你知道的健康小知识有什么,你知道的健康小知识有什么作用

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于你知道的健康小知识有什么的问题，于是小编就整理了4个相关介绍你知道的健康小知识有什么的解答，让我们一起看看吧。

1. 有哪些救命和救人的知识要常备的？
2. 生活中有哪些方便、有用的小知识、小技巧值得分享？
3. 你觉得医院可以提供哪些健康服务项目？
4. 朋友们，关于健康这个话题，你怎么看？很多人不在乎，很多人排斥？

有哪些救命和救人的知识要常备的？

作为重症科医生，最为常用的，也是每一个人都需要掌握的急救知识就是心肺复苏，其实并不是那么难，如果掌握了真的能救人。

我说一个真实的案例，一个丈夫在平时看微信朋友圈中分享的心肺复苏的相关知识，就有了印象。

他和爱人都市场卖东西，他的爱人突然晕倒了，没有心跳了，他把爱人放到在地上马上心脏按压，并且让周边的人打120，等120来的时候已经十几分钟过去了。

这期间他在持续按压，120来了之后，由专业的人继续做心肺复苏。

后来患者转到我们重症科，，经过几天的治疗，患者不但保住了命，还清醒了。

这个病例救治，最重要的就是初期的十几分钟的心脏按压。

别的不敢说我只知道我女儿六岁之前总会高热惊厥，掐人中效果不好我就从医疗器械店里买来专门扎手指放血的针每次惊厥我都用此针挨个扎女儿每根手指直到把女儿扎醒会叫妈妈认识爸爸为止。

预防***最好的方法是提高公众的安全意识，避免到人多拥挤的地方，在人群集中的场所要提高安全防范意识，留心出口和紧急通道。如果因为人多而产生混乱的情况，千万要顺着人流走，不要逆着人流行走，要做到人多时不拥挤打闹，事故发生后不制造紧张或恐慌的气氛，避免人心惶惶。如果陷入了拥挤的人流，一定要保证自己先站稳，身体不要失去重心，发生包包、鞋帽掉落等情况也不要弯腰去捡。如果不幸被人挤倒，要保护好头颈部位，尽量靠近墙壁、墙角，将身体蜷缩成球状，保护好自己最脆弱的部位。如果遇到前方有人突然摔倒，身旁的人一定要大声呼喊，让后面来的人提高警惕，让大家知道前方发生了什么？

拥挤***发生后，要第一时间报警等待救援，也要及时自救，沉着应对不要慌乱。如果有人受伤，那么在医务人员到达现场前，要抓紧时间用科学的方法开展自救和互救。此外，救助的原则是一定要先救重伤者、老人、儿童及妇女。

我在头条上发了一篇文章【车上准备一根长绳子，关键时刻救命 - 今日头条】;timestamp=1552964293&group_id=6669561324076270092&tt_from=copy_link&utm_source=copy_link&utm_medium=toutiao_ios&utm_campaign=client_share

谢邀。

这个问题我还真知道有关石化企业的消防和有毒有害气体的保命和救人的常备知识。

在石油化工企业工作过的人，都基本经过安全培训。对于装置不管是在开工状态还是停工检修中，如果发生火灾，在场的人员如果不是此装置的，都必须马上离开火灾现场。如果起火现场没有其他人员，也必须马上离开并且通知装置的相关人员，由他们处理并且报警。

在装置停工检修期间，对所要更换的管线、阀门、和其它管件，必须详细了解管道所流动的介质是什么性质的，有无有毒有害气体。在拆除中必须按照安全规章制度流程进行，同时相关工作人员要站在上风口。对管道介质中含有硫化氢气体的，前期相关拆除工作必须戴普通防毒面具，防止因管线的蒸汽吹扫不干净而引起的气体中毒。

对在工作中遭遇突发不明气体重毒的人员，应带好防毒面具并且站在上风口将其拖离中毒现场，在远一些的地方安排人马上打120急救电话，并且争分夺秒立即做人工心肺复苏的工作，在医生到来之前争取在3-5分钟内将中毒的人员能够回复意识并且能够自主呼吸，给医生下一步的抢救工作打好基础。

对于在封闭环境里干活，比如塔，罐等容器内，有淤泥的水池底（化粪池）清淤的工作，前期不仅要相关单位提供气体分析报告，防止在工作中发生气体爆燃现象发生意外。在清淤中参加劳动的相关人员必须要携带好简易的防毒面具，才可进入池底进行相关工作。

这些知识都是血淋淋的教训换来的。在每次的安全活动中，安全简报上都有那些违章的人员伤亡的报告，听着都是触目惊心！
就在这篇短文发出后2天，在3月21号下午14点江苏响水县的天嘉宜化工有限公司发生了爆炸事故，盐城市长曹路宝通报基本情况：截至今天（22号）上午7时，盐城***事故已造成死亡44人，危重32人，重伤58人。看到头条上有不少当地的人发的起火爆炸视频，真是佩服他们的勇气！他们可能不知道石油化工企业发生火灾会引起爆燃和爆炸的，一个是爆炸的冲击波危害，一个是烧伤的危害。爆燃后因瞬时间空气里的氧气被抽尽，在火灾现在附近的人呼吸道会因此烧伤。这可比皮肤表面的烧伤难治疗的多了。这也是石油化工企业为什么发生火灾无关人员必须马上撤离火灾现场的原因。专业的的事情必须由专业的人来进行处理！

