饮食与营养健康问答题,饮食与营养健康问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于饮食与营养健康问答题的问题，于是小编就整理了2个相关介绍饮食与营养健康问答题的解答，让我们一起看看吧。

1. 预防癌症最科学和行之有效的方法有哪些？
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预防癌症最科学和行之有效的方法有哪些？

癌症并不是短时间就会发病的，而是经历一定的时间在环境，空气，饮食，精神状态，作息时间等生活的方方面面，长期的积累，从而造成了身体抗免疫力系统的减弱出现了癌细胞增加的人体基因突变。其实每一个人身体各部位，而时时刻刻，分分秒秒都有癌细胞的存在潜伏着，当你会生愁气，心情低落等乌烟瘴气的时候，那么癌细胞就会入侵来蚕食你身体的营养，邪气就压倒正气，癌症就会发生，但你生活在好的环境，没有污染的空气，吸收新鲜天然的氧气，有了好的心情，在饮食等方面都做到恰到好处，没自伤身体，而抗防疫功能郊果上升了，那么癌细胞就会被良性细胞压下去，让癌细胞不办法生存的空间，所以说，身体的癌细胞与良性细胞是互相争斗的，好的心态与健康是成正比例的。本人的见解是这么认为的，大家一起来参考评论吧！

这个问题只能大概率的说。丛外部环境说，空气，水，食品，电子产品对人体的影响，一切都变得不是那么的纯洁，都有人造的东西在里面，这就不好。丛个人来说，生活不规律，前半生用命挣钱，后半生用钱来续命就是最好的写照。本该睡觉，你还在工作或潇洒。人应该快乐生活，你确怨天尤人，一肚子怨气，你的身体就会变坏。本该运动出汉排排毒，你确出门车，回家床，在单位更是一天都坐在电脑前，人体就想一部汽车一样，不怕跑，就怕放。饮食也是没规律，什么好吃，吃什么，烟酒更是你的好朋友，这样的生活身体怎么吃的消。

我们大家都知道，引起癌症的原因是多方面的，是这些诸多因素共同作用的结果，所以说不可能找到绝对有效的预防癌症的方法，但是我们可以从日常生活当中注意那些引起癌症的一些方法，从而达到预防癌症。我个人认为。我们应该从以下几个方面入手。首先我们的饮食方面。

俗话说病从口入。很多病其实都是吃出来的，癌症也不例外。比如像经常喜欢吃腌制的食品，油炸的或者烟熏的这些食物，以及一些垃圾食品，这些对我们的健康都是有影响的。也有引起癌症的风险性。第二个方面就是饮食规律。饮食一定要有规律，不要饥一顿饱一顿，如果一个人本身有胃病，再加上经常的饮食不规律，饥一顿饱一顿，那么时间久了引发癌症的可能性也不是没有的。

第三个方面，不抽烟，不酗酒。第四个方面，生活作息一定要有规律，不要经常加班熬夜，经常的加班熬夜会对我们的抵抗力造成影响，抵抗力下降以后，就会引发很多的问题。

第五个方面，适当的锻炼来提高我们抗病的能力。第六方面也是我最想说的，那就是一定要保持良好的积极的心态，一个人经常喜欢发火爱生闷气，这对于他的健康也是极为不利的。总之引起癌症的原因是多方面的。我们一定要从多方面入手，才能够达到预期的效果。

预防癌症最科学和行之有效的方法有那些。答？我认为预防癌症，那种高科技的化工合成的药宜慎之又慎的选择。原因是这些化工合成的东西，不管它多么科学，它都不是自然之物，用非自然之物治疗自然之物的疾病。我认为不但荒妙而且荒唐。老天爷给人类的三副大药，就放在你心里，就放在你身上，就放在你身边。现在的人好像都着了魔，喜欢那种有严重副作用的化工药品，不过每一个人的生命都是自己做主的，往哪里丢，那是他自己的事。别人无权干涉。

谢邀:预防癌症方法好多种，个人如何做好还是主要因素。

情绪不良，不好的生活习惯，不好的精神状态，对身体免疫力有很大的映响，适当运动，运动能提高血液循环增加免疫力抗病防病。远离化学用品，化学品进入人体有害物质损害细胞，使人容易生病而出现癌变。

远离辐射，各种x线都会易生癌症诱因，改变不良生活习惯，思想乐观，饮食均衡，食物新鲜，心情愉快对健康大有好处。

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3，我的文章凭自已的能力，力求合乎质量要求，绝不"湊篇数""滥宇充数"。我被"悟空“推送到头条首页的文章不少，占的比例很大，并不表明我写的文章质量好，水平高。因为有阅读量，关注量，点赞量，来衡量来检测文章受欢迎程度。我不少文章阅读的人很少，关注和点赞更少。如何写出高质量的文章，是我努力的方向，需坚持不懈，加倍努力。使之成为"生活领域优质创作者"。

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这是我其中的一个原创文章，我非常喜欢自己这个帖子，它鼓励我人生路上让自己更努力拼搏，在任何情况下，百折不回砥砺前行。

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写这个帖子，我是边写边泪流满面，因为是感悟自己，人生一路走来的艰难困苦和受的委屈，但是我这个人，越挫越勇，百折不挠，成就了我自己前行的路，也让自己，走一个无悔人生！

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回答这个问题，我是直言不讳，任何一个领导，如果从大局考虑，不能重用总请自己吃饭的，而且，一个正规领导，也不应该让员工经常请吃饭，在用人，肯定，任人唯贤，这样，才能让一个企事业单位正常发展，也让努力工作的人，知道，只有努力才是硬道理！

我的回答问题，在今年4.29号到5.9号共计系统推荐五个爆款，最后这个，我发了N次，怎么也发不出去，在今天回答问题发一次试试吧，这个回答问题，也是涉及欠钱不还，而且要账人在他家呆着不走，他要报警，我直言不讳，告诉题主，做人做事不能这样，好借好还，再借不难，做人做事，给自己留一线。

一直以来，我以前没有写帖子，觉得自己文笔不好，一直到19年8月底开始写，今年五一那天开始认证；生活领域的。虽然没有华丽的语言，但是，我写帖子都是正能量，回答问题，都是自己人生经验，能给题主正确；答疑解惑，希望自己未来继续努力，多多写好没一贴，回答好每一个问题，同时，也不断努力学习，提高自己的水平，在这里，深深的谢谢所有，阅读我的帖子，回答问题的新老朋友，和素不相识的朋友们，祝大家万事如意，恭喜发财！特别感谢系统和悟空小秘书推荐厚爱！

到此，以上就是小编对于饮食与营养健康问答题的问题就介绍到这了，希望介绍关于饮食与营养健康问答题的2点解答对大家有用。