cysgjj 发布于2024-08-23 07:16:48 健康知识 27 次
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不必担心太多,大学对在校生进行心理健康测试是常规做法,主要是为了解并监测学生的心理状况,和就业没有直接关系,更不会被退学。不过,如果你测出来的结果被判定为心理有问题,学校心理咨询室的老师可能会找你谈话,目的是帮你疏导,应该不会有额外的影响。
至于你说自己觉得很正常,但测出来是心理有问题。我觉得这要从两个方面来理解:一是你自己没有意识到自己的问题,毕竟一个人想要真正了解自己是很困难的,古诗中说,“不识庐山真面目,只缘身在此山中“,已经揭示得很清楚了;二是人家说你有心理问题,只是说你的某些指标有点偏离正常值,不一定意味着你有心理疾病,不要把这个事情严重化了。当然,测试的结果不准确也是有可能的,毕竟就是通过回答一些问题来对你的心理健康状况进行判断,你做题时的状态可能也会影响到测试结果。
我在上本科时,大概是刚开学不久吧,学校也组织大学生进行了心理测试。过了一段时间,心理咨询室的老师联系到我,叫我过去,说我的某些指标有些偏高,找我谈心。还说,她不会告诉别人我的情况,甚至“连辅导员都不会告诉”。那时候的我,还比较血气方刚,当时听了她的这句话,稍微有点生气,留下一句话之后就走了。后来什么事也没有发生,对大学得奖学金、读研什么的都没有任何影响。
所以,我觉得你不必把这件事挂在心上,该做什么做什么就行了,一切生活照旧,不会有任何不良影响。工作的时候要是还有心理测试,稍微让结果好看一点就行了,有经验了你就会发现,你想得到什么样的测试结果,一定程度上是可以由你操控的。
你好,我是心理医生老沈,有失眠、抑郁、焦虑、精神分裂、双向障碍等精神心理健康问题,可以关注我私信我,了解更多知识!
心理治疗给老百姓们留下的印象是:去看心理医生的人,肯定是一个精神上有些毛病(问题)的人。
其实,很多能够意识到自己需要情绪疏导、需要心理干预的人,反而是正常人,并且他们是普通人中更懂得自爱、更懂得自省、更关注心理健康的一部分人群。
人的一生,从呱呱落地到年老逝去的整个人生历程中,偶发的头疼脑热、感冒咳嗽等大小疾病会时常伴随着我们。人们都清楚身体会生病,但却容易忽视:心理也一样会生病。
生活压力、工作焦虑、社交应酬,人难免会出现心理上的困惑和挣扎。当躯体出现疾病,人们都懂得积极去看医生;可是心理有些问题,或是患有精神障碍时,有些人就不知道是怎么回事了,或者即使知道自己是有心理问题,但忌讳就医,结果是白白贻误了心理咨询的最佳时间。
有两种人需要心理治疗。
第一种是需要让自己紧绷起来的人,第二种是需要让自己放松下来的人。
在寻求心理咨询的过程中,心理咨询师会帮助求助者找回自己需要的心灵平衡点,协助求助者发现心理失调的问题所在,并找出解决的方法。
许多寻求心理咨询的来访者,困扰他们的主要问题大多数围绕工作、生活、情感三个方面。
比如有的人家庭婚姻关系出现问题,夫妻间交流困难、夫妻间的性功能障碍、离婚处理令人烦躁;有的人与自己的孩子沟通不顺,孩子学习成绩下降,与父母产生对抗等等;甚至有的人没有任何困扰,丰衣足食、家庭幸福,但总觉得有些空虚,需要一些精神层面的成长或回顾,这些压抑的负面情绪都能够通过心理咨询获得缓解或消除。
到此,以上就是小编对于高校心理健康知识普及情况的问题就介绍到这了,希望介绍关于高校心理健康知识普及情况的2点解答对大家有用。
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