cysgjj 发布于2024-08-31 10:30:11 健康问答 31 次
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个人观点仅供参考:
1.巳时 (9 点至 11 点 ) ,脾经最旺。脾主运化,脾统血。 脾是消化、吸收、排泄的总调度,又是人体血液的统领。脾开窍于口,其华在唇。脾的功能好,消化吸收好,血的质量好,所以嘴唇是红润的。否则唇白,或唇暗、唇紫。脾虚者 9 点健脾;湿盛者 9 点利湿。也就是说人老这些功能衰退明显时间段。
2.巳时对于维持消化功能及将食物化为气血起着重要的作用。若脾经出现问题,会出现腹胀、便溏、下痢、胃脘痛、嗳气、身重无力等。此外,舌根强痛,下肢内侧肿胀等均显示脾经失调。
3.脾胃不和,消化吸收不好,脾虚会导致记忆力下降等。这段时间是我脾经开穴运行的时间,也是护脾最好的时间段,已经要吃中午饭了。
4.有条件的建议在家做饭多选择牛肉、羊肉、猪肉、扁豆、番薯、马铃薯、豆腐、芹菜、玉米、大米等。水果可以选择苹果、橘子、柠檬、柳橙、等。茶水可以 选择绿茶、花茶、蜂蜜水等
5.其实我们到30岁以后身体器官就刚开始衰退的不明显而已,就该注意保健身体了。
老汉怕巳时不只到是不是我这说的,人到40岁不说40岁要说39和41岁,到了这个岁数说40岁不吉利,4与死音相同,10与是音相同,所以老人到这个年龄都不会说40,这是一辈一辈转下来的,我看是有到里的,都是图个吉利吗?
舌苔白呢,分成薄白和白厚。根据你说的情况呢,还是应该是一个白厚苔,白厚苔又有白厚干燥和白厚粘腻之分,那白厚粘腻啊,往往是有痰湿内阻或者是饮食停滞,对于痰湿内阻的结合口气重这个时候往往是湿气内阻,这时候呢,可以应用健脾消食化痰的药物来治疗,比如说保和丸。那么对于舌苔白厚粘腻,可能是脾胃虚弱,又兼有阴伤的情况。所以可以用健脾燥湿加养阴药物来治疗。
佝偻病或微量元素缺乏,容易患呼吸道疾病
能吃药不***,能吃中药不吃西药,能食疗不吃药,能营养干预就营养干预
呼吸道感染常见体征:发热,鼻塞,咳嗽
不超过38度不建议吃退烧药,多喝水,物理降温
发热分为4级别,
低热:37.4-38度,中热:38-39度,高热:39-41度,超高热:41度
风寒感冒特征:发冷重,发热轻,流清涕,四肢痛,咳嗽,鼻塞,痰白清
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