医学科普转载10期,医学科普转载10期内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普转载10期的问题，于是小编就整理了2个相关介绍医学科普转载10期的解答，让我们一起看看吧。

1. 慢阻肺冬天应注意什么？
2. 糖尿病酮症酸中毒是怎么发生的？

慢阻肺冬天应注意什么？

您好！

 慢阻肺的患者最害怕的是感染，因为每一次感染对于慢阻肺患者来说都是难关，慢阻肺患者的感染要比普通人更危险也更难控制，而且，每次感染都会使病情进一步加重。而冬天确实是呼吸道感染的高发时期，因此，慢阻肺患者在冬天首要的注意事项是避免感染。

 具体方法包括：1.不去人多的地方；2.室内注意通风；3.注意维持室内湿度；4.注意增减衣服，洗澡时注意水温，避免受凉；5.可以注射流感疫苗和肺炎疫苗。

除了注意避免感染以外，慢阻肺患者在冬天也要注意适度锻炼。因为慢阻肺的患者本来体能状态就差，而冬天，天冷，会不愿意出门，不去锻炼，这是非常错误的。因为越是衰弱的人，不动之后体能下降的越快，具体的机制原理还不是非常清楚，但这是个事实，很多慢阻肺的患者经过一个冬天，状态会差一大截。

慢阻肺患者冬天锻炼需要注意防寒保暖，实在不想出门，也可以在家里买台健身车，蹬蹬车，做做呼吸训练操、练练吹气球等。

另外，慢阻肺患者冬天还要注意日常治疗的调整。冬季天气干燥，呼吸道容易湿化不足，会导致痰液黏稠不易咳出，可增加雾化治疗，或使用一些化痰药物。其他的慢阻肺治疗还要继续，如以前需要氧疗的继续氧疗等。

冬天对于慢阻肺的患者来说，确实更难过一点，相信秉持科学的态度，正确的方法，一定可以安稳地度过冬天的。

1．注意保暖

冬季早晚温差较大，中老年人在锻炼时应有适宜的“温度缓冲”，不要过早晨练，最好在早饭后9～10点钟风和日丽时再锻炼，多晒太阳可促进钙质合成和吸收，在外出活动时要注意添加衣服，尤其要重视手部、头部、面部的保暖，宜戴口罩、手套和帽子。因为这些部位受寒，可引起末梢血管收缩，加快心跳或冠状动脉痉挛。

2．慢起床

应在清晨醒后养神5分钟再起床活动。因为清晨人体的肺部功能较弱，同时血管应变力也较差，骤然活动易引发脑血管疾病。早上醒来后，须先在床上躺一会儿，待“醒透”后再起床，避免剧烈咳嗽、心绞痛、中风等发作。

3．规范服药

慢阻肺合并高血压的病人，一定要在医生指导下进行降压药物的调整。服药时间视患者情况而定，如果凌晨血压较高，建议每天醒来吃止咳药，合并降压药，如果上午血压高，可在早饭后吃。

4．适量运动

要根据身心情况锻炼身体，每天有氧运动不少于30分钟，注意不要选择爬山、跑步、打球等激烈运动项目。

雾霾天不要出门，人多的地方不要去，注意休息，注意营养，避免劳累。辛辣的食物，容易引起过敏的食物，尽量不要吃，要按时按点的用药，洗澡时一定要注意水温不能过凉，如果周围有人咳嗽，要尽量避开。如果有条件的话，到南方温暖潮湿的城市去生活，过完冬天再回北方。如果缺氧的话要注意吸氧，每天吸12到14个小时以上。

慢阻肺冬天要注意什么？最关键的就是：注意不要感冒，不要发生急性加重。

因为每一次的慢阻肺急性加重，都会使得肺功能明显下降。急性加重是指慢阻肺的症状突然加重了，比如咳嗽、咳痰，平时都有，但是可能因为一次感冒或者着凉导致咳嗽、咳痰加重了，而且还出现了明显的呼吸困难，以前是走路才有呼吸困难，现在是坐着休息都有呼吸困难，这就是急性加重。

