播放糖尿病健康知识,播放糖尿病健康知识***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于播放糖尿病健康知识的问题，于是小编就整理了1个相关介绍播放糖尿病健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 有什么关于预防糖尿病足出现的知识吗？避免烂脚的出现？

有什么关于预防糖尿病足出现的知识吗？避免烂脚的出现？

“糖尿病足”，就是因为长期高血糖引起的下支血管、神经病变导致的足病，是糖尿病并发症之一。

糖尿病足的原因很复杂，但基本原因主要是患者的血糖长期控制不好，血糖居高不下，损伤了血管，造成外周血管循环障碍，神径病变导至的。另外有 三 个诱因，一是外伤，由于神经病变，交感神经麻痺，感知度不灵敏，损伤了也不知道疼痛。如有时搔痒，就使劲抓，结果把皮肤抓破了都不知道，而破损的伤口很难愈合(注意，高血糖患者如果发现下被弄破以后很久都不能愈合，并发生感染，就要警惕为糖尿病足)，汤伤、冻伤、修理趾甲时弄伤，鞋袜不适脚，走路不当磨伤等。二是脚汗多，鞋袜不干燥也是诱发因素。总之，外伤及足病都是糖尿病足的诱发因素。另外，血管堵塞，静脉，循环障碍，下肢水肿，严重时会使下肢一些部位坏坥。

避免发生糖尿病足的根本措施，就是及早地、规范地、有效地控制血糖达标。另外，糖尿病患者日常生活中要特别小心保护下肢，千万不要弄伤(哪怕是弄破皮)下肢。三要适度锻炼促进血液循环，就能避免或减少糖尿病足的发生。

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有什么关于预防糖尿病足出现的知识吗？避免烂脚的出现？

对于糖尿病，经常听到有人说，糖尿病不可怕，可怕的是并发症，但如果没有糖尿病，哪来的并发症？从目前人们对于糖尿病的认识和治疗方法看，糖尿病是可怕的。

糖尿病病足是糖尿病常见的并发症，怎么才能更好的预防，要了解原理，我们每个人手上都受过多次伤，但发现留下的疤痕并不是，想想当时也没上药，怎么好的呢？因为当时，体内储存很多蛋白质，受了伤之后，这些蛋白质起到修复伤口的作用，时间不长，就能长好。但糖尿病患者，糖代谢出了问题，血液里的糖不能及时转化为细胞里的糖，不能为人体提供能量，只能通过运动、吃药等方式排出，身体要消耗能量维持正常活动，就调用体内储存的蛋白质能营养代替，时间长了，蛋白质越用越少，不小心受点伤就难以收口。很多并发症都和体内蛋白质被耗完有关。

首先从认识糖尿病开始，不能给群众宣传糖尿病不可怕，可怕的是并发症。还有只要控制好血糖，就不会有问题。很多血糖控制很好地病友，也出了并发症，就是因为把糖都排出去了，造成蛋白质的大量消耗。告诉大家要预防糖尿病，学习相关知识，万一得了糖尿病，要了解糖尿病原理，解决糖代谢问题，而不是简单的降糖。

糖尿病不可怕，可怕的是糖尿病远期并发症的发生，比如合并的肝肾、心脑血管疾病、还有眼病、足病等。而糖尿病足最终会导致溃烂、坏疽，甚至截肢或死亡。以下就是有关预防糖尿病足的知识：

1、日常外出穿鞋选择舒适并稍稍宽松的鞋子，不要挤脚。男性患者***硬质皮鞋，女性患者***高跟鞋。袜子选择舒适的纯棉袜子。鞋子要厚底的。

2、每天晚上睡前用35℃左右的温热水泡脚，10～15分钟即可，用干净柔软毛巾擦干，尤其是每个脚趾缝要擦干水分。泡脚的同时可以按摩下肢，加强下肢血液循环。不用***性肥皂洗脚。

3、冬天不用热水袋或电热毯暖脚，避免烫伤，引发感染。

4、足部受伤、疼痛、出现水泡等，要及时就医，不可自行随意处理。

5、修剪脚趾甲时要小心，避免破皮划伤，引发感染。

6、床铺清洁卫生，避免有碎屑硬物扎脚。鞋袜也是，袜子每天换洗，最好用热水烫一下再晾晒，鞋子可以在太阳底下曝晒杀菌。

7、天气冷凉的时候，要注意足部保暖，穿厚一点的棉袜。

8、不裸足行走。

9、戒烟或避免二手烟侵害。吸烟不仅对血糖有害，还对心脑血管、微细血管有损伤，会让血管收缩，痉挛，供血能力降低。必然会对足部末梢供血和血液循环造成不好的影响。

10、稳定血糖，尽早把血糖控制达标，可有效避免或延缓糖尿病远期并发症发生。

每天分享控糖知识，帮助糖友们养成一套自我管理和日常保健的方法。欢迎糖友们关注交流，加强糖尿病教育。

到此，以上就是小编对于播放糖尿病健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于播放糖尿病健康知识的1点解答对大家有用。