cysgjj 发布于2024-10-07 06:12:25 健康知识 9 次
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就是进行科学技术普及的意思。科学是人类在进化的过程中,接触世界和认识世界过程中,对符合自然规律的经验和知识的总结,这是一种系统化的知识。
科学相对于技术来说,是更加抽象的精神形态的知识,而技术则是科学指导人类改造世界的方法,是科学的具体表现形式。我们日常生活中所看的,所用的,很多都涉及到科学技术,因此科学技术的普及能够使得人们更懂生活,更热爱生活。
科普工作的本身就是为了提高公民的科学文化素质,实现人与社会、人与自然和谐发展的目。
7月30日,由商丘市卫健委、市科技局、市总工会、市科协、商丘日报报业集团主办,商丘市疾控中心承办的第四届商丘市健康科普能力大赛在市卫健委举行。来自各县(区)、市直各医疗机构的54组参赛选手结合自己的专业知识和工作经验进行健康科普演讲。
大赛指出,健康科普工作是实施“健康中国”战略的重要内容和抓手,作为健康的守护者,医务工作者更有责任和义务开展健康科普宣教和指导,让健康知识走进千家万户,惠及万千民众。举办本次大赛,对于加强我市健康教育促进工作,提升全民健康素养水平,加快推进健康商丘建设都具有十分重要的意义。
在三分钟的限时演讲中,54组参赛选手结合专业知识和专业能力,通过图文并茂的PPT演示,并用通俗易懂的语言、灵活多样的形式,对海姆立克急救法、科学坐月子、颈椎病的前世今生等内容进行了讲解,让大家了解听得懂、记得住、学得会、用得上的健康医学知识,得到了评委和现场观众的热烈掌声。
本次大赛***用线下观看和网络直播的方式开展健康科普比赛,旨在进一步增强全市卫生健康工作者开展科普宣传的积极性和主动性,提升全体医务工作者的科普宣传意识和宣讲能力,为全面扎实开展健康教育工作,提升全民健康素养水平打下基础,营造全社会、全人群关注健康科普的良好氛围,不断充实完善商丘市健康科普专家库,为健康商丘建设储备科普人才队伍。
经过激烈角逐,现场评选出一等奖2名、二等奖5名、三等奖10名和优秀奖若干名。
一种自我改善、调整、建设性的心理保养和保持的控制方法,特别当人的情绪发生变化时,学会自控非常重要,有利于身心健康,驾驭外界,处理好环境因素的扞拢,得心应手处理好自己的事。
所谓“健心”,指的就是能以一个乐观积极的态度,面对生活中遭遇的一切。
欢愉时用心享受,艰难时用心看到缝隙里透过的那抹微光,从中汲取到温暖与力量。
女性建心的几个方法:
1.与几位闺房死党相约出游去,安心地请褓母代劳一天,或是爬山或是赏景,甚或好好地逛逛街、吃顿美味;你会发觉,没有妈妈在家的日子,全家人还是会活得好好的!
2.写作。文字可以到达你的声音所不能及的心灵里,将你的思想及经历写在不易消失的白纸上,若是你有闲情逸致不妨试着投稿于报章杂志,与读者们共享你的喜悦与感受,说不定还有很多心灵的回享,或使别人享受获益的情况。
3.欣赏音乐或学一种乐器。无论是交响乐、合唱、独唱或是乐器演奏,那些匠心独具、才华横溢的曲调,常能增添生活中无限的情趣。若是你有有时间,可以去社区大学选门音乐欣赏课,或学习一种简单乐器,你会发现人生还是蛮新奇的。
4.定时运动。养成定时运动的好习惯,若是你不希望以后提早老态龙钟,或是高中同学会时没人认出当年的你时,你最好痛下决心,找个好友或与你的丈夫一起运动,无论是去健身房、打太极拳、跳有氧体操、游泳…-总之要有健康的身体,第一是你[_a***_]运动,第二是你要运动,第叁还是你一定要运动,你自己决定你的外观与体型,你要为自己的健康与寿命负责。
5.独自安静一个上午。建议你不妨就近到图书馆借些有美丽图片的旅游书籍、影片或幻灯片,在一个湖畔小咖啡屋里,一边欣赏书中优美的片段,一边品嚐香郁的饮料,看看湖里的小鸭追逐,享受一个清静的早上。
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