cysgjj 发布于2024-10-06 06:37:07 医学科普 33 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医学科普大便稀湿热的问题,于是小编就整理了5个相关介绍医学科普大便稀湿热的解答,让我们一起看看吧。
考虑到这种排便主要是由于肠道湿热而无法排出,建议您考虑购买一些三***来治疗体内湿热症状。一般来说,服用一段时间会在一定程度上改善情况。其次,你应该避免在生活中吃辛辣***的食物或者生冷的食物。如果仍然不能缓解,需要由消化内科检查。药物建议在医生的指导下选用葛根芩连汤加减治疗。
从表现上看有可能是由于大肠湿热引起的。建议可以吃三***或者是清火丸之类的清热治疗。一般服药后大便会更多。但是把肠内的积便排干净后,症状就会好转。同时多吃蔬菜水果,多喝水。帮助把积便排干净。如果大便内有粘液,最好是到医院做一个大便常规检查。
肠胃湿热可以服用中成药葛根芩连丸、龙胆泻肝丸、藿香清胃胶囊等药物治疗。另外可以服用中药黄连、白头翁、龙胆草、黄柏、白芍等。饮食上忌食辛辣肥、肥腻、油炸类的食物;饮食以清淡为主、多吃新鲜的蔬菜和水果;生活上注意休息、多喝热水。
湿热泄泻是什么意思
湿热泄泻(腹泻)是中医泄泻的一种证型,由湿热邪气壅滞(湿邪热邪停留阻塞在肠胃),脾胃功能受损引起,可表现为腹痛、大便稀薄、气味秽臭等症状,需到医院就诊治疗。
湿热泄泻是中医的一个名词,属于泄泻的其中一种类型。由湿热邪气壅滞,气血阻滞(气血运行受阻),损伤脾胃,影响运化(消化饮食,吸收水谷精微并运行到全身)功能,水液失调引起。
患者可出现腹痛、身热、大便次数增多、粪质稀薄、气味臭秽、肛门灼热、小便短赤、舌红、苔黄腻等症状。
患者需及时到医院就诊,听从医生的指导,不可擅自用药,以免造成不良后果。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科 副主任医师 夏昆鹏审核
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平时可以多吃清热利湿的中药食材。例如常见的有薏苡仁、赤小豆、冬瓜皮、绿豆等。薏苡仁性味甘淡寒,具有利水祛湿,健脾,清热排脓的作用。赤小豆,性味酸甘平,具有利水消肿,利湿,消肿排脓的作用。冬瓜皮,性味甘寒,具有利水祛湿的作用。这三种中药食材,都可以作为汤料中加入使用,长期调理可以缓解便秘。绿豆,性味甘寒,具有清热解毒,消暑的作用,可以用绿豆煮汤来服用以调理便秘。当然,苦瓜、黄瓜、大头菜、空心菜、金针菜、苋菜、莴苣、萝卜、玉米、豆芽等蔬菜都属于性味寒凉的,具有清热 或者祛湿的作用,也是可以经常服用的。
因为便秘都很多种原因,所以对于湿热便秘,切不可乱调理。很多人以为便秘就是阴虚引起的,所以就多吃滋阴润肠的食材。这样是不对的,阿胶、熟地、龙眼肉、麦冬、沙参、玉竹、枸杞子等是滋阴养血的,多是滋腻之品,食用反而加重湿热,便秘会更加严重,所以不可食用。
1、 改善饮食。
如何改善饮食,网上说的大同小异,但都太宽泛了。如何吃,吃什么,才是需要关注的点。首先最重要的是增加水分的摄入,每日至少饮水1.5-2L,最好每日晨起保持喝一杯温水,就算不渴,也要坚持摄入水分。
多吃富含膳食纤维的食物:如燕麦、荞麦、糙米、红薯、红豆、芸豆、豆角、竹笋、魔芋、绿叶菜及各种菌菇等。
2、坚持锻炼
通过散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次,以增强胃肠蠕动能力。避免久坐久立 及时治疗心、肺、肝等全身性疾病,以免引起腹压增加、痔静脉高压。
尽量每晨排便一次,如果没有上厕所的想法,那就多喝些水,逐渐形成条件反射。同时,要营造安静、舒适的环境及选择坐式便器。
每次排便不超过五分钟,如果没有便意,就歇一会儿再尝试,不要一直坐在坐便器上。
4、改善生活习惯
最后这一点,是最为重要的,但是也是最难坚持的。对于现在的人来说,熬夜、忌口都是非常困难的。很多情况下都做不到。这时,需要随时督促[_a***_],多喝水,定个闹钟来提醒自己什么时间该休息了,多做提肛运动也是非常有效果的。
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