血压医学科普小知识,血压医学科普小知识内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血压医学科普小知识的问题，于是小编就整理了4个相关介绍血压医学科普小知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 血压测量方法有哪些？
2. 初中生血压低是怎么回事？
3. 血压高能喝玫瑰花茶吗？
4. 我的血压都140/90了，为什么医生还要给我加药，有什么内幕？

血压测量方法有哪些？

以下回答摘自华中科技大学同济医学院附属同济医院心血管内科王炎主任医师《王炎教授心脏病科普系列之——高血压的诊断危害和治疗》

①测量前半小时不吸烟、饮酒或者喝咖啡，可以先去厕所，排空膀胱。②至少***休息15分钟，测量时保持安静，不要说话。③测量时最好坐着，双脚平放，把要测量的那个手臂放到桌上。

血压测量方法主要有三种：水银柱血压计，操作麻烦，但测量效果好，比较准确，主要在医院内由医护人员操作使用；动态血压计，主要测定24小时内血压波动情况，是目前***用24小时动态血压诊断高血压的主要依据；家庭电子血压计，操作简单，但准确性差，不能作为诊断高血压的数据。常用于高血压患者的血压监测、***降压疗效评价等。

初中生血压低是怎么回事？

就现在社会而言，血压的高低与年龄的关系并不是很大，只不过年龄越大，患上高血压的风险越高而已。就说我吧！怀孕的时候血压都是比较偏低的，低压一直是四五十，高压也就是八十到一百之间，等生产之后就恢复正常了，所以我认为这个主要还是和个人体质有关。而您说初中生血压低，只能说明他的体质不是太好，但如果没有头晕或者其他症状，也是没有太大问题的，不过我们并不能确定到底是什么原因引起的血压低，如果实在低的厉害，还伴有其他症状的话，例如头晕，眼黑，冒冷汗的话，最好还是到医院看看为好，到底是什么原因引起的。

对于血压低这个问题，可以早起喝杯淡盐水，补充一下血容量，这个在一定程度上可以防止血压下降。并且血压低的种类也有很多，初中生的话，大多数原因应该是体质的原因，或者学习压力过大引起的，所以弄清根本原因是关键哦！

血压高能喝玫瑰花茶吗？

血压髙在我观察来看，吃什么东西不重要，最主要别感冒发烧就正常，人体要需要营养，没有营养抵抗能力差，一切病发症都能发作，特别是血压髙，风湿性心脏病，因供血不足，血流量断续即而引起血压忽髙忽低不稳定。

玫瑰花茶是我们日常生活中很多人喜欢的茶饮，尤其是女性朋友，它本身有帮助疏肝解郁的作用，平时如果有高血压的话，也可以适当泡点喝的，最好是加点菊花茶，这个有帮助清肝火，降血压的作用。平时在家里一定要注意监测一下血压，同时规范服用降压药，例如卡托普利片，具体用药请遵医嘱，以免情绪波动过大。
玫瑰花中没有对高血压患者产生威胁的成分，并且玫瑰花还具有美容养颜，通经活络，软化血管的功效，对于心脑血管，高血压，心脏病及妇科有显著疗效。可以维稳血压帮助调节高血糖高血脂等问题，有效预防多种心脑血管疾病!

血压高是可以喝玫瑰花茶的

玫瑰花的作用:中医认为，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁，喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天，即使不是月经期，也可以多喝点玫瑰花，安抚、稳定情绪。

玫瑰花茶的副作用：

玫瑰花有收敛作用，[_a***_]者不宜饮用。玫瑰花比较温热，所以阴虚火旺或是实热等最好还是尽量少用。

~因为玫瑰花能够温养人的心肝血脉，舒气活血，也就是对心脑血管，血压高有些疗效，所以血压高是可以喝玫瑰花茶的，不过调节血压高效果可能没有想象的那么理想，血压高要注意低脂肪，低盐饮食，要保持心情舒畅，情绪稳定，睡眠充足，要有良好的生活习惯，并且要定期检测血压变化。

高血压是可以喝玫瑰花茶的。玫瑰花属一般芳香烃茶类，应属保健茶范畴，一般女士服用者较多，但对减压的作用与效果不明显

下面介绍两则降压代茶饮偏方，即取才容易又有一定***治疗作用的方法。（1）荠菜100克，芹菜根30根，煎水代茶饮。每日一剂。

（2）取花生米、食醋各适量，将花生米放在事醋浸泡7日即可。每天早晚晚各吃10粒花生米10粒，可清热活血、保护血管、阻止血栓形成，对高血压有很好的疗效，血压下降后可隔数日再服一次。