冬天一定要注意保暖，注意御寒，因为受凉后很容易就发生感冒，即便不感冒，受凉也会***呼吸道，诱发慢阻肺急性加重。此外，不管什么时候，都要记得戒烟，远离二手烟。冬天也要适量的运动，比如打太极拳、散步、慢跑等等，都是很有帮助的，千万不要光靠药物，一定要结合运动锻炼才行，人的生命在于运动。很多慢阻肺的病人通过运动锻炼能显著改善生活质量的，如果不经常锻炼，慢阻肺病人可能无法是市场买菜做饭，但如果有坚持锻炼，可能买菜做饭都不成问题。

另外，记得按时用药，不要等到发作了才用药，慢阻肺患者要坚持、定时使用支气管扩张剂，比如噻托溴铵吸入剂，或者舒利迭，或者信必可等等，后面两个药是复方制剂，含有吸入糖皮质激素和长效支气管扩张剂，疗效都不错，病情严重的时候，噻托溴铵和舒利迭、信必可可以联合使用的。

慢阻肺即慢性阻塞性肺疾病。以持续气流受限为特征，并伴有炎症疾病。主要表现为咳嗽、咳痰、呼吸困难。治疗方法有：药物治疗、吸氧、心理调节、饮食调节、加强锻炼等治疗方法。慢阻肺是一种高发的呼吸系统疾病，是一种[_a***_]率高、住院率高的疾病，患者一般需要通过住院治疗。

冬天可以说是慢阻肺患者的噩梦。冬天是慢阻肺的高发季节，对比一年中其他季节，冬天显得更加令人煎熬、漫长。在冬天，很多慢阻肺患者开始出现咳嗽、气喘等症状，但是在春、夏、秋，这些症状一般会得到相对的缓解。冬天，由于天气原因，容易感冒，而感冒又会加重慢阻肺患者的病情，因此需要特别注意。

在冬天，主要是防止感染，诱发慢阻肺。不能因为寒冷而把所有门窗关掉，应注意室内通风换气，加强空气流通。密切注意天气变化，寒冷时注意添衣保暖，避免感冒从而引发慢阻肺。抽烟容易诱发慢阻肺，患者应尽量戒烟，香烟中的焦油、尼古丁等成分容易***呼吸道而发病，同时烟民也是慢阻肺的高发人群。避免在天气恶劣，雾霾天出门，要出的话最好带着口罩出门，避免颗粒物吸入呼吸道而发病。

如果出现咳嗽、咳痰、气喘的症状，不要忽视，要及时到医院就诊，进行肺功能检查，早日明确诊断，早日治疗，以免错过最佳治疗时机。

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糖尿病酮症酸中毒是怎么发生的？

糖尿病酮症酸中毒是在各种诱因下出现的代谢性酸中毒。

糖尿病酮症酸中毒是指糖尿病患者在各种诱因的作用下，如胰岛素明显不足，生糖激素不适当升高造成的高血糖、高血酮、酮尿、脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等病理改变的征候群，是内科的急症之一可以威胁到生命。常发生于1型糖尿病患者。但是，2型糖尿病的患者也会出现糖尿病酮症酸中毒。

糖尿病患者在短时间内血糖剧烈升高或者一型糖尿病患者停止使用胰岛素之后，身体就会出现利用葡萄糖代谢障碍，而身体活动所需的大部分能量都是分解铺获得，身体为了生存，就需要足够的能量，于是就会代偿性的分解蛋白质以及脂肪提供能量以供给身体活动。但是蛋白质以及脂肪的分解，并不如葡萄糖分解那么充分，会遗留很多的酸性代谢产物，这些东西如果大量积聚在身体当中不能有效排除体外，就会超出身体自我调整的极限诱发糖尿病酮症酸中毒。

糖尿病酮症酸中毒典型症状主要包括严重脱水症状、全身酸痛、恶心、呕吐以及呼吸时伴有异常气味。如果糖尿病患者存在类似的表现，首先需要进行血糖以及尿常规检查，如果发现血糖升高以及尿酮体阳性，则要考虑糖尿病酮症。

