医学科普睡眠文,睡眠科普文章

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普睡眠文的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医学科普睡眠文的解答，让我们一起看看吧。

1. 古代女子的闺房中有什么神奇的发明吗？
2. 有哪些适合晚上睡觉前阅读的书？求推荐？

古代女子的闺房中有什么神奇的发明吗？

我们国家现在有一个“春蕾***”，他们***有几句话说的很好：

说的真好！鼓掌！

春蕾***

古代的大家族也有这个认识的，他们也明白女子闺房是一个关乎家族兴旺的重要阵地。

凡是耕读传家的大家族，无不注重儿童教育，只是古代有教养的家族教育要把男童和女童教育分开进行。

张岱说过一句招骂的话：

这句话前面还有一句话叫做：男子有德便是才。

连起来：“男子有德便是才，女子无才便是德。”张岱在说什么？

他在说：“男子也罢，女子也罢，有德比有才重要，无才问题不大，一定要有德才行。”

张岱根本没有“女子无须有才，只需顺从丈夫就行”的意思在里面。

说起古代女子我们第一印象就是大门不出二门不迈，一天都在闺房之内，如今科技发达人们在自己的房间内依然可以消遣***。我们或许心里好奇，古代女子在闺房整天无所事事她们有没有一些神奇的发明呢？

当然现代女子闺房一般无外乎镜子呀，化妆品，漂亮的衣服之类的，古代女子她们闺房同样有这些物品，被人称为闺房神奇的发明。

古代女子第一个神奇的发明就是月事带，我们都知道女孩子每个月总会有那么几天，在那几天里面女孩子都会用干净的布条来擦拭，擦拭干净以后用净水清洁方便下次使用，跟现在的略有不同。

亵衣，也就是现在的内衣，女孩子在成长过程身体也会发生变化，女孩子们为了形体更加完美，应运而生了亵衣。在古代内衣是及其不雅的词语，用亵衣可以让言语不至于那么粗俗。古代女子根据形体而做的内衣也是比较有讲究的，据一些史料记载，女子内衣其实也跟天圆地方，天人合一等古老知识相结合，更加贴合女子身体，加上一些精美的刺绣工艺，让其形体更加美感，在美感的同时还能自我保护。当然在古代女子一般以夫君为重，做妻子的也会用这些亵衣来取悦男子，让夫妻之间更加恩爱。

镜子，镜子无需多言，乃是女孩子们随身携带之物，古代女子时刻也是关注自己的想象，镜子当然就随身不离了。在没有镜子之前，女子大多会以清水来照其貌，故有西施沉鱼的故事。女孩子们无意发现把一些金银铁器挡上一面就可以照其貌，方便整理自己的妆容，后来镜子也随之而生，成为女孩子不离身的发明。

手帕，古人素来以笑不露齿为美，但女孩子们遇到心爱的男子，体会到幸福感，开怀大笑在所难免，以手帕遮之可让其在人前不失态。手帕还能擦拭污物，小巧玲珑携带方便，极受女孩子们喜爱。不但如此，女孩子在手帕之上绣上花朵或者鸳鸯来彰显美好愿望和心情，遇到自己心仪之人当作信物赠与男子。

眉笔，古代女子发明了镜子之后，一些女子在整理妆容之时慢慢发现倘若自己的眉毛在浓密一些会有画龙点睛之效，让自己更加美丽大方。在变美的道路上，任何问题都阻挡不了女孩子的脚步，古代女子也是如此。在先秦的时候，就已经发现了一种青黑色类如石的颜料黛作为画眉毛用的眉笔，有了让眉毛眼色更加浓密的神器之后，古代女子也随之创造了柳叶眉、鹅眉等让女子更加魅力四射的画眉之术。

古代女子的神奇发明让现在女子也是爱不释手，不得不羡慕古代女子的智慧，还有很多小物件也是古代女子发明出来，你知道还有什么吗？

古代小姐大门不出二门不迈，深居闺中却没有手机上网，也没有电视看，如何打发时间呢？还别说，古代女子为了消磨时光还真发明了许多神奇的东西。

一、从古至今女孩子都爱美，女扮男装的花木兰恢复女儿身第一件事就是“对镜贴花黄”。“黄花大姑娘”之说就是由此而来的。

为什么是黄花而不是红花呢？原来这是南北朝刘宋时，宋武帝的女儿寿阳公主发明的。

有一天，寿阳公主从闺房里走到庭院，恰好一阵微风吹来，院中盛开的一片腊梅花瓣落在她的额头上。

当时她刚刚沐浴后，脸上有少许水渍，腊梅花瓣就贴在了她额头上，公主也没在意。到了晚上，丫鬟看到花瓣在公主额头上留下了一个印记，于是拿铜镜让公主看，公主越看越美丽，这就是自恋情结，公主舍不得洗去，一直留了三天。到后来民间女子纷纷效仿，对镜“贴花黄”成了一种时尚。

