正能量医学科普,正能量医学科普文章

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于正能量医学科普的问题，于是小编就整理了3个相关介绍正能量医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样理解“病从口入”？
2. 国内除了搞笑娱乐类节目外，还有哪些科普教育传递正能量类的节目？
3. 喝牛奶时经常看到“巴氏杀菌”，那么这到底是什么，求科普？

怎样理解“病从口入”？

从字面理解意思是疾病多是由食物传染。比喻应该注意饮食卫生。全句就是“病从口入，祸从口出”单从病从口入这句话来理解是饮食注意卫生，生熟分开，注意个人卫生，吃的蔬菜水果必须保持清洁才能吃进肚子里，烹饪的食物必须注意卫生和是否断生！所有的病都是从口入，只有卫生的人保持健康的饮食习惯就能尽可能的少生病！

还有就是不能暴饮暴食，挑食，要有合理的饮食习惯，注意荤素搭配！中医不是有句俗语叫饿治百病吗，可见暴饮暴食的危害！

谢谢邀请！“病从口入”，不管这句话的初衷如何，但确有其现实意义。我们每天通过饮食，获取身体所需的营养，和能量。但如果饮食不当，也会进入意想不到的对身体有害的东西。

例如，现代的农业和畜牧业污染：化肥，农药杀虫剂，抗生素，激素，转基因，以及重金属微量元素，放射性和污水污泥物；食品工业中的防腐剂，人工添加剂，增味剂，都潜在着可能对身体有害的影响。

又如：食品加工过程中的卫生不当，使食物污染各种病毒如大肠杆菌、沙门氏菌、志贺氏菌、金***葡萄球菌、溶血性链球菌....等等。这些污染常常是看不见，摸不到，很容易误入口中，致使得病。

这例三来自于我们自己的乱吃：饮食上的暴吃，过量的饱和脂肪和反式脂肪，过量的糖分和碳水食物，图一时之快；还有人乱吃中药保健品导致内火攻心；还有乱吃药的造成过敏，也可算是病从口入。

总之，我们需要十分小心每日所食，要学习健康营养学，增加我们的知识和健康意识，小心选择食品，对食品谨慎加工，不要贪嘴，尽可能避免病从口入的发生。

国内除了搞笑***类节目外，还有哪些科普教育传递正能量类的节目？

当然是撒贝宁主持的《开讲啦》！

邀请各个领域的杰出人才，以讲述他们自己从小的经历为主题，一路摸爬滚打走来很是不易，观众席基本都是学生，也会时常提问，这种你问我答的风格十分接地气，撒老师主持风格诙谐幽默却不失优雅。邀请的演讲者遍布各个领域，生物领域有颜宁，施一公......商界领域有王健林，马云，周鸿祎，俞敏洪，李彦宏，董明珠......音乐领域有朗朗，张杰，周杰伦......***领域有六小龄童，陈坤，李连杰......体育领域有科比，林书豪，邓亚萍......科学界中国科学院，工程院各个领域的院士，教育界有清北校长，复旦陈果老师......

可谓是一档非常好的节目啦！

你们也喜欢撒老师的《开讲啦》吗?

喝牛奶时经常看到“巴氏杀菌”，那么这到底是什么，求科普？

细心的小伙伴在喝牛奶前会注意一下包装盒，除了关注营养成分和品牌，还会注意到保质期有的很长，有的却只有几天；有的需要冷藏，有的常温即可；有的写“巴氏杀菌”，“全脂灭菌“字样，它们到底代表了什么？有何不同呢？

巴氏灭菌奶和它的优劣势

巴氏杀菌又叫低温消毒，是一种用较低温度（一般在60~82℃），持续30分钟左右，既可以杀死病菌，又尽可能多的保留食物中的营养物质，使其风味不变的消毒法，是由法国生物学家巴斯德发明的，因此用他的名字命名为“巴氏灭菌法。用这个方法消毒的牛奶也叫做“巴氏奶”。

巴氏奶往往包装盒是一个可爱的屋顶状，上面印有生产日期。凡事总有利弊，巴氏奶的好处就是保留的营养成分多（因为消毒温度低），新鲜，一般是附近奶源，口感和风味更好；缺点需要冷藏（不一定是缺点），保质期短，一般3-5天，也有10来天的（还是因为消毒温度低），奶源选择局限（因为保质期短，不适合长途配送，一般是本土奶源）。

常温奶和它的利弊

经常在超市买到成箱的牛奶，一般是百利包（软包）或者利乐包（长方体盒子），***用的是超高温瞬时灭菌，是将杀菌温度提高到135~150℃左右，持续2-3秒，这样几乎可以杀灭原奶中的全部[_a***_]，当然，也是尤其弊端的。常温奶一般保质期在45天到6个月，有的甚至可以保质期1年。常温奶的好处就是保质期长，对于喜欢储存牛奶的懒人比较方便；方便保存，干燥阴凉的地方就可以；奶源选择多，较长的保质期给了运输更多时间，甚至品尝全球牛奶都不是问题。缺点就是高温让营养损失较多，相比巴氏奶，口感也差不少；质量不新鲜，毕竟生产，储存，运输都需要不少时间。

两种奶的差别基本就是这些，选择哪种，还要看个人需要。如果居家饮用，巴氏奶的优势更大，毕竟新鲜和更好的口感，较高的营养价值更吸引人。大不了经常跑几趟便利店，就当锻炼身体了。如果是旅行携带，或者做酸奶，可以选择常温奶，便于携带和保存，对口感要求也没那么高。

空腹能喝牛奶么？

有人认为不能空腹喝牛奶，因为牛奶是液体，穿肠而过，造成蛋白质浪费。事实上如果没有乳糖不耐受的问题，空腹喝牛奶完全没有问题。牛奶的蛋白质在胃里只是初步消化，更多的过程在小肠，钙的吸收场所也是在小肠。事实上大部分营养物质都是在小肠被吸收。长达4-6米，布满密密麻麻的小肠绒毛不会轻易放过任何营养物质的（除了不被消化的纤维素）。所以当你减肥饿了的时候，放心喝200毫升牛奶吧，比吃饼干要好很多。

文/王秋霞，本文图片来自网络，不做商业用途，如有侵权，请联系删除。

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到此，以上就是小编对于正能量医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于正能量医学科普的3点解答对大家有用。