cysgjj 发布于2024-02-10 15:56:05 健康知识 21 次
有利健康的46个小常识 发布时间:2006-03-17 发布人:jians 点击率:453 别吃宵夜。 会得胃癌。因为胃得不到休息。 一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。 对身体不好。 鸡 *** 含有致癌物,不要吃较好。
健身包里常备一点高糖的食物,比如牛轧糖、巧克力、蜜枣……万一运动时低血糖两眼一黑,可以救急。或者遇到他人低血糖可以帮忙,万一对方是个单身帅哥/萌妹子呢~失眠的话,上床前洗个热水澡,尽量热一点点。
所谓精细搭配就是你可以在平时多吃点粗粮,或者未经加工过的水果蔬菜、全麦面包等,未经加工食品中的纤维是直接被人体吸收的,对人体来说更健康。平时也可以多吃鸡蛋、鱼肉、鸡肉这些高蛋白的哦。
医学小常识 异物入眼 任何细小的物体或液体,哪怕是一粒沙子或是一滴洗涤剂进入眼中,都会引起眼部疼痛,甚至损伤眼角膜。急救办法:首先是用力且频繁地眨眼,用泪水将异物冲刷出去。
③喷花类、小礼花类、组合类烟花燃放时,平放地面固牢,燃放中不得出现倒筒现象,点燃引线人即离开。
家庭防火知识多 火柴、打火机、电子炉灶等明火;雷电、静电等的自然火源;家具、衣物、床褥等可燃固体;汽油、煤油、植物油等可燃液体;煤气、天然气、液化石油气,发胶、空气清新剂等可燃气体。
烟气较空气轻而飘于上部,贴近地面撤离是避免烟气吸入、滤去毒气的最佳方法。穿过烟火封锁区,应配戴防毒面具、头盔、阻燃隔热服等护具,如果没有这些护具,那么可向头部、身上浇冷水或用溼毛巾、溼棉被、溼毯子等将头、身裹好,再冲出去。
养成良好的生活习惯,掌握防火、用火安全常识,是最好的防范: 养成良好习惯,不要随意乱仍未熄灭的烟头和火种,不能在酒后、疲劳状态和临睡前在床上和沙发上吸烟。 夏天点蚊香应放在专用的架台上,不能靠近窗帘、蚊帐等易燃物品。
学生不得玩火,不可以随身带火种:不能带火柴或打火机等火种;不得随意点火,禁止在易燃易爆物品处用火;不得在公共场所燃放鞭炮,更不允许将点燃的鞭炮乱扔。
课间安全 遵守秩序进校门,不拥不挤不奔跑。上下楼梯靠右行,先后有序不争抢。走廊通道慢慢走,奔跑打闹太危险。进了教室要文明,不踩桌椅不攀高。交通安全 走路要走人行道,过路要走横行道。
.上下楼梯不奔跑,开展体育活动、课间游戏要到运动场。3.上厕所要避开高峰,高年级同学要照顾低年级同学。4.雨天路滑要小心,同学之间不推搡。教室活动安全教育 1.防磕碰。
安全教育***有责,各教师从身边小事做起,预防为主,教育为主,发现危险苗头及时教育。 了解学生的思想动态,各班做好困难生(指行为偏差生、心理闭锁生、家庭问题生等)的教育档案,做好学生的心理健康辅导。
小学生安全教育内容如下:课间活动教育 不跳楼梯从高处往下跳,不爬栏不滑扶手,不做有危险的活动。上下楼梯不奔跑,开展体育活动、课间游戏要到运动场。上厕所要避开高峰,高年级同学要照顾低年级同学。
转载请注明来源:http://www.dprpw.com/post/5036.html
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中考心理健康知识资料分析的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中考心理...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于助产护士的心理健康知识的问题,于是小编就整理了5个相关介绍助产护士的...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康科普知识宣传的目的的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康科普知...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于每个人的健康小知识的问题,于是小编就整理了4个相关介绍每个人的健康小...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于开学初心理健康教育知识的问题,于是小编就整理了2个相关介绍开学初心理...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于长篇健康养生小知识分享的问题,于是小编就整理了6个相关介绍长篇健康养...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康养生小知识普及内容的问题,于是小编就整理了2个相关介绍健康养生小...
本文目录一览:1、母乳喂养:挑战与注意事项2、母乳喂养:宝宝最天然、最健康的营养3、哺乳期饮食:保证健康,...
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于孕期健康与运动知识的问题,于是小编就整理了5个相关介绍孕期健康与运动...
本文目录一览:1、健康饮食知识问答2、食品安全和营养健康简单常识3、健康饮食小知识有哪些4、健康饮食...