血糖健康问答问题有哪些,血糖健康问答问题有哪些方面

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血糖健康问答问题有哪些的问题，于是小编就整理了3个相关介绍血糖健康问答问题有哪些的解答，让我们一起看看吧。

1. 血糖多少属于波动？
2. 餐前和餐后胰岛素的正常值各是多少？如果都在正常范围内，血糖偏高是什么原因呢？
3. 一天内血糖波动多少算正常的？

血糖多少属于波动？

正常空腹血糖是3.9-6.1，如果超过7.0就属于糖尿病，餐后一小时血糖正常值是3.9-10,餐后两小时血糖正常值是3.9-7.8只要血糖在正常范围内波动，就属于正常的。对于每个人不同时间检测值都可能会有不同，只要在这个范围之内都属于正常。

餐前和餐后胰岛素的正常值各是多少？如果都在正常范围内，血糖偏高是什么原因呢？

正常范围1.0～15.6U/L（CLIA法）

有的血糖高的人，胰岛素分泌反而是多的，只是因为胰岛素抵抗了，胰岛素不怎么起作用了。即使胰岛素分泌正常，但胰岛素抵抗了，血糖也会高。

餐前(空腹)血糖值在6.1以下，餐后两小时血糖在11.1以下为正常值。但如果空腹血糖超过6.1左右不超过7.1，餐后两小时血糖在7.8~11.1之间，为耐糖量受损，在一定意义上说是糖尿病前期。此时应注意控制饮食和加强运动，一般不会有什么问题的。建议最好去医院做耐糖量检测，听医生的建议！

一天内血糖波动多少算正常的？

通过指尖血评估血糖波动有三种方式，为了用公式表达，我们用字母标注各点血糖值

1.餐后血糖波动幅度（PPGE）

三餐后2小时的血糖与其相应餐前血糖差值绝对值的平均值，正常范围为＜2.2mmol/L

计算时至少有同一天内的一组餐前餐后血糖值，有三组餐前餐后血糖值更好；如果餐前比餐后高，则用餐后血糖值减餐前血糖值。

2.日内最大值和最小值之差（L***E）

正常范围是＜4.4mmol/L

计算时至少有同一天内的2个点的血糖值。

正常人血糖变化一般是随着三餐的进食而逐渐升高，每次进餐血糖持续时间大约升高两个小时左右，随后降至空腹状态，这是正常人。一天24个小时内有六个小时血糖是波动的，其余18个小时都是在空腹状态，无论是空腹，还是餐后血糖，都应该稳定在一定的范围内。正常人空腹血糖数值为3.9-6.1mmol/L，餐后两小时血糖数值小于7.7mmol/L，一般进餐以后半小时到一小时血糖值最高，一般不超过10.0mmol/L为正常。如果患者随机血糖数值超过11.1mmol/L时，有可能发生糖尿病，要进一步检查空腹和餐后两小时血糖数值。

血糖波动的范围

1、空腹时候的血糖

指从前一天晚上10点起禁食禁水,次日清早6~8点未进餐时所测得的血糖值。空腹血糖所反映的未进餐时血糖水平可用于判断降糖药物是否有效,降糖方案是否合理,同时它也是糖尿病的诊断指标之一。空腹高血糖的发生一般有三个主要原因,首先是睡前用药不足或进食过多。第二是所谓的“黎明现象”,另外就是“苏木杰现象”,也叫做低血糖后高血糖反应。

2、餐后两个小时的血糖
一般指从进食第一口食物开始计时2小时测得的血糖值;进行口服葡萄糖耐量试验时的餐后2小时血糖是从喝第一口葡萄糖水开始计时。餐后2小时血糖可以反映胰岛素分泌能力(尤其是进食后早期胰岛素分泌能力)是否良好、餐时胰岛素或口服药剂量是否合适。糖尿病早期患者中,70%~80%都是先有餐后血糖高,随后才开始空腹血糖高。这是由于糖友存在胰岛素抵抗的现象以及进食后早期胰岛素分泌不足,胰岛素分泌高峰后延。

3、血糖的波动规律

血糖水平是受到饮食、运动等各种因素影响的,所以一天之中是在不停变化的。但是人体的调控系统使血糖维持相对稳定的水平,正常情况下,空腹血糖在3.5-5.6mmol/l,餐后两小时在3.5-7.8mmol/l之间。一般来讲人体血糖波动的规律是:三餐后形成3大高峰,黎明期间(4:00-8:00)形成一个小高峰,夜间(1;00-3:00)这个时间的血糖最低。当然在某些特殊情况下可能会出现一过性升高,如应激状态、药物因素或短时间内摄入大量糖分等。

正常血糖值的变化规律

1、正常情况下,血糖在一天中是有轻微波动的。一般来说,人体血糖的变化规律是凌晨 3时血糖值为最低(一般不应低于3.8mmol/L),然后餐后血糖逐渐升高。正常人胰岛素分泌正常,这种波动是保持在一定的范围内的,即正常人的空腹静脉血浆血糖(FPG)浓度应小于6.1 mmol/L ,餐后2小时血糖(2hPPG)略高,但是应该小于7.8 mmol/L。因此正常人的血糖相对的稳定,既不会过高也不会过低。

2、正常人血糖值可以控制在正常范围之内,而糖尿病患者由于自身胰岛素水平较低,血糖受胰岛素抵抗激素影响明显,血糖值会逐渐升高。因此,患者一般测空腹血糖最好在清晨6时-8时取血,8时以后血糖值会越来越高,不能真实反映治疗效果了。

血糖测试的意义及次数

1. 实施血糖监测可以更好的掌控自身的血糖变化,对生活规律,活动,运动,饮食以及合理用药都具有重要的指导意义,并可以帮助患者随时发现问题,及时到医院就医。

2. 血糖监测的结果可被用来反映饮食控制,运动治疗和药物治疗的结果,并指导对治疗方案的调整,改善治疗状况。

简单明了的说，人体的血糖是24小时波动的，如果血糖波动过大，就会加重血管内皮损伤，增加大血管、微血管并发风险，建议日间血糖波动一天中血糖最高值和最低值差＜4.4。所以日常生活中，在检测空腹血糖和餐后两小时血糖时，也要定期关注血糖日间的变化情况，最好日间血糖波动控制在4.4以下，这有这样，才能避免高血糖对血管的损伤，远离心梗和脑梗的发生！！！

关注我，我是岳医生，我们一起学习，一起分享医学小知识，你会有意想不到的收获！！！！！

这个问题是一天的血糖波动不宜超过多少？这个问题我是这样认为的，人的一天血糖主要是吃三顿饭而定，人为什么会血糖高会得二型糖尿病，主要毛病出在每天三顿饭上，人往往这些食物好吃他们会无节制地吃，比如说；大米饭好吃就拼命吃，我们从前不懂，老法人家，中饭，晚饭，菜没有多少，饭要吃饱，大米饭一顿吃八两，早上三个包子，3两粥，吃下去全部是葡萄糖它要人体胰岛素细胞来分解，长此下去到中老年负担超重胰岛素细胞逐渐损伤，到了中老年形成了2型糖尿病。所以说；早上吃的好，(吃一个馒头或二片面包主食够了)那么血糖值二个小时测一下在8以内所正常，超过8以上胰岛素细胞损伤，中午吃的饱(大米饭2两至3两之间，晚饭吃的少(大米饭2两)，以此类推，每天的血糖值饭后二小时测得手指全血血糖值不要超过8血糖值正常。

到此，以上就是小编对于血糖健康问答问题有哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于血糖健康问答问题有哪些的3点解答对大家有用。