四川乳腺健康知识分享***,乳腺健康讲座***

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1. 怎么检查乳腺有没有长东西？如果有该怎么办？
2. 同样是生孩子，为何有人快有人慢？产前如何快速开宫口？

怎么检查乳腺有没有长东西？如果有该怎么办？

乳腺癌是女性中最常见的癌症类型，其中99%发生在女性，男性仅占1%。是威胁女性身心健康的最常见肿瘤。相信乳房自检对于女性朋友来说并不陌生，但是如何做到科学规范的检查呢？以下是MD安德森癌症中心提供的***自我检查方法。

***自我检查即（BSE）每月检查一次你接受治疗的***或***切除部位。按照下面的说明对侧***和腋下进行检查。

为什么要做***自我检查？

● 癌症复发：可能是在***或腋下区域的疤痕部位。

● 熟悉伤疤的外观、质地和感觉，以及周围的胸部区域是很重要的。

● 患者可能会比医生更早注意到胸部和胸部的变化，发生任何变化一定要及时告诉医生。

什么时候做你每月的***自我检查？

● 如果有规律的月经来潮，在经期的最后一天(当正常的经前肿胀消失时)后2到5天进行***自我检查。

如果不再有规律的月经来潮，选择一个月的某一天(例如，每月第5天)来做你的***自我检查。

● 如果做过***重建或隆胸手术，请继续使用手术前使用的相同的***自我检查程序检查重建或隆胸区域。当你检查的时候，要密切注意新组织和皮肤的外缘。

这是乳腺科最常见的问题，***长了东西可能有一些表现，门诊发现1/3左右的患者是因为***肿块就诊，有一半左右是因为乳腺胀痛就诊，还有少数是乳头溢液就诊，当然还有一部分患者是纯粹为了体检。怎样检查是患者比较关心的问题。

第一：体格检查自查，这个对于专业人士来说是比较推荐的，对于普通老百姓不是特别推荐，因为太专业不好掌握，有可能导致过度医疗也有可能延误病情。这里呢，对于比较年轻一点的易于掌握科普知识的朋友来说，只提一点建议，在月经结束后7-10天自查，切忌不要抓捏。如果发现***里长了东西第一时间就诊。

第二：***超声检查，这是乳腺科最常见的检查手段，简单易行，无辐射，费用也低，对于中国女性腺体比较致密尤其是年轻女性来说非常适合。可能发现5mm以上的实性结节，囊肿，粗大钙化等，也有可能发现0.5mm以下的。哺乳期和月经期有一定的影响。

第三：乳腺钼靶检查，经过超声的筛查发现可疑病灶的进一步检查方式，有一定的辐射性，适合腺体疏松的患者，尤其是老年女性。因为激素水平的减退，腺体退化脂肪为主，特别清楚。当然这也要求乳腺科医生掌握读片技巧。另外钼靶对钙化的检查非常敏感，有些***癌并没有肿块，可能仅仅表现为散在钙化，腺体纠结等，这种情况乳腺钼靶检查非常合适。

第四：乳腺磁共振检查，有平扫和增强两种。临床上一般用于可疑病灶超声和钼靶都不能确诊的情况下，另外也是保乳手术术前的一项常规检查。增强检查需要打造影剂，有过敏的可能，哺乳期女性因为哺乳的因素，建议检查完间隔至少2小时再喂母乳。

　　乳腺方面出现疾病，现在比较常见，那么怎么明确乳腺增生是否有长东西？如果真的长有东西的话，接下来又该怎么办呢？

　　在这种情况下，乳腺的自我检查就显得非常重要了，对于大多数的育龄女性来说，可以选择一个月进行一次乳腺的自我检查，有利于疾病的排除。下面来介绍几种自我检查方法：

　　1.在进行淋浴或者洗澡的时候，将手指伸直并拢，用指尖轻轻触摸两侧***和腋下部位，注意有无异常包块的出现。

　　2.把上衣脱掉，在穿衣镜前站好，抬起一侧手臂检查一下***轮廓，皮肤，***等有无变化；然后两条手臂下垂，插腰，观察两侧***高度大小是否对称，***、乳晕和皮肤有没有异常。

