华为运动健康的健康知识-华为运动健康功能介绍

本文目录一览：

• 1、怎么在华为运动健康应用中查看个人数据与健康状况
• 2、华为手机运动健康如何设置运动参数
• 3、华为手机运动健康app中每日运动所消耗的热量如何查看
• 4、华为运动健康步数越多越说明什么?
• 5、华为运动健康恢复时间怎么计算的

怎么在华为运动健康应用中查看个人数据与健康状况

1、首先，打开手机中的运动健康应用，进入主界面之后，点击底部的我的。 接下来，在个人界面中，点击家庭健康选项即可。 进入界面之后，点击底部的“手机号/邮箱关注”选项。 然后在界面中输入朋友的手机号码。

2、打开华为运动健康app。 点击“设备”。 点击“体脂秤”。 点击“体脂秤3 Pro”。 进入体脂秤3 Pro的详情页面，您可以在这里查看您的身体数据。

3、打开华为健康***并登录您的账号。 在主界面上，向下滑动直到找到“体重”或“身体数据”等相关选项。 点击进入“体重”页面。 在“体重”页面上，您可以看到已记录的体重数据列表。

4、具体如下： 首先第一步打开手机中的【运动健康】***。 第二步进入软件后，根据下图箭头所指，点击右下角【我的】选项。 第三步进入【我的】页面后，根据下图所示，点击【周/月/年报】选项。

5、华为健康应用是华为手机自带的健康管理应用，可以记录用户的运动轨迹、步数、卡路里消耗等健康数据。以下是如何查看华为手机中的运动轨迹的详细步骤： 打开华为健康应用：在手机应用列表中找到“华为健康”应用，点击打开。

华为手机运动健康如何设置运动参数

在手机上安装好华为运动健康***后打开软件。如果手机在其他地方登录了华为账号，进入运动健康***后软件会自动登录账号。如果没有在手机登录华为账号，登录即可。登录后回到首页，在首页我们就可以看到设置运动类型和目标的图标。

步骤一：打开运动健康应用首先，进入华为手机的主界面，找到“运动健康”应用，点击进入。在运动健康应用中，用户可以查看自己的运动数据，包括步数、卡路里、跑步距离等。

点击“运动健康”，进入页面，找到“我的”点击进入。进入页面，下拉找到“设置”点击进入。进入页面如图所示，点击“目标”进入。进入页面如图所示，图中设置10000歩，可根据自己情况灵活调整。

华为手机运动健康***中每日运动所消耗的热量如何查看

1、具体如下： 第一步，点击并打开运动健康***。 第二步，来到运动健康***主页面后，点击右下角的我的选项。 第三步，在个人中心页面中，点击箭头所指的我的数据选项。

2、第一步，打开手机并在桌面上找到运动健康图标，点击进入。 第二步，进入运动健康应用主页后，点击右下角的我的选项。 第三步，切换至我的页面后，点击下方的我的数据选项。

3、具体如下： 首先第一步先找到并点击【运动健康】图标，接着根据下图箭头所指，点击底部【运动】。 第二步在【运动】页面中，根据下图箭头所指，按照实际情况选择运动类型。

4、手机上已安装“华为运动健康”***（332及以上版本）。然后你打开运动健康，进入“健康”页面。点击 “健康设备 体脂秤 华为智能体脂秤”。点击“绑定此设备”，然后跟随***界面提示完成绑定。

5、华为健康应用是华为手机自带的健康管理应用，可以记录用户的运动轨迹、步数、卡路里消耗等健康数据。以下是如何查看华为手机中的运动轨迹的详细步骤： 打开华为健康应用：在手机应用列表中找到“华为健康”应用，点击打开。

6、点击手环屏幕 活动记录数据进入详细记录。进入菜单之后上下滑动屏幕， 可以查看你的运动步数、消耗卡路里、运动距离、中高强度活动时间、站立次数等数据。

华为运动健康步数越多越说明什么?

1、频率与步长成反比关系。步数是运动的基本单位，当运动步数越多，表示身体活动度越高，步数越多，步长越短是因为频率与步长成反比关系，步长是走路时一步的长度。

2、华为运动健康步数与微信不一致可能的原因有以下几点：确认“微信运动－右上角尺寸图标－数据来源”是否设置为“我的手机”，如果是其他数据，可能也会导致微信运动的计步步数与华为运动健康不同，属正常现象。

3、华为手机步行数字的记录比实际多行正常的，因为有时候你乎着上下起身手机动了也是会计步数的。

4、在微信运动界面，确认数据来源是否设置为我的手机。其他数据可能会导致微信运动的计步步教与华为运动健康不同，属于正常现象。

5、我们走路不应该局限在追求步数的多少上，并非走的步数越多就代表越健康。如果不根据自己的身体素质和所能承受的运动强度去适当锻炼，反而还会伤害到身体的健康。

6、生命来源于运动，想要拥有一个健康的身体，必然免不了运动。每天走多少步在微信朋友圈已经变得非常的火热，有的人每天会走几万步，有的人却走几百步。有的人说走的步数越多越健康，其实这样的说法是错误的。

华为运动健康恢复时间怎么计算的

华为运动健康心率恢复时间是用剧烈运动刚结束时的心率，减去运动结束2分钟后的心率，得到的结果再除以二计算出的。

可以根据自身情况选择。华为运动健康心率恢复时间是用剧烈运动刚结束时的心率，减去运动结束2分钟后的心率，得到的结果再除以二计算出的。恢复时间太长可以根据自身情况制定。

华为手表出现运动建议的时候，也可以选择在华为的主页当中，点击运动界面，查看具体的历史数据进行分析。

华为运动恢复时间准。进行手表与手机配对连接后，默认会从手机同步时间。华为运动手环的时间不对了可以这么调整可以进入手表的“设置日期和时间”或“设置系统日期和时间”，关闭自动确定日期、时间和时区。