺通气及肺换气功能减退。并且，随着纤毛[_a***_]的减弱，排痰能力日益下降。

　　循环系统变化

　　窦房结功能异常、心肌传导纤维减少，会导致心率减慢或产生异位兴奋，统称为心律失常。另外，老年人心脏收缩及舒张功能皆下降，心输出量减少，运动耐量下降。外周动脉因出现内膜增厚、动脉硬化，会引起脏器缺血。而下肢静脉瓣功能减退则会导致下肢水肿。

　　消化系统变化

　　老年人食道和胃黏膜逐渐萎缩、变薄变白。胰腺由于脂质浸润及腺体细胞的萎缩，导致胰蛋白酶、脂肪酶等消化酶分泌减少和活性减退，上述原因均会导致消化不良。而肠道蠕动减退和小肠黏膜萎缩，则会影响营养物质的吸收。肝脏的重量也会随着增龄而减轻，肝实质细胞减少并出现脂质浸润，使肝脏的解毒功能和蛋白质合成功能降低。胆囊壁和胆管壁由于纤维增生而增厚，黏膜萎缩，胆汁浓缩，胆固醇含量较高，容易形成胆囊结石。

　　泌尿系统变化

　　老年人由于肾动脉硬化，肾血流量减小，导致肾小管缺血、浓缩功能减退，会出现尿多、夜尿频繁甚至水肿、高血压等。膀胱肌层逐渐变薄、萎缩，膀胱括约肌硬化，膀胱容量减小，加之神经系统的改变，致使膀胱发生不自主的收缩，可引起尿失禁、尿急、尿频或夜尿增多等现象。老年男性多伴有前列腺增生，也会有尿频、尿急、尿不尽感，而老年女性因盆底括约肌松弛，多会出现尿失禁。

到此，以上就是小编对于医学科普抗糖化的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普抗糖化的5点解答对大家有用。