糖尿病酮症酸中毒这个疾病一经发现，必须到医院进行输液治疗，一方面需要静脉点滴小剂量胰岛素下降血糖改善身体能量的代谢状态，一方面需要大量补液，以促进酸性代谢产物排泄出体外，同时在治疗结束后，需要调整长期应用降糖方案，避免酮症酸中毒反复发作。

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糖尿病酮症酸中毒是指糖尿病患者在各种诱因的作用下胰岛素不明显增加，升糖激素不适当升高，造成糖、蛋白质、脂肪以至于水、电解质、酸碱平衡失调而导致高血糖、高血酮、酮尿脱水、电解质紊乱、代谢性酸中毒等一个症候群。

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糖尿病酮症酸中毒，通俗地说就是身体里的酮体过多，导致血液变酸而引起的中毒。

酮体是脂肪在肝脏当中分解的产物，正常情况下，身体都会产生少量酮体，随着血液运送到各组织，做为能量来源被利用；因为数量少、浓度低，尿液检测不到，所以健康人的尿酮体应该是阴性（体检报告通常有这一项）。

此时，原有的症状会明显加重，比如显著的多尿、口渴、头昏、食欲下降；脱水严重的人皮肤粘膜干燥、弹性差、血压下降、呼吸深快，气息中有烂苹果味；

再进一步发展，病人可发生嗜睡、神志不清、甚至昏迷，如不及时抢救则会陷入极其危险的境地。

1）遵医嘱，正规治疗；

2）合理的饮食、运动习惯：需要特别提醒的是，要把糖尿病人的食欲不振作为一个比较严肃的问题来处理，合理进食、进水、用药，避免酮症酸中毒的发生和发展；

3）保持理性、莫乱投医。误听夸大其辞的广告，误用“偏方”而终止正规的治疗都是很危险的；生活中有很多人就是误信某种方法能根治糖尿病而停用胰岛素，结果发生酮症酸中毒，这种教训实在是痛己痛人啊；

参考资料：顾景范，杜寿玢，郭长江，现代临床营养学第二版.北京：科学出版社，2009

糖尿病酮症酸中毒是糖尿病最常见的一种血糖控制不良的高血糖急症，常见表现有：“三多一少”症状加重、血糖持续高于16.7mmol/L、血酮高于正常、尿酮阳性或强阳性。

为什么大家会对这种急性并发症比较熟知呢？因为除了历年体检以外，很多糖友发现自己得糖尿病，都是通过酮症酸中毒发现的。

给人体供能的三大营养素包括：碳水化合物（也就是体内的葡萄糖）、蛋白质、脂肪。正常情况下，体内胰岛素足够，身体优先利用葡萄糖进行供能，从而满足身体各个器官的能量需求，而且葡萄糖被利用以后直接分解成二氧化碳和水并通过呼吸、尿液、汗液等排出体外。

但是，当糖尿病患者体内胰岛素严重不足时，葡萄糖不能作为能量被利用，而导致高血糖的发生；同时，因为身体能量不足，就需要分解脂肪来产生能量。但是，脂肪不能被完全氧化分解，从而产生酮体，如果大量的酮体不能及时排出体外，在体内堆积就会引起酮症，而酮体又是一种酸性物质，使血液呈酸性，所以就发生酮症酸中毒了。

因此，糖尿病患者要预防糖尿病酮症酸中毒的发生，就要避免它的诱因，最常见的包括：

1、急***染：冬春季好发，常见部位为呼吸道、泌尿道和皮肤。

2、饮食失调及胃肠道疾病：比如饮食过量、酗酒、或者呕吐及腹泻等，均可加重糖尿病的代谢紊乱。

3、治疗不当：包括中断药物治疗、剂量不足等。

4、其它应激：包括外伤、手术、妊娠、分娩、精神***及心肌梗死或脑血管意外等情况。

到此，以上就是小编对于医学科普转载10期的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普转载10期的2点解答对大家有用。