少年心理健康教育知识讲座,少年心理健康教育知识讲座心得体会

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于少年心理健康教育知识讲座的问题，于是小编就整理了5个相关介绍少年心理健康教育知识讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 心理健康课讲课怎么开场？
2. 心理健康讲座主题包括哪些方面？
3. 心理健康培训多少学时？
4. 中小学心理健康教师需要会咨询吗？
5. 听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？

心理健康课讲课怎么开场？

开场白：

大家好，我很高兴今天能和大家一起探讨心理健康的话题。在当今社会，心理健康越来越受到重视，因为它与我们的工作、生活、家庭等方面密切相关。我们希望通过今天的分享，能够帮助大家更好地了解心理健康，提高自我保护意识，从而更好地应对生活中的挑战。谢谢大家！

心理健康讲座主题包括哪些方面？

心理健康讲座主题包括以下方面： 心理健康讲座主题包括情绪管理、压力管理、自我认知、人际关系、心理疾病预防等方面。
情绪管理是指学习如何正确处理和表达自己的情绪，以及掌握情绪调节的技巧。
压力管理是指学习如何应对和缓解压力，保持身心健康。
自我认知是指了解自己的优点、弱点、价值观和目标，以及如何提高自我意识和自我接纳能力。
人际关系是指学习如何与他人建立良好的沟通和互动，解决冲突和建立健康的人际关系。
心理疾病预防是指了解常见的心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，以及预防和早期干预的方法。
除了以上提到的主题，心理健康讲座还可以包括其他方面，如积极心态的培养、自我成长与发展、心理健康与工作生活平衡等。
这些主题都是为了帮助人们更好地了解和管理自己的心理健康，提高生活质量。
通过参加心理健康讲座，人们可以学到实用的心理知识和技巧，提升自我认知和情绪管理能力，增强心理韧性，更好地适应生活中的各种挑战和压力。

心理健康培训多少学时？

要求中小学开设心理健康教育课程或专题系列讲座，每学期不少于8学时，课程应以活动为主，防止学科化倾向。

高校面向新生开设心理健康教育公共必修课，应设置2个学分，32-36学时，以面授为主。

中小学心理健康教师需要会咨询吗？

中小学心理健康教师需要会咨询。

中小学心理健康教师的职责如下：

参与制定学校心理健康教育发展性课程内容体系和学科教学渗透目标内容。

组织兼职心理教师和班主任集体备课，定期组织心理健康教育活动课教研活动。

负责组织对学生心理健康状况的专题调查，协助学校调查、分析教师心理健康状况；负责对新生进行心理测试、心理分析、建立学生心理档案。

负责学校心理咨询（辅导）室的建设和日常管理工作，做好业务资料统计、分类归档工作。

制定学校心理健康教育专题活动方案，定期组织全校性心理健康教育活动，适时组织学校心理健康教育专题讲座。

协助学校制定心理健康教育"三预"工作方案，防止学生发生恶***件，确保学生生命安全。

听了一个心理健康知识讲座后你有哪些收获？

你好，很高兴能回答你的问题，我是心理咨询师陈旭龙。

讲个两个月前我去一家单位做心理健康讲座的故事吧。那是一家比较偏远的企业，讲座的对象是年轻的单位中层，我相信他们都有比较强的求知欲和好奇心。课程设计上专门留了半小时，给每人发了一张小卡片供他们提问。结果没有一个人提出问题。

那个讲座我主要是先讲了自己转岗仁波奇神山后在鬼湖边一个人独坐时的感悟故事，从好奇心这个点出发，和他们从大脑神经[_a***_]、进化心理学、心理学的情绪理论等三个维度讨论如何 理解我们人类的情绪。然后分享了一些实用的管理情绪的技巧。最后互动做了VIA量表，了解他们的个人特质。

从我的角度认为，这个讲座挺成功的。备课用了30小时以上，一周没有在凌晨1点前睡过觉，搜集了10多本心理学专著。但是后来和组织的老师沟通，她说同学们反映不是很好，觉得互动太少，没有学到如何管理情绪。

所以说，想从一个心理讲座上获得大的收获是非常困难的，就如你想通过一顿饭吃胖一样。老师讲的点不一定是你好奇或者感兴趣的点。能在一次讲座后记住几句话并实践就非常成功了。

如果真的想获得心理学知识，可以多读心理学书籍或者听微课开始，保持耐心，坚持2-3年的学习，你的生活就会产生非常大的改变。

希望能帮助到你。

所用资料的一部分

到此，以上就是小编对于少年心理健康教育知识讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于少年心理健康教育知识讲座的5点解答对大家有用。