糖尿病的健康知识问答,糖尿病的健康知识问答题及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病的健康知识问答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糖尿病的健康知识问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 现在认定糖尿病仅靠几个数字的数值来判断，是不是不科学？为什么？
2. 糖尿病人一天喝多少水合适？需要注意什么？

现在认定糖尿病仅靠几个数字的数值来判断，是不是不科学？为什么？

糖尿病人的血糖值范围，是从大样本数据临床统计出来的，就是科学的，是符合正态分布曲线的。既然符合正态分布曲线，就有少数特殊的例外，这才是全部整体。

既然是这样，绝对地说超过这个数值，就是糖尿病，就是不可逆转，不能治愈，就不是正确的了。因为数值之外的分布仍然是正态，是正常人。连糖尿病人都不是，何谈不能治愈。如今的砖家，连这一点都不清楚。跟着忽悠，真的是害人不浅。

由此可见，所谓的砖家忽悠，水平有限，靠他们的主张来治愈糖尿病，是门都没有。现在的糖尿病教育却让他们把持，大部分糖尿病人，都认定超过这个数据就是糖尿病，就不可治愈，温顺听宰，可叹加可悲。如今糖尿病人数量急剧增加，与它是脱不了干系的。

糖尿病人一天喝多少水合适？需要注意什么？

感谢邀请。

糖友每日饮水量不需要刻意定量，如果血糖能够长期维持平稳的话，喝水量可以和普通人一样，大概在1600ml~2000ml左右。但糖友很可能会因为药物摄入不当，胰岛素单位注射不当或其他原因对血糖疏于控制，这种时候就不需要刻意限制饮水量，如果口渴就应当及时补水。

糖友如果血糖控制较差，很容易经常出现三多一少的症状，喝水多、尿多是症状典型表现，很多糖友喝了很多水，小便次数增多，因此不敢多喝水，但实际上糖友并不应该限制自己的饮水量，其实这是身体在自救！

糖友的血液中经常会由于葡萄糖过多而血糖较高，而也会因为这样，细胞外的渗透压增加，类似于吃盐多了，血管外的钠离子浓度上升，血管外压力增大，而挤压血管。细胞外的渗透压升高了，细胞受到挤压，其中的水分会渗透出来，从而血液中水分上升，于是大脑会感觉想排尿，排尿量增多。但另一方面也因为细胞在持续失水，所以一定要及时补充水分；另外，血糖过高，血液粘稠度大，而且匆匆路过的葡萄糖很容易划伤血管内壁，会助长粥样硬化的产生，为了自我保护，身体会通过想喝水来提醒我们喝水稀释血液，所以才会总是感到口渴，小便次数也增加。

所以，糖友的“多尿”“多饮”症状根本原因是因为高血糖引起，并非喝水过多的原因，想要通过喝水少来控制小便反而对身体不利，还会造成更严重的后果。如果想要减轻症状，根源是需要维持血糖平稳。如果糖尿病伴随这严重的肾病、心脏功能不全等，比如排尿异常，出现浮肿，需要对饮水量有所限制，具体饮水量还需要在医生指导下***。

糖友日常的饮水最好不要在感到极度口渴才喝，那时候可能已经是身体忍耐限度的时候。建议隔1~2小时左右就饮水200ml~300ml左右，保证持续水分供应。睡前不宜饮水过多，避免夜尿繁多影响睡眠质量。

适合糖友的饮品是淡茶、白开水，其他饮品最好一律避免，特别是血糖不稳定的时候，一是饮品中一般含有大量糖分，二是饮品中离子较多，也会加重细胞外渗透压，让细胞失水更快，更容易造成多饮和多尿的现象。

糖尿病患者建议每天多喝水，喝水对糖尿病患者而言，好处有：

1、糖尿病患者的血液中葡萄糖浓度较高，多喝水有助于稀释血液，降低血糖，而普通人多喝水也可以起到预防糖尿病的作用。

2、糖尿病患者容易出现便秘，主要原因有糖尿病神经病变导致的胃轻瘫、糖尿病患者存在心理问题容易导致便秘、一些降糖药物也会引起便秘或腹泻等问题，无论是哪种原因导致的便秘，糖尿病患者都需要积极对待，纠正病因，缓解便秘。多喝水就是预防或缓解便秘的有效方法，因为喝水有助于滋润肠道，软化大便。

3、一些糖尿病患者在患病早期会出现多尿现象，多尿会导致人体内缺水，升高血糖。一些患者为了控制多尿情况，会限制饮水，这是错误的。如果糖友不及时补水，就会导致严重缺水，影响身体健康。糖友出现多尿情况，正确做好事积极控制血糖，多喝水，待血糖控制平稳后多尿症状就会得到改善。

4、糖尿病患者建议每天饮水1500-1700毫升，在早晨起床后先空腹喝一杯温水，然后其他时间要按时喝水，不要等到口渴了才喝水，如果感到口渴才喝水，说明此时身体已经缺水，血液浓缩，容易影响血糖控制。尤其是老年糖友，由于口渴中枢反应慢，可能身体已经缺水但是却没有口渴症状，容易导致慢性缺水，影响健康。糖友可以每次少量多次喝水，如每次饮水200毫升，每天喝够8杯水。

到此，以上就是小编对于糖尿病的健康知识问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病的健康知识问答的2点解答对大家有用。