王医师的医学科普-王医师***的

本文目录一览：

• 1、王星医生科普是真的吗
• 2、冬季脑梗死防护全指南,病因不同措施也不同,一文搞定,建议收藏
• 3、运动要早上还是晚上比较有效?医师教你挑对黄金时段

王星医生科普是真的吗

1、所以是真的。王星，男，1***7年1月生，***党员，现任983医院（原***254医院）心血管内科副主任医师，知名科普创作人。

2、该平台王星医生是真的。抖音上王星医生真名为王星，是心血管医生，科普账号“心血管王医生”曾荣获中华医学会优秀科普人物、人民日报健康号科普先锋奖等，因此抖音上王星医生是真实的。

3、根据查询抖音显示，王星医生专业擅长：高血压，冠心病，心脏支架，心衰，心律失常，高脂血症等。抖音心血管王医生的搜索，名叫王星，是中国人民***第二五四医院心血管内科的副主任医师。

冬季脑梗死防护全指南,病因不同措施也不同,一文搞定,建议收藏

所以脑血管病的复发率居高不下。其次就是患者的 二级预防 没有做好，据脑防委统计结果，我们目前脑梗死患者进行有效预防的比例较前有所提高，但是仍令人堪忧。

结巴、口吃现象的突然出现。脑梗患者在发病时会导致自己的脑部神经受损，语言中枢收到损伤，患者会表现出口吃、结巴的症状，有时候说话都说不清，严重的时候会直接话都说不了。

基于氯吡格雷用于急性非致残性脑血管***高危人群的临床研究结果，双抗药物（阿司匹林+氯吡格雷）对于轻型脑卒中患者的疗效明确，成为国内最新指南一致推荐的治疗方案。

脑梗死患者在出院以后应该尽量做到低盐、低脂、低糖、低能量饮食，每天吃的食盐总量控制 6g，不吃油炸或者油煎以及动物内脏等油腻性食物，不吃甜食或者糖果，吃饭控制在8分饱。

运动要早上还是晚上比较有效?医师教你挑对黄金时段

不过科学地讲，一般来说一天中最适合运动应该是在傍晚时分。 早上锻炼时注意要保暖，因为早晨的气温可能比较低。

有人认为早上运动最好，整天会更有精神，但学生、上班族要早早起身去运动总是不方便，也有一派人喜欢下班后晚上运动，认为有助纾解工作整天的压力，而且多活动身体消耗体力，有益减肥、有助睡眠。

在平时，可以选择上午10点和下午三四点钟来做课间操或进行其他运动。这时空气比较清洁，对身体健康较为有利。 在有雾的早上最好不要在户外锻炼。 由于空气污染，雾中含有许多对人体有害的物质。

早晨锻炼，早期晨练有利于提高神经的兴奋性，提高新陈代谢的效率，对保持充沛的精神体力有很大帮助，让你能精神百倍的投入到一天的工作中去。下午锻炼，如果你被失眠和睡觉质量不高的问题所困扰，那就试试下午去运动吧。