柠檬医生医学科普,柠檬科普知识

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于柠檬医生医学科普的问题，于是小编就整理了2个相关介绍柠檬医生医学科普的解答，让我们一起看看吧。

1. 桂圆、红枣、枸杞、洛神花、玫瑰、茉莉、胎菊、柠檬能一起泡茶喝吗？
2. 喝水的学问可多啦，什么时候喝，怎么喝？为什么每天喝？

桂圆、红枣、枸杞、洛神花、玫瑰、茉莉、胎菊、柠檬能一起泡茶喝吗？

当然可以了，

问题是，搞的这么复杂，到底是想保健养生，还是把身体的气机弄的混乱呢？

能够组合出来这样的茶饮配方，

除了奇葩，就是乱来。

看似温凉兼备，实际是毫无章法。

如果想喝口感，还不如毛尖，龙井，正山小种单泡。

食物的营养的确是跟品种呈正相关，提倡食物多样，营养互补最好，但像您这样脑洞大开想多品种喝茶还是前所未闻，好与不好没有品尝，不敢妄下结论，先帮您分析下您提到的食材吧。

桂圆，大枣可以是一类，比较适合女性补气血；洛神花，玫瑰花属花朵茶，有疏解肝郁功效；茉莉大都与绿茶拼配成花茶，单独饮用减少；胎菊有清肝功效，性寒，不适合冬季饮用；柠檬片属水果，冲水被盛传各种神奇功效，但也顶多是补水而已；最后说说枸杞，可以和上述所有食材搭一起饮用无违和感，所以不推荐您讲所有食材一起冲泡，一是味道会互相掩盖，二是无法突出各自功效，互相抵消，与其这样还不如喝白开水对身体更有益。

不能一起泡茶喝。每个食物都有其独特的性味和功效，不是想怎样喝就怎样喝的，配伍好对身体有益，配伍不好就对身体有害。前三样桂园.红枣.枸杞子有补脾补血补肾的功效.属温热药，可在一起和红茶泡水喝。后几种可以一起泡水喝，有清热解毒止渴消暑利尿的功效。

感谢悟空邀请，桂圆、红枣、枸杞、洛神花、玫瑰、茉莉、胎菊、柠檬能一起泡茶喝吗？

首先，老爸的茶，光是把这个标题看完，就用了一分钟，再仔细分析，又用去十分钟，看完之后，我又一个疑问，挥之不去，是什么原因，让这位朋友如此执着的把这么多的花花草草果果混用搭配？就像李玉刚唱的，到底是为了什么？

红枣，味甘，性温，桂圆也是，枸杞滋阴，胎菊性凉，玫瑰，性轻轻向上，不适合一起煮。养生滋补花茶，不该是多多益善，而应该温补适宜。

下面老爸的茶为您一一剖析，分别排列组合一下吧。

组合一：红枣、枸杞、桂圆

桂圆、枸杞、红枣，三者结合，那就是一壶补血补气的佳品，而且添加了枸杞，更有了明目养肝润肺的功效，再加上红糖调味，不但能暖身，还有活血化瘀的功效。

组合二：柠檬、玫瑰加上茉莉花

功效：玫瑰花美容养颜，通经活络，软化血管，长期饮用亦有助于促进新陈代谢；柠檬具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿，调剂血管通透性，柠檬热量低，且具有很强的收缩性，因此有利于减少脂肪；茉莉花疏肝和胃，理气解郁，具有提神功效，可安定情绪及舒解郁闷情绪。

喝水的学问可多啦，什么时候喝，怎么喝？为什么每天喝？

给你科普一个知识，和开水不是，比较烫的那种，不要多喝，因为致癌。和水喝多少不要看别人说的喝多少多少升，谁会难尺子量，喝水喝多少看你尿是什么样的，最好是有一丝丝发黄，很黄是缺水，很白是喝水喝太多了，水喝太多不是什么好事，因为你身体的盐分，钙很多能量，一类的都一起尿出来了因为尿水一直，所以说喝水有一丝丝发黄最好，也不要听老人的很开水了，凉水容易拉肚子，净他tm 瞎扯淡，看看美国天天喝凉水冰水为啥没死，（美国喝凉水是因为他们的自来水很好，都是杀菌的，可以直接喝，和中国不一样，但是不是中国落后而是思想不一样，）我说怎么多是想告诉你喝水看心情，不要看那些专家的科普什么都 那些专家都是给工地跑出来的，喝水看你的身体，当你想喝水就去喝，（在沙漠除外因为当你想喝水的时候你已经快渴死了）但是如果能一会少喝一点，就别人说mi一下（本地话，就是嘴稍微碰了一点水）最后因为你大口大口喝水对身体不好，（虽然不好的你一辈子大口喝水可能还没有你吸一口烟的危害大，但是他就是不好）终结：喝水一天最后一小口小口的喝，尿最好是一丝丝的发黄，最好是等开水凉了小于五十度，

喝多少水量合适？

《中国居民膳食指南》对日常饮水的推荐量是1500-1700ml，也就是普通水杯的7-8杯。

当然啦，也不一定要定死了这个数量，毕竟我们日常的饮食、环境的温湿度、人体的出汗量都会对饮水量产生影响，只要你尿尿的时候多观察即可，如：

最好的就是：白开水！

到此，以上就是小编对于柠檬医生医学科普的问题就介绍到这了，希望介绍关于柠檬医生医学科普的2点解答对大家有用。