cysgjj 发布于2024-10-09 06:40:12 医学科普 30 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于口腔医学科普宣传的问题,于是小编就整理了2个相关介绍口腔医学科普宣传的解答,让我们一起看看吧。
刷牙时间不够长,刷了等于白刷。口腔专家一再强调,每次刷 牙时间最好在 3 分钟左右,退而求之,也要保证每次 2 分钟
吃过酸性物质、甜食、喝过碳酸饮料,可先用清水漱口,或喝一小杯牛奶因为牛奶可帮助中和口腔中食物的酸性、加快牙齿钙质的恢复,等过了30分钟后再刷牙。
蘸湿牙刷再挤牙膏,牙膏功效降低一半。牙刷不蘸水,挤上牙膏慢慢刷,渐渐出些细微的泡沫,牙膏的清洁成分才能被发挥到最大。
质
1、注意口腔卫生,吃了任何食物,包括零食,都刷牙,所以刷牙的次数一天可能多达4-6次。每次刷牙的时候把牙刷干净,可以使用专门的正畸牙刷、牙间刷进行清理;
2、饮食方面注意大块、硬、黏的食物,都避免食用。大块食物或者水果尽量切成小块,防止损坏矫治器;
3、配合医生进行矫正过程中橡皮筋的佩戴,配合的好,可以大大缩短矫正时间;
到此,以上就是小编对于口腔医学科普宣传的问题就介绍到这了,希望介绍关于口腔医学科普宣传的2点解答对大家有用。
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