眼部健康知识问答小学生,眼部健康知识问答小学生***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于眼部健康知识问答小学生的问题，于是小编就整理了3个相关介绍眼部健康知识问答小学生的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童视力正常范围？
2. 五岁多小孩的眼睛，视力的正常范围是多少？
3. 5-6岁儿童视力2.0正常吗？

儿童视力正常范围？

不同年龄组儿童视力正常范围不同。3岁儿童的正常视力一般在0.4-0.5之间，4岁儿童的正常视力一般在0.5-0.6之间，6岁儿童的正常视力可以发展到0.8，8岁儿童的正常视力可以达到1.0，儿童视力的正常范围。视力问题是儿童眼睛健康的一个比较重要的指标，特别是目前，儿童学习比较重，平时手机、电脑等电子产品也很多，因此近视是目前儿童的常见病。

五岁多小孩的眼睛，视力的正常范围是多少？

一个5岁的孩子应该至少有0.5的裸眼视力和大约150°的远视储备。如果是低于这个视力或远视储备有可能发生近视倾向，要给孩子建立一个视力健康记录，包括性别、年龄、身高、轴向长度、视力、屈光度、角膜曲率等，每六个月复查一次视力。***如视力下降，应及时到医院就诊，必要时进行扩瞳验光。建议6岁以下的儿童尽可能多的进行户外活动和锻炼，保证他们每天有足够的户外活动，获得充足的阳光，尽量避免使用电子产品，保证科学的眼睛知识和良好的阅读习惯

5-6岁儿童视力2.0正常吗？

5-6岁的儿童视力一般是在1.0或者5.0的，如果说有2.0的视力，那么应该是很好的视力了！这个视力只需要做好日常的保护就行了。

1.增加户外阳光下暴露时间：阳光***可促使分泌多巴胺，能促进眼部发育，在预防近视的同时增强免疫力，对青少年生长发育十分有益。建议学龄前儿童阳光下户外时间每天3小时，中小学生每天2小时，可有效预防近视发生。

2.保持正确读写姿势：学习环境要安静，光线充足，合理照明，不在光线过暗或阳光直射下看书；做到“三个一”，即“一尺、一拳、一寸”：眼睛离书本一尺（约33cm），胸部离桌缘一个拳头（约10cm），握笔写字时手指离笔尖一寸（约3cm）。

3.避免长时间近距离用眼，减少电子产品使用。3岁以下的宝宝尽量不要接触电子产品。在保证每天2小时户外活动的基础上，3～6岁孩子每天使用电子产品不要超过1小时，每次不要超过15分钟。近距离工作和学习遵循“20-20-20”原则。即看电子屏幕20分钟，向20英尺（6m）外，眺望20秒，缓解近距离用眼带来的视疲劳症状。

4.乘坐交通工具时不建议看书：运动状态下眼睛与书本距离无法固定，为了看清楚眼睛会大量动用调节，更容易产生视疲劳。

5.保证充足的睡眠：要求小学生每天睡眠时间在10小时以上，初中生为9小时以上，高中生8小时以上，这样眼睛可以得到充分的休息。

6.均衡饮食：合理膳食，重视营养搭配，多吃鱼类、新鲜蔬菜水果、牛奶，少吃纯糖、高糖和油炸类食品。及时用乐睛视力营养素，给眼睛补充充分的营养，这样眼睛营养充足，那么是才能更好的保护眼睛视力的。

正常

不同年龄阶段的孩子对应的视力不一样。通常随着年龄的增神经系统机能的完善而增加，一般而言，三岁的孩子视力在0.4左右，六岁的孩子视力在0.8左右，八岁的孩子视力已经发展成成人的水平，可以达到1.0及以上，你家孩子的视力在2.0属于非常好的，所以不用担心。平常注意孩子的用眼卫生，养成良好的生活习惯，少看电子产品，在饮食上应该给孩子多补充维生素B，并定期检查视力。

最后祝天下所有孩子身体健康，让父母可以少操点心。

到此，以上就是小编对于眼部健康知识问答小学生的问题就介绍到这了，希望介绍关于眼部健康知识问答小学生的3点解答对大家有用。