心理健康指导谈话问答内容,心理健康指导谈话问答内容有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心理健康指导谈话问答内容的问题，于是小编就整理了3个相关介绍心理健康指导谈话问答内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 谈心谈话五个必谈是什么？
2. 谈话者手握拳头表达什么样的心理？
3. 对谈心谈话人的意见建议？

谈心谈话五个必谈是什么？

谈心谈话是指在个人、团体、组织等层面上，以传递信息、解决问题、促进理解为主要目的的一种沟通方式。在谈心谈话的过程中，为了更好地达到预期目的，需要关注五个必谈，即：

1. 必谈心理感受：了解对方的情感状态、情绪变化、烦恼问题等，达到身心健康的关怀和舒缓情绪的效果。

2. 必谈人际关系：弄清楚个人与他人之间的关系，了解自己在人际关系中的优劣势和问题，认知解释别人的想法，提升人际关系互动的质量。

3. 必谈心态态度：彻底钻研个人和集体的心理和情感层面；修正不良心态和态度，培养健康的目标、态势。

4. 必谈团队工作：了解集体的工作状况，展示职能、分类、目标及具体工作措施等，强化集体的协作，整合***，以达成团队的目标。

5. 必谈人生规划：明确自己的目标、职业生涯规划、人生追求，形成内心的信仰和追求，全面完结个人的使命和价值。

“谈心谈话”是指以心理学为基础的沟通技巧，帮助沟通双方了解彼此的内心状况，加深彼此之间的情感交流，从而达到心理上的舒缓和愈合的目的。下面是五个必谈的内容：

1. 思维方式：了解对方的思维方式和处理问题的习惯，包括对问题的看法、态度、价值观等，帮助增进彼此的了解，促进互相的理解和信任。

2. 情感体验：询问对方的情感状况、对某件事的感受和情感变化，串联起对方目前的情感体验，可以让对方畅所欲言，有利于释放负面情感和压力，从而更好地调整情感状态。

3. 压力来源：探究对方生活或工作中的压力来源，理解对方的心理压力源，有助于为对方排忧解难、提供一些建议和解决方案，缓解其压力。

4. 价值取向：了解对方的内心世界和人生目标，探究他们的价值观取向，并且给予所需要的支持和建议，提供有效的协助和支持，使他们能够最终实现自己的人生目标。

5. 处理方式：探讨对方面对各种情况时的处理方式、解决问题的方法等，帮助对方获得更好的解决问题的能力，同时也让对方更好地适应生活中不同的状况。

谈话者手握拳头表达什么样的心理？

应该有两种心里吧，第一种是俩人在讨论激励话题，手握拳头应该是表达一起加油的心里。

第二种是在交谈让人气愤的事，手握拳头是表达对某件事恨得咬牙切齿的心里。比喻和同事谈话中知道别人在冤枉你，不由得让你手握拳头，恨得咬牙切齿

谈话者手握拳头表达愤怒的心理。心理一般通过手势的配合表达更充分更淋漓尽致。手握拳头就是要用拳头爆力解决问题，心理已经处于崩溃发怒的状态，需要通过手握拳头问谈话对方展示表达。因此，谈话者手握拳头表达谈话者极其愤怒的心理。

对谈心谈话人的意见建议？

谢邀。一个人看到别人身上存在问题的时候，首先要做的第一件事，不是给对方提建议，而是仔细检查一下，自己身上是不是存在同样的问题。孔子说，三人行，必有我师，择其善而从之，择其不善而改之。

当你认为自己在这个问题上做得够好，要给对方提意见的时候，你要再思考一下，自己是不是在其它的方面还存在着比对方问题更严重的毛病和陋习需要改正和反省。

人的眼睛是习惯往外看的，人在看别人的错误和问题的时候，眼光格外挑剔和敏锐。而对自己的问题和毛病却不以为意。

当自己本身也有诸多问题的时候，也有很多地方做得不够好的时候，可能对方早已看在眼里，记在心里，只不过碍于情面没有给我们指出而已。

那么，在这种情况下，你给对方提建议，就可能招致对方的反感和排斥。对方心里想的是，你在这个方面做得还不如我呢，你身上还有一堆的毛病呢，你还是管好你自己吧。我的事情我自己处理。

就是说，自己的成长是第一位的。从别人身上要多看到优点，去向人家学习，从自己身上要多寻找问题，去改正之。

别人的问题，如果不是原则性的问题，与你并没有直接的关系，可以给他时间让他自己在成长中发现和改正。也可以寻找合适的时机，善意地向他提出。你只负责向他提出你的建议，不负责监督他是否改正。这样做你的心态就会平和。

***如对方的问题是他已经意识到的，只是坚持不改，那就不是你提建议能解决了的。生活会教育他让他改变或是成长。你要做的就是做出正确的判断，哪些人是值得你去向他提建议，会尊重你提的建议，可能会接受你的建议。

另外，通过某种形式给对方暗示也是一种提建议的方式，可以很好的维护对方的自尊心，也让他感受到你的真诚。

总之，给别人提建议是一门学问。随着你阅历的增加，你对能给哪些人提建议，如何给他们提建议会有自己深入的思考和体会。这是人生的成长过程。那就去体验和实验吧。祝福！

到此，以上就是小编对于心理健康指导谈话问答内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于心理健康指导谈话问答内容的3点解答对大家有用。