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大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于皮肤美容健康知识讲座视频的问题，于是小编就整理了1个相关介绍皮肤美容健康知识讲座***的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎样学会美容？

怎样学会美容？

学习美容是一个比较宽泛的概念，但从现在的美容护肤说，需要掌握如下几点：

1.皮肤的构造理论知识

2.皮肤护理的实操、手法（重点）

3.身体经络、穴位

4.常规的仪器了解和熟悉，有条件的话需要实操

5.客户营销/沟通技巧

正常情况下需要掌握这些，重在手法和练习，悟性也很重要。一般2-3个月基本掌握了，如果就职于好一点的美容机构，机构内也有非常正规的培训。

1.经常注意皮肤的清洁卫生：正常皮肤细腻而富有弹性，表面有一层不宜察觉的脂肪膜，这层膜可使皮肤免受外界***，抑制细菌生长，减少脱屑。

2.正常使用护肤品：护肤品的应用对保持容貌健美是重要的，特别在冬天。油性皮肤者应选用水包油性乳剂干性皮肤者则应选用油包水性乳剂，含油类较多的护肤品；中性皮肤者可酌情选用软膏、油膏上述两类护肤品或珍珠膏、人参美容膏等。护肤品必须选用对皮肤无***性的。不宜存放太久，以免变质。应放在阴凉处，避免日光照射，用后应将瓶盖拧紧，防止感染。

3.加强面部皮肤锻炼：加强面部皮肤锻炼对保持容貌健美有重要的意义，方法是自我按摩，也可请美容师做。***必须顺肌肉纹方向进行。

4.保持愉快的心情，注意饮食的搭配与平衡：精神愉快，心情舒畅对人的皮肤健美有直接关系。一个心情开朗、乐观的人，经常保持乐观情绪，愉快的工作、学习、生活，有助于延缓衰老、减少白发和皱纹。俗语说“笑一笑十年少，就是这个道理。饮食与皮肤健美密切相关合理的膳食是保持青春容貌的重要条件。

5.加强全身锻炼及对皮肤皮肤病的防治。

你好，我是美容师晴哥，很高兴回答你的问题

怎样学会美容？其实我想先问一下，亲爱的是想要从事美容行业呢？还是想要学习个人美容护肤的一些小知识，我将会围绕这两个出发点回答你的问题。

第一：如果是想要从事美容行业，那么你需要学习专业的美容知识，包括美容手法，身体经络穴位，护肤常识等，一些类美容师需要学习的知识。这个是主要是重在实践，如果想要学习，建议先从去正规的培训学校去系统地学习，然后在去美容院实践学习。（你也可以看一下我分享的，美容手法和护肤常识的***，希望你可以有所收获）

第二：如果亲爱的知识想学习一些美容护肤知识，方便帮助自己管理好肌肤，我给你三点建议

①掌握六大护肤流程：洁面—水--眼霜---精华---乳---霜。（同时要根据自己的具体肌肤状况，灵活地选择适合自己的护肤方法，比如：干性肌肤，建议选择营养一些的产品，面膜经常敷；油性肌肤，则要选择清爽一些的产品，定期做好皮肤清洁，避免毛孔堵塞，长痘痘；敏感性皮肤，建议产品使用要少，看情况护肤，敏感严重时，建议少用产品，以补水和修复为主，等肌肤情况稳定后，在进行肌肤护肤去巩固）

②注重防晒隔离，以及清洁。我们的皮肤衰老大多数来自皮肤光老化，防晒也是抗衰的一个重要措施，做好防晒隔离后，要记得清洁，尤其是化妆后更要注意，以避免毛孔堵塞，长痘痘

③做为一个从事美业七八年的我，做过美容师，做过肌肤中心的老师，也做过肌肤培训师，同时又作为一个马上本四的人，告诉你一个行业实话，外用的产品再贵再好，都不如生活的滋润，也就是我现在要强调的内在调理。做了一个老阿姨而言，内在的调理非常重要，这一点我深有体会。内在的调理有哪些呢？不是说随便吃一些保养品，也是真真实实在保持良好的心态，睡眠，良好的饮食。

好了，我只想到这些了，今天就分享到此，如果觉得我分享的有用，或者还有想要和我探讨的问题，可以关注一下哦。我也会尽量定期发布一些科学的护肤知识。

到此，以上就是小编对于皮肤美容健康知识讲座***的问题就介绍到这了，希望介绍关于皮肤美容健康知识讲座***的1点解答对大家有用。