糖尿病治健康知识讲座,糖尿病治健康知识讲座内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病治健康知识讲座的问题，于是小编就整理了1个相关介绍糖尿病治健康知识讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 糖尿病出现心理问题怎么办？

糖尿病出现心理问题怎么办？

糖尿病人出现心理问题，一是不愿意相信，二是无所谓，三是严格执行医嘱，但效果不好，四是严格的过头了出现厌食症了。一二，都不好办，等出现了后遗症了就彻底相信了。三是最难熬的，不过光控制饮食没有用，还要其他方法，不是饮食，而是其他方法，改变体质的不同，如肥胖者，要限制糖和脂肪，要锻炼，廋人要看有没有消耗性疾病！

营养师小糖来为大家解答。糖尿病人是很容易出现心理问题，并且有很高的概率会合并抑郁症的。

目前糖尿病尚还无法根治，一旦被扣上糖尿病的帽子，患者就必须时刻控制饮食，谨遵医嘱用药，还有定期监测血糖。尤其是使用胰岛素的患者，长期针扎带来的痛苦，还有高昂的药物费用，都会让患者觉得负担不起。而且，糖尿病并发症太可怕，患者的心理压力也非常大，很容易出现焦虑、情绪失控等问题。

此外，糖尿病人还要面临更严峻的生活问题，尤其是年纪较轻的糖尿病患者，比如找工作、结婚生子，都非常不容易。

所以糖尿病人很容易发生抑郁的，而抑郁症又会与糖尿病互相加重。抑郁症引起神经内分泌紊乱，并通过激素调节导致血糖上升。而血糖上升又会导致患者更加易燥易怒，加重抑郁情绪，长此以往就形成了恶性循环。

糖尿病人是需要社会和家庭关注的。但是社会保障目前很难说，比如对糖尿病的医疗政策改善，咱们只能先走一步看一步。但是家庭这块，我们是可以着重下手的。糖尿病人需要跟家人更深入的沟通，需要鼓励和支持。

1.鼓励患者进行饮食工作，最好全家行动，***取少油少盐的烹饪方式，坚持健康饮食。

2.督促患者进行血糖监测，督促按时服药。

3.定期陪伴患者去医院做各项检查，以便及早防治并发症。

4.多陪患者散步，旅游，出去看看外面的世界。

　　目前来讲，糖尿病尚无根治的方法，属于终身性疾病，只能与其“和平共处”。正因如此，糖尿病患者很容易出现心理问题。那么，糖尿病患者出现心理问题怎么办呢?

　　一，糖尿病患者会出现哪些心理问题?

　　糖尿病患者很容易出现的心理问题注意两个极端：

　　1、心理压力巨大。

　　不少患者知道自己患有糖尿病时，感到如同癌症上身，立刻想到了糖尿病无法治愈，给自己判了“***”，各种并发症、瞎眼、截肢、死亡等极端的想法齐占心里，整个人都没了精气神，仿佛明天就要面对死亡一般。巨大的心理压力，致使抑郁、焦虑、饮食紊乱、失眠、自责和恐惧后果等不约而至，这必然会影响患者的治疗和预后。

　　2、满不在乎。与上述心理问题恰恰相反的是，对糖尿病满不在乎，或是认为糖尿病严格合理的饮食，测量血糖、尿糖、尿常规等理化指标，及时常就诊等，太麻烦了，而不愿意坚持下去。甚至不进行生活方式改变、不关注、不去坚持糖尿病饮食，不戒烟、仍大量喝酒，不监测血糖，不进行并发症的检查。

　　二、糖尿病人出现心理问题怎么办?

　　1、认知心理疗法。

　　多了解糖尿病的临床特点、诱发原因、病程转归和治疗要点等，消除对糖尿病的恐惧或忽视，同时学习如何自我管理和防治疾病的方法，树立战胜疾病的信心，积极配合治疗。

　　2、安慰与鼓励心理疗法。

在人一生当中，出现心理问题是不足为怪的，是正常的。

许多人都会出现不同程序的心理问题，所以，糖尿病人出现心理问题也是正常的，不必紧张。

糖尿病出现心理问题一般会与这个病有关，糖尿病已经成为危害健康的第三杀手，全球糖尿病成人患者到2017年已达到4.25亿，中国高达9200万以上。目前西医的方法是没办法根治，只能用药物维持，外加饮食控制以降低风险。

看看这些并发症：脑梗塞、脑出血、眼底出血、失明、冠心病，心肌梗塞、胃肠[_a***_]紊乱、腹泻便秘、小便失禁、尿潴留，肾功能衰退……心理不出一点问题那才是奇迹呢！

如果是与糖尿病有关，担心以后的生活和并发症危害的话，那么建议您对这个病要有一个重新客观的认知，这个认知不单单是听医生说了什么，也不是听糖友们说了什么，而是可以通过学习构建自己的认知。

既然西医没有办法，生为中国人，可以去中医中找寻相关信息。我们在研究《黄帝内经》和中医时发现：

2000年前的《黄帝内经》提到这种病，叫“消渴症”。

中医所论消渴，肺热伤津、口渴多饮为上消；胃火炙盛、消谷善饥为中消；肾不摄水、小便频数为下消。肺燥、胃热、肾虚并见。

历代中医名家对消渴症也有辩证的药方记录

糖尿病患者是心理问题的高发人群，尤其是抑郁的发病率明显高于非糖尿病患者。糖尿病患者容易出现心理问题，与血糖控制不佳、过于担心糖尿病并发症的危害、过大的经济压力等有很大关系，无论糖尿病患者是否由于什么原因造成的心理问题，都需要正视问题，解决问题，因为心理障碍只会使血糖变得更加难以控制，对病情不利。糖尿病患者可以从以下几方面尝试解决心理问题：

1、积极学习糖尿病知识：糖尿病教育是控制疾病的疾病，糖尿病患者只有掌握了足够的糖尿病知识，才能将这些知识运用到实际生活中。还有一些患者想不开，认为得了糖尿病，生活便失去了意义。其实通过学习，您就会发现，糖尿病并不可怕，只要能控制好血糖，糖尿病并发症就是纸老虎，心理负担也就会减轻很多。

2、多与其他糖友交流，很多糖友生病后，会封闭自己，变得内向少言，觉得自己是病人了，不爱和别人交流。糖友可以多与其他糖友交流，积极寻找糖尿病组织，在糖尿病组织中，您就会发现，大家都有着相同的经历，有归属感，通过与其他糖友交流，有助于减轻内心压力，心情也会变得轻松起来。

3、适当运动，通过运动不仅可以降低血糖，还可以改善患者得心理状态，建议糖友在餐后半小时进行运动，有助于降低餐后血糖高峰。

4、培养兴趣爱好，可以分散对糖尿病的注意力，发现生活的美好，有助于改善心理问题。

到此，以上就是小编对于糖尿病治健康知识讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病治健康知识讲座的1点解答对大家有用。