按：花生油中的脂肪酸主要是主要是油酸，美国和澳大利亚营养学家实验表明，油酸可降低血脂、降低总胆固醇，保护有益胆固醇

科研、医学领域的高血压专家对地中海沿岸居民所做的心血管流行病学调查发现，尽管当地居民摄食高脂膳食，但由于他们主要以油酸为主的橄榄油，心血管疾病发病率反而较低

这就是神奇的“地中海模式”，对高血压的研究表明，对心血管病疾病发生的危险性，食用花生油及花生食品可降低21％。

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　　玫瑰花茶是用干玫瑰花和热水泡的茶水，具有美容养颜、通经活络、软化血管、助消化、消脂肪、改善新陈代谢、理气和血、疏肝去火的作用。那么，玫瑰花茶适合高血压人群喝吗?答案是肯定的。具体来说，玫瑰花茶有以下功效：

　　1.玫瑰花中并不含对高血压患者产生威胁的成分，并且玫瑰花具有通经活络、软化血管的功效，对于预防心脑血管、高血压、脑血栓、脑梗死等有一定的效果。可以稳定血压，帮助调节高血糖、高血脂等问题，还可以在一定程度上预防血管粥样硬化等情况。

　　2.血压高的人群喝玫瑰花茶后，可以改善睡眠质量，帮助休息，缓解神经疲劳。休息好了，那么血压升高的可能性就会小很多。

　　3.玫瑰花药性温和，能够温养人的心肝血脉、抒发体内郁气，缓解肝郁气滞的症状。调节好高血压患者的情绪，也能帮助控制血压。

　　因此，高血压人群是可以喝玫瑰花茶，这对血压的控制有一定的益处。另外，除了玫瑰花茶外，喜欢喝茶的高血压患者还可以多喝些荷叶茶、菊花山楂茶、绞股蓝茶、罗布麻茶、三七灵芝茶等，这对预防血压升高也大有裨益。但也需要注意，大量饮茶会稀释胃液，降低胃液的浓度，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症状，胃不好的老人尤其要注意适量控制。

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我的血压都140/90了，为什么医生还要给我加药，有什么内幕？

周五门诊来了一位冠心病心衰＋高血压的患者，平时冠心病心衰的药物吃的还挺全，心衰控制的还算比较稳定，但是我测量完血压是150/96，我说这个血压控制的不理想，最好再加点药，这样才更好。

患者说自己在家测量血压是140/90，有时候还能低于140/90，说不太想加降压药，因为他说这个血压是正常的，没有必要再吃更多的降压药。

很多朋友血压正好在140/90左右，有一些是已经是高血压的朋友，他们一直吃着降压药，但血压就是在140/90左右徘徊。

那么对于高血压患者，血压降到140/90以下，行不行呢？我们目前的要求，对于成年人来说，高血压的第一目标就是降到140/90以下，这是最低要求。那么这位朋友已经降到第一目标了，为什么还要加药呢？

因为这是第一目标，最低要求，我们降压的第二目标是低于130/80，这样的血压才更理想，这样的理想血压对心脑肾的危害才会更小，所以，我们不能只满足降到140/90以下，如果深入耐受，最好能降到130/80以下，这样才是我们的目标。

最最最主要的另一个原因，是这位患者合并冠心病心衰，高血压患者经常伴随很多疾病，而不仅仅是高血压，合并不同疾病，降压的目标不同。

1、高血压合并心力衰，对于高血压合并心力衰竭的患者，推荐的降压目标为 ＜130 / 80mmHg 。高血压合并慢性射血分数降低的心力衰竭，首先推荐应用普利类、洛尔类、螺内酯等降压药。

2、高血压合并冠心病，推荐 ＜140 /90mmHg 作为合并冠心病的高血压患者的降压目标 ，如能耐受，可降至＜130/80mmHg 。 稳定性心绞痛的降压药物应首选 洛尔类剂或地平类或地尔硫卓 。

3、高血压伴脑中风，病情稳定的脑卒中患者，血压 ≥140 /90mmHg 时应启动降压治疗，降压目标为＜140/90mmHg ，急性缺血性卒中并准备溶栓者的血压应控制在＜180 / 110mmHg。

急性脑出血的降压治疗：SBP ＞ 220mmHg 时，应积极使用静脉降压药物降低血压。患者 SBP ＞ 180mmHg 时，可使用静脉降压药物控制血压，160 /90mmHg 可作为参考的降压目标值。

到此，以上就是小编对于血压医学科普小知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于血压医学科普小知识的4点解答对大家有用。