抑郁症健康知识讲座文档-抑郁症患者的健康教育知识讲座内容

本文目录一览：

• 1、谈谈你对抑郁症的认识和理解
• 2、以抑郁症为主题的演讲
• 3、抑郁症的相关知识
• 4、心理健康讲座内容

谈谈你对抑郁症的认识和理解

1、作为一种身心疾病，抑郁症的成因中，绝对包含心理因素，也就是由自身性格原因、外部环境、突发***等引起的心理失调，从而导致抑郁。这是抑郁症的心理治疗的依据。正是这种因素的存在，加大了抑郁症的治疗难度，这也是抑郁症容易复发的重要原因。

2、我觉得抑郁症，是具有抑郁倾向的人格，在人生当中遇到了挫折，长期处于抑郁状态，陷入抑郁情绪，久而久之形成了抑郁症。当然在抑郁症当中，有一类特殊的抑郁症叫产后抑郁症，由于生孩子后雌激素波动，加上一些列家庭矛盾造成。

3、抑郁症是精神科***率最高的疾病，目前已成为全球疾病中给人类造成严重负担的第二位重要疾病，对患者及其家属造成的痛苦，对社会造成的损失是其他疾病所无法比拟的。

以抑郁症为主题的演讲

1、《海伦》上映于2009年，是了解抑郁症患者的好选择。

2、在TED 演讲中，John Torous 分享了数字时代如何影响心理健康的观点。他认为，数字技术给我们带来了便利，但也可能成为我们抑郁和焦虑的来源。

3、不要对抑郁症患者说“这又不是什么好事，有什么好到处说的“这种话。 抑郁症就是一种普通的疾病，11%的人都有不同程度的抑郁症状，这没什么见不得人，“诉说”会缓解抑郁症患者的精神压力。

4、抑郁症被称为“精神感冒”，但它并非感冒那么简单。依据世界卫生组织消息称，在全球范围内，每年因抑郁症***而导致死亡的人数高达100万，超过因胃癌、肝硬化、结肠癌、乳腺癌和阿尔茨海默症死亡的人数。

5、所以说，那些劝抑郁症患者要开心的人，不如逗逗他开心；那些劝抑郁症患者要与人接触的人，不如与他多来往；那些劝抑郁症患者要好好生活的人，不如为他们找到生活的理由。

6、患有重度抑郁症的人每天都觉得生不如死如果只是轻微的抑郁症的话，可能就会表现得不太爱跟人交流，而且似乎对自己越来越不满意的样子，但是这种只要多晒晒太阳，多跟人交流沟通，慢慢的就能有所好转，甚至痊愈。

抑郁症的相关知识

1、第一：抑郁症属于一种精神疾病，抑郁症又称“抑郁障碍”，该病以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。

2、抑郁症的发生是生理、心理、社会因素相互作用的结果。生理因素指的是遗传因素，调查显示，与患病者血缘关系越近，患病概率越高。

3、隐匿性抑郁症是一种不典型的抑郁症，主要表现为反复或持续出现各种躯体不适和植物神经症状，如头疼、头晕、心悸、胸闷、气短、四肢麻木和恶心、呕吐等症状，抑郁情绪往往被躯体症状所掩盖，故又称为抑郁等位症。

4、抑郁症的成因 遗传基因：忧郁症跟家族病史有密切的关系。研究显示父母其中1人得忧郁症，子女得病几率为25%；若双亲都是忧郁症病人，子女患病率提高至50%一75%。

心理健康讲座内容

1、长期的压力得不到宣泄，孩子就会进入心理亚健康状态，出现自卑自责、丧失学习兴趣、思维联想困难、精力食欲减退，有的孩子甚至有***倾向。

2、心理障碍是指有明显的个性偏差，伴随一些轻度的心理***因素，出现持久的、较大范围的情绪障碍，自己可以识别但是无法摆脱，因此主动求助，普通人难以提供帮助，一般需要心理医生调节。

3、一是跳出来解释心理本质，心理不是道理，逻辑与非逻辑，体验与观察，对人对己。二是对比解释心理健康状态，其实横向识别，三个阶段四个状态，不同应对方法。三是心理健康应对方法，包括理念、思维、咨询、关系、爱好。

4、心理健康教育讲座稿1 青少年心理健康是指青少年在德、智、体各方面得到[_a***_]发展，能在学习和社会活动过程中与人建立良好关系，能谅解他人，辨别是非，在遇到困扰时能克服困难。 目前对青少年心理健康尚无统一公认的标准。