cysgjj 发布于2024-10-20 03:41:18 健康问答 35 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于老年保护耳朵健康知识问答的问题,于是小编就整理了5个相关介绍老年保护耳朵健康知识问答的解答,让我们一起看看吧。
建议最好到验配中心实验佩戴观察,如果通过佩戴助听器可以提高听力,那么自然可以佩戴助听器,如果是经过佩戴助听器不能提高听力,自然没有佩戴意义,为了与人交流,最好积极实验佩戴助听器观察,希望最好能够通过佩戴助听器改善听力,促进听力提高
可能是长期精神处于疲劳或紧张状态,还有饮食问题和生活习惯。可以多吃鱼虾之类的产品,蛋白质比较高。可以做局部鼓膜的按摩,如果有条件也可以***中医学的针灸疗法,都有助于缓解症状。
首先老年人尽量的避免到有噪声的地方和场所,因为噪声长时间的***也会导致听力下降。其次要尽量的远离烟酒,烟中的尼古丁和慢性的酒精中毒,是能直接损害听神经和神经中枢,且造成的脑血管功能紊乱会使内耳血液供应不足,严重影响听力。再就是要慎用药物,以免造成耳蜗神经和前庭神经的损伤。最后就是要合理的膳食,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃一些含铁、锌、维生素D、维生素E、维生素C的鱼类、大豆、***、芹菜及海产品等食物,可有效保护听力。
我们都知道随着岁月流逝,年龄的增大一些老年人会出现视力下降、肌肉萎缩、驼背等一系列的身体衰老的现象,还有一部分老年人会出现听力下降,甚至耳聋的症状。
引起老年人听力下降的原因有很多,主要是以下几点,1、因肾功能的下降造成的骨质增生,使听神经纤维穿过的骨性小空和小管变得狭窄,影响听神经传导功能。2、老年人耳朵的鼓膜张力不足,听小骨传音功能减退,传入耳朵的声音强度变弱,对声音***的敏感度降低。3、由于身体机能的衰退,耳朵的听觉中枢蜕变及老化。
以上几点都是会造成老年人听力下降的,那我们该怎么预防呢?那我就来说说,首先老年人尽量的避免到有噪声的地方和场所,因为噪声长时间的***也会导致听力下降。其次要尽量的远离烟酒,烟中的尼古丁和慢性的酒精中毒,是能直接损害听神经和神经中枢,且造成的脑血管功能紊乱会使内耳血液供应不足,严重影响听力。再就是要慎用药物,以免造成耳蜗神经和前庭神经的损伤。最后就是要合理的膳食,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃一些含铁、锌、维生素D、维生素E、维生素C的鱼类、大豆、***、芹菜及海产品等食物,可有效保护听力。
平时作为儿女的我们也要时常的陪伴和照顾老人,多多注意他们的身体。发现老人有了问题,要赶紧送医治疗,以免延误。
您好!老年人应怎样保护好自己的耳朵?
