cysgjj 发布于2024-09-25 09:21:06 健康知识 30 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于保护膝盖的健康知识教案的问题,于是小编就整理了3个相关介绍保护膝盖的健康知识教案的解答,让我们一起看看吧。
以下是一个关于会动的关节的中班健康教案示例,你可以根据实际情况进行修改和调整。
《会动的关节》中班健康教案
一、准备部分
慢跑,原地徒手操
二、基本部分
1、搓球练习。幼儿右手抱球,根据教练的口令,左边右边搓动,老师喊;左搓搓,幼儿喊右搓搓。
2、滚球。双脚站立分开,球贴于地面,通过手的动力滚动球,左右滚,绕脚滚动,呈8字形滚动。
3、腰间绕球。双脚平行,脚尖向前,膝关节微曲,身体微曲重心脚前掌,双手抱球于腰间,双手平行抱于球的两侧,单手托球,手腕于小臂成九十度,非持球手于身后接球,双手交替成逆时针旋转。
4、胯下绕球。双脚前后站立呈弓步,前脚与后脚保持合理间距。将球放于膝关节以下,五指根部触球,双手依次交替。
三、放松活动
重点对手指手腕上肢进行放松,拉伸。
活动名称:体育游戏 《蚂蚁找食物》 活动目标: 1.掌握手脚着地钻爬的动作要领。 2.能灵敏、协调地钻和手脚着地屈膝爬。 3.体验钻爬的乐趣,萌发爱惜粮食的情感。 活动准备: 1.垫子,拱形门、独木桥、蚕豆,蚂蚁妈妈及蚂蚁宝宝头饰。 2.准备活动及放松活动的音乐。 活动过程: 一、谈话导入,激发兴趣。 1.蚂蚁宝宝们,现在是什么天气了?(秋天)天气越来越冷了,我们蚂蚁需要做什么了?对,储存足够的食物准备过冬。今天妈妈就要带着宝宝们到那片山上找食物,然后运回我们的家。可是找食物的路可不容易走,会遇到很多障碍。我们在出发前一定要做好准备。 二、幼儿在音乐伴奏下做热身活动。 学青蛙跳、用胳膊学大象的长鼻子、学狗熊走路、活动手腕脚腕、转转腰、高抬腿等,充分将孩子的关节活动开。 三、教师讲解游戏规则,幼儿进行游戏。 孩子们,你们看我们首先要越过草地,然后过独木桥,还要过山洞过小山丘,最后才能找到我们需要的食物。 1.提问:我们要怎样过草地?(爬,一定要手脚着地屈膝爬)。怎样过独木桥?(走,)怎样过山洞?(钻)怎样过小山丘?(跳)教师演示。 2.要求每只小蚂蚁每次只能领1粒豆子回家。教师指导,幼儿进行游戏。 教师小结:小蚂蚁们在草地时要注意双手伏地,用腿的膝盖向前爬行,在过独木桥时,为了保持身体的平衡,我们小朋友可已将双手伸开,帮助身体找平衡。 3、引导幼儿交流探索多种钻的方式。 第一遍游戏结束后,教师重点引导幼儿交流多种钻的方式,如正面钻、侧面钻,请个别小朋友演示,鼓励大胆表现,爱动脑筋的小朋友。然后让每个小朋友都做一做。 四、小组进行竞赛刚才我们一起找到了许多的食物,可是还不够,还需要小蚂蚁们继续努力找到更多的食物。你们能做到吗?这一次我们比一比男小朋友找的多还是女小朋友找的多怎么样? 1.男女分组进行比赛,看哪个组的小蚂蚁搬的食物最多。 2.萌发幼儿爱惜粮食的情感。 五、放松结束活动。 刚才我们找到了这么多的食物,冬天就不会挨饿了,真是太好了。终于可以放松一下了,我们听着音乐一起来放松放松吧。(小朋友可以互相捶捶后背,坐在垫子上捶捶腿,捞面条稳定呼吸,学习面条软软的样子,小树叶飘落的样子等)活动延伸: 教育幼儿在吃饭时不要浪费,不能挑食。
到此,以上就是小编对于保护膝盖的健康知识教案的问题就介绍到这了,希望介绍关于保护膝盖的健康知识教案的3点解答对大家有用。
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