医学科普预防痴呆,医学科普预防痴呆ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普预防痴呆的问题，于是小编就整理了3个相关介绍医学科普预防痴呆的解答，让我们一起看看吧。

1. 预防老年痴呆好方法，看字说出颜色，而不是说出字念什么？
2. 预防老年痴呆好方法看字说出颜色而不是说出字念什么？
3. 人为什么会得老年痴呆？如何才能预防老年痴呆？

预防老年痴呆好方法，看字说出颜色，而不是说出字念什么？

淡青色底色和黑色字体。

因为颜色淡眼睛才不会那么快疲劳，颜色越艳眼睛疲劳的最快。字体颜色因黑色为主，这样搭配看起来也不会很容易眼睛疲劳。建议不要长时间对着电子产品屏幕这样很伤害眼睛，观看两小时应休息10分钟-20分钟。缓解眼睛疲劳。

预防老年痴呆好方法看字说出颜色而不是说出字念什么？

淡青色底色和黑色字体。因为颜色淡眼睛才不会那么快疲劳，颜色越艳眼睛疲劳的最快。字体颜色因黑色为主，这样搭配看起来也不会很容易眼睛疲劳。建议不要长时间对着电子产品屏幕这样很伤害眼睛，观看两小时应休息10分钟-20分钟。缓解眼睛疲劳。

人为什么会得老年痴呆？如何才能预防老年痴呆？

原创作品

其实就是一个人从退休后，就要坚持：

第一个就是要有个人的爱好。

第二个就是要有动脑子的好习惯。

第三个就是，坚持看报。

第四个就是，坚持说话。

做到以上四点，人老了就不会得【痴呆】。

有一年，单位组织退休人员参加一次【养生课】，单位专门请了【北京地坛传染病医院】的专家来授课。

我就问专家，像我一宿总是为了写一首诗，为了一个【字】推敲，是推门进去，还是敲门进去。

专家老师说我白天脑细胞活跃，夜里还是活跃，你不会得大脑【痴呆】。

老年痴呆症常指阿尔兹海默病，是老年人常见的认知功能损害性疾病，随着患者年龄增长，出现阿尔兹海默症的几率逐渐增高。80岁以上老年人患病几率大概为1/3，90岁以上老年人患病几率达到1/2左右。

老年痴呆的前兆表现：

老年痴呆症主要分为几个阶段，第一是主观认知功能下降阶段，这个阶段，病人会出现自己常说老是忘事，老记不清事情，但是做一些客观的心理评价，他没有问题；

第二是轻度认知功能下降阶段，这个阶段，患者出现认知功能问题，但是量表评价也有下降，但是不影响患者的生活；

第三是痴呆阶段，老年痴呆的前兆症状主要表现记忆力障碍，主要是近记忆力障碍为主，他经常说早上吃什么饭想不起来，东西放哪了找不着，再一个就会出现一些学习和认识保存新知识的困难。所以出现认知、记忆力下降和保持新知识的这种能力下降，一定要想着是老年痴呆的一个早期表现。

人们随着年龄的增长，各种器官都会逐渐老化和衰退的。如同一部机器一样，使用年限越长，磨损越严重，换件修复，直至报废。

所不同的是人虽然也是有寿命的，可是潜能是远远大于机器的。特别大脑，除非患有某些疾病，正常情况下，脑子是越用越灵的。

对于一般人而言，脑子的储存功能挖掘利用率是非常低的。而且脑子记忆功能的利用，是可以预防老年痴呆症的。

脑子又是人体的指挥部。如果一个人身体其他部位都是健康正常的，却由于指挥系统发生了故障，出现了老年痴呆症，是无法准备有效的向身体其他部位下达指令的。

身体其他部位如同没有指挥部的前沿对敌作战阵地一样，会遭受重创甚至全军覆没的。由此可见，活到老学到老多么的重要！

锻炼身体是需要适可而止的。因为过量会增加身体关节磨损，适得其反的。唯有脑子是需要不断的强化思维训练，增强和扩大记忆的脑容量的。

看书，写作，写字，绘画，演奏乐器，唱歌，下棋，适合自己爱好，力所能及的，就是好的锻炼脑子的方式。

也不必刻意的一定要做个老寿星什么的，最起码步入晚年之后，仍然是个智者，是于人于己都有好处的，就知足了。

到此，以上就是小编对于医学科普预防痴呆的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普预防痴呆的3点解答对大家有用。