1.避免噪声:老年人倘若长时间接触机器轰鸣、车辆喧闹、人声喧哗等各种噪声,会使原本开始衰退的听觉更容易疲劳。
2.少掏耳朵 经常用铁制耳勺、火柴棒掏挖耳朵,容易碰伤耳道壁,引起感染、发炎,还可能弄坏耳膜。耳道痒时可用棉签清理。
3.谨慎用药 应尽量避免应用耳毒***物,如庆大霉素、链霉素、卡那霉素、新霉素等,氨基糖苷类药物容易损伤听力。
4.经常*** ***耳垂前后的翳风穴(在耳垂与耳后高骨之间的凹陷中)和听会穴(在耳屏前下方,下颌关节突后缘之凹陷处)促进血液循环。
5.发现听力下降一定要及时干预佩戴助听器保护残余听力和听功能。
希望我的回答对您有所帮助。
首先老年人尽量的避免到有噪声的地方和场所,因为噪声长时间的***也会导致听力下降。其次要尽量的远离烟酒,烟中的尼古丁和慢性的酒精中毒,是能直接损害听神经和神经中枢,且造成的脑血管功能紊乱会使内耳血液供应不足,严重影响听力。再就是要慎用药物,以免造成耳蜗神经和前庭神经的损伤。最后就是要合理的膳食,少吃高脂肪、高胆固醇的食物,多吃一些含铁、锌、维生素D、维生素E、维生素C的鱼类、大豆、***、芹菜及海产品等食物,可有效保护听力。
您好,平时减少噪声噪声容易引起疲劳同脑血管处于痉挛状态致使听觉器官及脑供血足间导致听力降另外减少酒欲望、酒精毒直接损害听神经神经枢;烟酒造脑血管舒缩功能紊乱使内耳血液供应足严重影响听力需要注意、像饮食、平注意哪些药能吃等等
1、中老年人要坚持体育锻炼,如散步、慢跑、做操、打太极拳等,以增强体质,改善全身的血液循环,减慢衰老的过程。
2、合理安排饮食,中老年人不要摄入过多的脂肪及甜食,宜多吃蔬菜、水果、豆类等清淡食品,以防高血压、动脉硬化、糖尿病等全身疾病的[_a***_],而影响耳的听觉功能。
3、因烟硂可***交感神经节中的突触接合部,可引起小动脉痉挛和招致内耳的感觉上皮发生破坏,而引起听觉的损害。故中老年人,尤其是听力下降者,宜戒烟。
4、避免或减少噪声***,防止噪声对听觉的损害。对于在噪声环境中工作的人,应该配带护耳器,或用耳塞隔音,降低噪声对耳的***。
5、临床应用链霉素、新霉素、庆大霉素、卡那霉素、多粘菌素等耳毒***物时,应严格掌握其适应症。即使需要应用时,也宜用至小的有效剂量,尽可能用短斯治疗。耳局部用药尤须重视。
***双耳根 以食指和中指轻夹耳廓,上下运动***,以耳部感到发热为止。此法有健脑、聪耳之功。对头痛、头昏等疾病也有一定的疗效。***耳窝 外耳道开口边的凹陷处就是耳窝。这个部位有心、肺、气管等穴道,每次按压15-20下。经常***此处,对整个耳部的保健大有裨益。•提耳尖 方法是,用左手绕过头顶,拇指和食指捏耳朵的上部,然后再往上轻提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇指和食指揉捏耳的上部,接着往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。拉耳垂用左右手的拇、食指同时***耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下轻拉耳垂15-20次,使之发热发烫即可。***全耳 双手掌心摩擦发热,然后轻柔的覆盖住双耳正面,做上下***运动,反复***10次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
***双耳根 以食指和中指轻夹耳廓,上下运动***,以耳部感到发热为止。此法有健脑、聪耳之功。对头痛、头昏等疾病也有一定的疗效。***耳窝 外耳道开口边的凹陷处就是耳窝。这个部位有心、肺、气管等穴道,每次按压15-20下。经常***此处,对整个耳部的保健大有裨益。•提耳尖 方法是,用左手绕过头顶,拇指和食指捏耳朵的上部,然后再往上轻提揪,直至该处充血发热,每次15-20次;同样用右手绕过头顶,拇指和食指揉捏耳的上部,接着往上提揪,直至该处充血发热,每次15-20次。拉耳垂用左右手的拇、食指同时***耳垂,先将耳垂揉捏、搓热,然后再向下轻拉耳垂15-20次,使之发热发烫即可。***全耳 双手掌心摩擦发热,然后轻柔的覆盖住双耳正面,做上下***运动,反复***10次。此法可疏通经络,对肾脏及全身脏器均有保健作用。
到此,以上就是小编对于老年保护耳朵健康知识问答的问题就介绍到这了,希望介绍关于老年保护耳朵健康知识问答的5点解答对大家有用。
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