二、古代女子最大的发明非亵衣莫属了。女子亵衣指的是秘不示人的贴身内衣。比如月事带、胸衣。

“月事带”就是俗称的“月经带”，月事带随着历史的发展不断变化，原始社会没有月事带，随着丝绸和布料的出现，闺中女子为了打发时间发明了“月事带”。

古代胸衣在唐代又叫“诃子”，相传是杨贵妃发明的，有一次安禄山和她偷情，不小心弄伤了杨贵妃的胸部，为了掩盖伤痕，杨贵妃随手扯了一条丝绸围在了胸部。

古代女子大门不出二门不迈，大家闺秀主要在家中从事女红，一般家庭女子从事纺织，所谓男耕女织。中国古代伟大的纺织家黄道婆发明了新的手工纺织机械。至于女红，就更多了，四大名绣就是在闺房产生的神奇。

我们都知道中国人的智慧在古代的时候，就表现的淋漓尽致了，可以说他们的智慧渗透到了生活中的各个方面。而当这些智慧应用到女子闺房之中，就诞生了很多神奇的发明，而这些发明总会给我们拍案叫绝的感觉。

红肚兜

肚兜 又称抹胸 ，在中国古代不论男女，小孩子的时候，一般为了防止睡觉着凉，护住胸腹，会穿肚兜，我们平常在***剧里，就经常见这玩意，在我们的映象之中这是为小孩子所打造的，但最早的时候，这个东西就是用来给女人遮羞的。

但随着时间的推移，女子在红肚兜上可以绣上刘海戏***、喜鹊登梅、鸳鸯戏水、莲花以及其他花卉草虫，而女子家长则可以通过这些了解到孩子的想法，而在婚后，肚兜更是“闺房情趣”，肚兜挡着了胸腹，但是却漏出了颈、肩、背，既含蓄、沉静，又回味浓郁

贞操裤

那么古代为何会发明这么奇葩的东西呢，说真的这个甚至有一点反人类的意思。

中国古代是男权的社会，大男子主义根深蒂固，妇女必须遵从三从四德，贞操也是一个古代女人最为重要的东西，正是因为如此， 这个贞操裤也就应运而生了。

我们都知道，古代的时候，男子经常打仗一年也在家不了几天，这时候有些人对于自己留守在家里的女人不放心，所以，他们就用这个东西给自己的女人穿上。当然了，这上面是有一个锁的，丈夫临走之前就把锁给锁上，把钥匙给带走。

有哪些适合晚上睡觉前阅读的书？求推荐？

睡觉前看到书，一般需要看其个人喜欢哪一种类型的，比如我平时看的书就是一些历史书。我觉得多读点史书还是比较有用的，并且历史也是比较有趣的。我就来书说说我看得一些书籍吧。

《中国皇帝全传》、《中国皇后全传》、《中华上下五千年》、《山海经》，当然有时候我也会看一些比较有意思的营销书籍，比如《谁动了我的奶酪》、《消费者行为学》、《西方经济学》、《恋爱心理学》等。

《中华上下五千年》，五千年悠悠岁月，留下了绵延不绝的历史传承，成就的是一首大气天成的英雄赞歌。一首顽强抗争的劳动人民的赞歌，一首慷慨激昂、惩恶扬善的浩然正气之歌。毕竟学史使人明智。阅读《谁动了我的奶酪》、《消费者行为学》、《西方经济学》这些书籍主要是为了拓宽自己的知识面，了解一些其他领域的事情。

《恋爱心理学》中去了解男女之间奇妙的关系以及复杂有趣的心理。

这个当然是课本啊，帮助睡眠的最好方法，（*/㉨＼*）捂脸。一看课本就瞌睡，这是多少年来养成的良好习惯啊！！！特别是考验智商的专业书，看不懂又硬着头皮看真是折磨啊，睡着💤也就不奇怪了。

1.睡前阅读可以试试从一些有着寓意的漫画开始，比如《懒兔子》：想看你笑的样子。画风清新，比较适合让自己大脑在睡前更加放松

2.学生的话可以看看高数大物这样子的，毕竟有些学生比较不容易入睡（比如我）。挑一个例题，想着想着就会睡啦，或者想出来，然后自己躺着想着答题格式然后也是非常有效。

3.还可以看看当天的报纸，杂志等，篇幅不长但是都是精华~

我觉得睡前比较适合看一些散文、杂文、诗集、评论类的书籍。

我推荐：

《沉默的大多数》

《我的精神家园》

《[_a***_]的乐趣》

（王小波是我非常喜欢的一个作者，他的书其实很多都相当有意思，我以上提到的只是很小的一部分，如果大家感兴趣的话也可以去看看他的其他书籍，也相当不错。）

到此，以上就是小编对于医学科普睡眠文的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普睡眠文的2点解答对大家有用。