健康问答什么是蛋白质,健康问答什么是蛋白质的

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康问答什么是蛋白质的问题，于是小编就整理了3个相关介绍健康问答什么是蛋白质的解答，让我们一起看看吧。

1. 蛋白质由碳氢氧三种元素组成的吗？如果是为什么它不是黑色的呀？
2. 什么是蛋白质，分几种？
3. 蛋白质对机体的重要性是什么？

蛋白质由碳氢氧三种元素组成的吗？如果是为什么它不是黑色的呀？

1.蛋白质的组成

(1)蛋白质是由C、H、O、N、S等元素组成的结构复杂的化合物，属于天然有机高分子化合物。蛋白质的分子量很大，有的几万、几十万、几百万，个别的甚至上千万。例如，烟草斑纹病毒的***白的分子量超过两千万。 蛋白质水解的最后产物是氨基酸。根据这种生成物可以帮助了解蛋白质的结构。

(2)蛋白质的水解反应：

蛋白质+H2O = 氨基酸

因此可以说氨基酸是蛋白质的基石。

什么是蛋白质，分几种？

蛋白质是人体的三大营养物质之一，是人体不可缺少的。人体的三大营养物质是糖，脂肪，蛋白质。汤臣这个的蛋***的主要成分是大豆蛋白和乳清蛋白，可增强身体抵抗力，每天只需要一勺即可。

蛋白质对机体的重要性是什么？

1、蛋白质是组成人体的主要成分。人体的各组织、器官是由细胞组成的，而细胞的主要成分就是蛋白质，因此蛋白质是生命的基础。2、修补身体组织 人体各部分的组织，不断地在进行新陈代谢，需要蛋白质来修补。3、增强抵抗力。

很高兴回答：蛋白质是人体七大营养素必须之一，所以说非常重要。（丨）人是由组织和器官组成，而组织和器官又是由细胞组成，蛋白质是构成细胞的基础，所以说蛋白质是所有生命的基础（2）人的细胞每隔几天都有衰老至死亡的一个新陈代谢过程，而恰恰靠蛋白质来修复，如果蛋白质充足，细胞修复就好，组织器官就好（3）提高免疫力，人身体里的免疫细胞只有在蛋白质充足情况下，才会有战斗力，才可以会短时间增加多少倍…

蛋白质存在于我们平常所吃的鱼肉豆蛋奶中，在合理摄入同时也要兼顾其他营养素的摄入，因为合理均衡的营养才是我们追求的目标，这可是我们应该用心去经营的。

谢谢观看，这只是我的一点心得，我是万家灯火，关注头条关注万家灯火

蛋白质是人体重要的营养物质，缺乏蛋白质会使我们无法保持身体的正常运转，除了威胁自身健康，还可能会殃及后代，据《每日邮报》报道，英国诺丁汉大学一项最新研究表明，蛋白质摄入不足的男性精子质量较差，所生育的孩子后台将有更大可能患有先天性肥胖。

那如何判断自己是否缺少蛋白质的摄入？

1.免疫力低下:人体内的抗体是抵抗疾病的重要物质，而抗体本身就是一些特殊结构的蛋白质，当人因为膳食摄入不足而缺乏蛋白质时，体内的抗体合成不足，人体抵御疾病的能力就会大幅下降。

2.骨质疏松:由于骨骼中的矿物质是需要附着在蛋白质加起的结构上，所以如果骨骼中缺乏蛋白质，无机盐无处附着，就可能导致人体出现骨质疏松。

3.头发脆弱:人体缺乏蛋白质时，身体会减少头发中所含有的蛋白质数量，这个时候头发就会出现脱落的情况。

4.水肿:血液中的蛋白质可以维持人体的胶体渗透压，缺乏蛋白质渗透压失去平衡，大量的水就会进入细胞间隙，导致人体出现水肿的症状。

5.皮肤干燥:大部分原因是因为蛋白质缺乏而引起，特别是在大腿和臀部的肌肤，这是因为肌肤的表层往往缺乏了蛋白质的保护，而导致肌肤更容易受到感染。

在日常饮食中应该如何获取优质蛋白质？优质蛋白质是指食物蛋白质的氨基酸模式接近人体蛋白质的模式，这种蛋白质越容易被人体吸收和利用，如鸡蛋，牛奶，瘦肉，鱼肉，虾肉，豆制品等。

谢邀。

首先，我们得知道，什么是蛋白质？

众所周知，机体是由数以亿万计分子量大小不等的分子组成。参与机体构成并发挥重要生理功能的生物大分子通常都有一定的分子结构规律，而蛋白质就是体内主要的生物大分子之一，它几乎涉及所有的生理过程。

蛋白质（Protein）是生命活动的最主要载体，更是功能执行者。因此，蛋白质是生物体内最重要的生物大分子之一。

那么，蛋白质对人体而言，有什么好处呢？

我们知道，生物体结构越复杂，其体内蛋白质种类和功能也越繁多。具有复杂空间结构的蛋白质，不仅是生物体的重要结构物质之一，而且承担着各种生物学功能。

蛋白质的动态功能包括化学催化反应、免疫反应、血液凝固、物质代谢调控、基因表达调控和肌收缩等功能。

蛋白质的结构功能包括提供结缔组织和骨的基质、形成组织形态等。

换个更直观一点儿的角度，你就知道蛋白质对身体有多重要了。蛋白质约占人体固体成分的45％，而在细胞中可达细胞干重的70%以上。你看，蛋白质分布有多广泛，几乎所有的器官组织都含有蛋白质。

回到你的问题，蛋白质对身体有什么好处？我只能说，没了蛋白质，就像灭霸对你打了个响指，你身体的一半都没了。

蛋白质是一种含氮的高分子有机化合物，它存在于一切动植物体和一切生物体中。组成蛋白质的基本单位是氨基酸，二十多种氨基酸的联合作用构成了蛋白质的主要生理功能。人体内存在着数以百计的各种类蛋白质，各自发挥着重要的生理功能。

蛋白质由多个氨基酸组成，也是人体的主要组成部分及食物的重要成分之一。体内的肌肉、骨骼和内脏主要是由蛋白质组成的，在人体生命活动中发挥重要作用的各种酶也是蛋白质，而且蛋白质还是体内某些激素和免疫物质的重要组成成分。

蛋白质也能为机体提供能量，与碳水化合物一样，每克分子蛋白质可提供4大卡热量。正因为蛋白质是体内最重要的组成成分之一，所以恩格斯才说，[_a***_]蛋白质就没有生命。

1.促进生长发育和修补组织。

人体组织是由细胞构成的，这些细胞要不断更新，要求蛋白质不断地提供更新的“原料”。人体每天需要合成蛋白质70g以上。如果不能满足需要，则体重逐渐下降，生长发育停滞。2.

调节人体的生理功能。

人体的新陈代谢活动需要酶作催化剂，如果没有酶参与反应，生命活动就无法进行；人体内的很多激素，如胰岛素、生长激素、肾上腺素等对机体的生长发育起非常重要的作用；血液中的抗体能够抵抗外来细菌、***的侵害。这些酶、激素、抗体都是由蛋白质或其衍生物构成的，因此蛋白质有调节生理功能的作用。

3.遗传基因的主要物质基础。

在遗传中占据重要地位的***白、RNA、DNA等都是由蛋白质参与合成。

到此，以上就是小编对于健康问答什么是蛋白质的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康问答什么是蛋白质的3点解答对大家有用。