　　3.将上身完全暴露，一侧手臂弯曲得枕在脑袋的后部，另一只手检查对侧***有无包块，硬结，增厚部分。检查时手指以圆圈形式在***以至下而上，自外向内的顺序，逐步进行触诊，最后是腋窝。

　　如果发现有包块存在的话，需要及时去当地公立医院的乳腺科，进行乳腺的彩超检查、专业医生的触诊检查，必要时可以进行穿刺，做一下病理活检，来明确疾病的诊断，然后在医生的指导下，根据检查结果进一步治疗。

意见仅供参考。

一般有两种类型的***构造。一种是脂肪型的，这种人减肥掉胸会掉很多，但是这种类型乳腺病变和乳癌几率会少一些；另一种是腺体型的，减肥不怎么掉胸。这种很容易乳腺增生结节问题，要注意激素的摄取。以女性身份来说哦。每天晚上洗澡的时候要自己摸一摸，检查一下。特别是月经前后要留意是否有异常的稍硬的小团团，如果有，能不能推动，月经过后会不会消失。这些都要留意。知道自己初步的情况之后呢，接下来就是要有科学的态度了。

配图教你怎么挤***，因为不配图好像显得我答的不够真诚....

1.一年常规1次B超（便宜）

2.40岁以下女性有条件的1年或者2年做一次钼靶，40岁以上最好1年一次。（还算便宜）

3.磁共振（不便宜）

怎么检查乳腺有没有长东西。是现在女性特别关注的问题。特别是找你好莱坞***女演员安吉丽娜朱莉的[_a***_]措施公布以后，让世人都有了很强的预防意识。

女性朋友平时可以随时进行自检。

检查的方法是用五个手指的指腹并拢，从乳腺的外上，外下，内下，内上象限依次从轻到重的抚摸按压，最后到***乳晕区域。

这也是正常乳腺按摩的顺序。通过这个过程长时间的自我***，就会方案自己乳腺的变化，及时发现问题。

有的人也会突然出现局部疼痛的症状。

所以，通过及时的观察自己身体变化。就会及早发现一些问题。不过，通过影像学检查才是最终确诊的关键。@今日头条 @微头条 @微头条话题 @悟空问答 @头条红人精选

同样是生孩子，为何有人快有人慢？产前如何快速开宫口？

谢谢悟空小秘书的邀请！

前几天和一个朋友在聊天，她刚刚出月子没几天，她告诉我以前看到新闻上说有人骑着摩托车出去，在半路上就把孩子生下来了，脸上一点痛苦都没，感觉生孩子好像很容易的样子，谁知道轮到她生孩子，从开始宫缩到生下孩子，折腾了一天一夜。她感到很疑惑，说为什么同样是顺产，为什么有的人只觉得腰部有点酸痛或者想要上厕所的感觉，几下子就把孩子生下来了；而她却那么慢，还要受尽宫缩的折磨？

1、产力的强弱

顺产产程的快慢和产力有很大的关系，产力，也就是将胎儿和其他附属物子宫里排出的力量，包括***收缩力、腹压及肛提肌收缩力，其中***收缩力起主要作用。

在顺产的过程中，如果准妈妈宫缩比较强烈，相对来说，生孩子会快一点。如果准妈妈宫缩乏力，会造成产程迟滞，给顺产带来一定的难度。

2、骨盆的大小和形态

影响顺产的其中一个因素就是产道，包括骨产道和软产道。软产道一般不影响顺产，影响顺产的主要是骨产道，也就是我们所说的骨盆大小和形态。如果准妈妈的骨盆比较宽大，前后径短，左右径宽，就有利于胎儿通过，顺产时比较顺利的耗时也短。如果准妈妈骨盆比较窄小，前后径长，左右径窄，顺产时就比较困难。

3、胎儿因素

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