肩周炎-骨病健康百科问答,肩周炎怎么治疗知乎

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肩周炎-骨病健康百科问答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍肩周炎-骨病健康百科问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 肩周炎怎样治疗，可以根治吗？
2. 肩膀疼痛，都诊断为肩周炎，这对吗？

肩周炎怎样治疗，可以根治吗？

目前为止所有的风湿骨病基本上是无法治疗断根，都是治标不治本的医疗疗法，当你疼痛不止的情况下医生就是用止疼或是激素疗法，或者说是封闭疗法。这类的疾病都是年轻时没有生活起居，认为年轻肌体免疫力强大，不注意任何冷热环境和天气变化，认为抵抗力强大，都是无所谓的样子。但是上了年纪免疫下降了，将是百病丛生，大的小的不该来的也来，该来的也是不约而至同时报到，让你防不胜防。

教育好下一代一定要注意身体健康和保养，随着气候的变暖，今后人们的免疫力，可能会有更大的变化和与时俱进的进化演变。当今的疾病被癌症占具了差不多半壁江山。

您好，肩周炎治疗有自限性，可以自愈。但如果患者能尽早接受治疗，可有效减轻肩部疼痛、防止病情恶化，从而保持肩关节活动度，加快该病的康复。注意休息，减少肩部肌肉负担。

常用的锻炼方法如下：

爬墙法

面壁而立，双臂紧贴墙面，手指带动手臂逐渐向上做爬墙样动作。

用力尽量向上爬墙，逐渐提高爬墙的高度，直至正常。

划圈法

划圈分为竖圈、横圈两法。竖圈为上下方向划圈，横圈为左右方向划圈。每次可顺时针或逆时针方向各划15~20圈，也可根据自己的体质逐渐加量。每天练3~5次。

拉轮法

在墙或树上安一滑轮，穿过一绳，两端各系一小木棍，上下拉动锻炼。

梳头法

肩膀疼痛，都诊断为肩周炎，这对吗？

你好，很高兴回答您的问题，如果仅通过肩膀痛就诊断为肩周炎，肯定是不科学的，因为肩膀痛，比较常见，引起肩膀痛的原因有很多，下面我就跟大家说一说肩膀痛都有哪些常见的病因呢，以下仅供大家参考。

1、颈椎病：尤其以颈椎病中的神经根型颈椎病最为常见。颈椎间盘的膨出、突出、后关节骨质增生、钩椎关节骨刺形成等等，均可造成成对脊神经根的压迫和***。颈肩臂痛，向前臂或手指放射，手麻，手或臂无力感，手拿物体不稳或失落。

2、肩周炎：又俗称五十肩、冻结肩、粘连性关节囊炎等。肩周炎是肩关节周围肌肉、韧带、滑囊和关节囊等软组织的慢性炎症、粘连而引起肩关节周围疼痛、活动受限为主要症状的综合征。肩周炎常常表现为整个肩膀痛，并没有固定的压痛点后。

3、肱二头肌肌腱炎： 当上肢在外展位屈肘时，肱二头肌长头肌腱容易磨损，长期的摩擦或过度活动可引起腱鞘充血、水肿、增厚，造成腱鞘滑膜层急性水肿或慢性损伤性炎症，从而导致肱二头肌长头肌腱在腱鞘内的滑动功能发生障碍，从而出现临床症状，称为肱二头肌长头肌腱炎或腱鞘炎，肱二头肌长头肌腱炎在临床上容易被误诊为“肩周炎”或“滑囊炎”。多表现为：肩前部疼痛，在手臂进行上屈、外展动作，肘关节进行屈伸动作，肩关节进行外展动作时疼痛加剧等等。

4、肩袖损伤： 肩袖损伤是指围绕肩关节周围的冈上肌、冈下肌、小圆肌和肩胛肌四块肌肉的损伤。表现为肩部疼痛、持续压痛、活动受限或肌肉萎缩、撕裂，好发于使用肩部频繁的人群。肩袖损伤有明显的压痛点，常见于肩前方痛，位于三角肌前方及外侧。

5、肩峰下撞击综合症：肩峰下撞击综合征最典型的症状是肩部外展到一定角度时感到肩部疼痛，疼痛多发生于肩峰下间隙及肩部前外侧，常于上臂上举、外展及内旋时出现疼痛。肩关节主动活动时较被动活动时疼痛更明显。肩峰下撞击综合征是造成肩袖损伤的主要原因。

总结

当然啦～无论是哪种原因导致的肩膀痛，都少不了养护肩关节。

首先，肩关节的保暖必不可少，平时注意一下，你就会发现，受凉引发肩部肌肉紧张酸痛、诱发肩周炎等其他的病症。其实我们的肩部真的很怕冷。

其次，纠正不良姿势习惯，减少肩部劳损。

再次，在日常运动中注意做好防护，减少肩部受伤。

到此，以上就是小编对于肩周炎-骨病健康百科问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于肩周炎-骨病健康百科问答的2点解答对大家有用。