足拇内翻 39健康问答,足拇外翻是怎么引起的苏敬达讲解

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于足拇内翻 39健康问答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍足拇内翻 39健康问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 板鞋磨脚怎么办？
2. 板鞋打脚跟怎么办？

板鞋磨脚怎么办？

板鞋磨脚的办法1、白酒法能够用白酒涂于鞋里磨脚的部位，浸湿约5~15分钟，等其稍软，再穿上行走，干后就不磨脚了。

也能够将酒精喷在布条上比及湿了为止，再把布条塞满于鞋内，次日即可穿着。

2、胶布法可以用胶布在鞋与脚相磨的部位贴上，你会发现过一段时间就没那么磨脚了。

3、踩踏法把磨脚的那一块往里面折一下，凹进入，就像穿拖鞋那个姿式踩一下。

4、锤砸法用湿布将磨脚的部位盖住，然后用小锤子悄悄的重复砸一砸，让其变得软和，再穿上就不磨脚了。

5、防磨贴可以买专门抵挡磨脚的防磨贴，有点类似创可贴的面，但是要柔软很多。扩展资料：买鞋子注意事项：

1、买鞋子不能只是看外表美不美观，重要的是要看质量，尤其是对于儿童鞋来说，因为孩子的脚正在发育，更为稚嫩，所以，应该受到更多的呵护。

因此，上脚的舒适度是第一位的。

所以爸爸妈妈在选购的时候，最好选那种有品质保证的牌子2、在冬季选购儿童鞋的时候，需要看看鞋子的保暖性和透气性，因为冬天小脚既需要保暖又不能太闷脚。

1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3、鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。扩展资料：根据脚型选鞋，比如，前脚掌比较宽的人，不要穿尖头鞋，选择圆头或者方头的鞋子更好。否则脚趾长期受挤压，容易形成拇内翻和鸡眼。试鞋时多走走，以鞋子既不会松得晃来晃去，也不会紧得太挤脚最好。买鞋后，可用白酒在新皮鞋内抹上一层，放置一两个小时，软化皮质。用湿毛巾或湿海绵缠绕磨脚部分，放置一段时间，皮质也会变软。如果以上都不管用，那就未雨绸缪。在脚上爱磨的地方先贴上创可贴，起缓冲作用。创可贴要定期更换。参考资料来源：人民网—新鞋总磨脚咋办

板鞋打脚跟怎么办？

1、用湿毛巾在磨脚的鞋子部位捂几分钟，然后再拿块干的软毛巾包住挤脚的地方，用锤子敲几下，把鞋子磨脚的地方敲击平整，鞋子皮质变软和平整后就不会磨脚了。

2、拿张报纸，捏成一团，沾点水，不要太湿，但要整团都沾到水，然后再拿张干的报纸裹住湿的报纸，塞在挤脚的部位，然后把鞋子密封在一个塑料袋里，过夜，就可以了。

3、鞋子在穿上之前，先拿块香皂（平时用的蜡烛也可以）在与脚跟接触最多的部分抹上一层薄薄的，鞋跟会因此变得光滑而不再磨脚。扩展资料：根据脚型选鞋，比如，前脚掌比较宽的人，不要穿尖头鞋，选择圆头或者方头的鞋子更好。否则脚趾长期受挤压，容易形成拇内翻和鸡眼。试鞋时多走走，以鞋子既不会松得晃来晃去，也不会紧得太挤脚最好。买鞋后，可用白酒在新皮鞋内抹上一层，放置一两个小时，软化皮质。用湿毛巾或湿海绵缠绕磨脚部分，放置一段时间，皮质也会变软。如果以上都不管用，那就未雨绸缪。在脚上爱磨的地方先贴上创可贴，起缓冲作用。创可贴要定期更换。

到此，以上就是小编对于足拇内翻 39健康问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于足拇内翻 39健康问答的2点解答对大家有用。