综上所述，无论在什么时候，做任何工作或者开车骑车都要遵守规章制度，防止发生意外，避免[_a***_]。

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生活中有哪些方便、有用的小知识、小技巧值得分享？

嗨！我是米可生活小知识，非常开心回答您的问题。生活中处处有惊喜，也处处有知识。下面就给您分享一些方便、有趣的小知识：

1、怎样清洗葡萄最干净？巧用牙膏和面粉！葡萄好吃，但是难洗，不但表面有白霜，还沾有泥土，动作轻了洗不掉，动作重了又容易洗烂。下面给您介绍两种方便又好用的方法：

牙膏洗葡萄法：先用盐水将葡萄浸泡5-10分钟，用清水冲洗干净。有时候冲洗完还会出现一层白膜，挤一点牙膏，把葡萄放在手掌里轻轻揉搓，再用清水洗干净即可。

面粉/淀粉洗葡萄法：将葡萄放入水里面，放入两个小勺的面粉或者淀粉，不要用很大力气去揉搓，准备两个盆，反复地倒腾，来回地冲洗，把面粉的粘性洗下来了，葡萄也就洗干净了。

2、淘米水一定要倒掉吗？不，它很有用！在煮完饭后，大家是不是都认为淘米水没用，而把它倒掉了呢？其实它的作用非常多，来看看：

淘米水能调节脾胃：将洗完米的水放入锅中煮后饮用，它能够起到保护胃壁黏膜、消除积食和消化不良等症状的作用。

淘米水能抑制皮肤瘙痒：把淘米水加上食盐煮开，用来外洗或外搽皮肤，能够起到温和清洁皮肤的作用，可以保持皮肤正常的酸碱度，抑止微生物生长，防止皮肤瘙痒。

淘米水能清洗物品：淘米两次过后的淘米水，能用来代替肥皂水清洗物品。

淘米水能滋润皮肤：用淘过米的水洗手，可以去污，使皮肤光滑。

淘米水能去油脂：用淘米水洗碗，去污力很强，还比较安全健康，比洗洁剂还要棒。

你好，我是朱志东，很高兴回答你的问题。

生活中很多小技巧，在这里给你分享几个：

巧用小苏打和白醋。日常生活厨房的厨具上的油烟很难洗掉，有时候用了洗洁精清洗后也觉得只是表明的油渍能清楚，老的油渍很难清理，特别是锅底的和锅边的油渍很难洗掉。用小苏打水加上白醋，喷洒在要清洗的表面，让它泡一会，然后再清洗。

巧用牙膏。家里的银饰放久里面有戴，会有一层黑色在表面，涂上牙膏，反复擦拭就可以变回以前的光亮。不锈钢的用品也可以直接用牙膏擦拭，不会磨花表面，就可以恢复光亮。

巧用残茶叶渣。家里生下的茶叶渣可以用了擦次木质家具，能让家具有亮色。茶叶渣晒干后，放在潮湿的地方可以去潮气。如果数量比较大的时候，晒干后还可以做枕头芯用。

巧用风油精。夏天的时候，可以在电风扇叶上撒点风油精，随着扇叶的转动，整个房间都有清香味，还能驱蚊子。点蚊香的时候，也可以滴几滴在蚊香上面，蚊香的烟就不会呛人，还有清香味。

人们生活离不开衣食住行，单说食，行两方面。

食：我吃饭一向秉承着以下原则，

1:少吃甜食，少吃辣椒，少肉多菜，少油少盐。

2:饭吃八分饱，晚饭基本只和一碗粥。

3:食材尽量丰富。少吃加工食品，多吃天然食品。

行：一定要行动起来，把各种劳动作为是锻炼，让自己尽量多走路。

有个能长期坚持的运动项目会更好了，例如跑步，做健身操，骑车，跳绳等等。

你觉得医院可以提供哪些健康服务项目？

我觉得，我们应该回归于六十年代的医疗体制，医院应做到。走入社区，普及预防科学，使民众都能科普一下。同时在初中最好能在自然学科之中，加入科普医学。比如，人体的生理，构造，流行病的防、治及大自然与人体的自然契合。同时向七十年代一样，把社会学科之人请进来，而且学校还要走出去。这一种的做法，请大家细思。医院要做到的只是，走入基层。使大众都能明白，都能知道，预防对我们每个人都至关重要。我的浅见，只是对国人有效。但付出的代价，可以先讲，后谈利益。大公无私者，我从来不信。***若参予是最好的。我一愚者之言，请各路名师予以指点和赐教。

1 健康管理，给每个来访者提供全身的体检，有条件的可以做基因学方面的检测和预判风险。根据体检报告给出最适宜的健康生活指导，包括如何营养饮食，戒除不良的吸烟，酗酒恶习。适量运动，平和心态方面等。有亚健康的要给予一定营养处方或药物处方，防病于未然。如果检查出来有什么疾病，当然转入相关科室积极治疗。所有来访者建立健康档案，录入医疗系统中。适时对建档人员，进行健康方面的教育。这样既可以增加医院收入，又可防止更多人被保健行业中不良的直销员和直销企业误导。

2 建立求医的资讯室，汇总国内外，中西医治疗各种疾病的最新进展与相关医院，医生，专家。让需要转院，咨询的人员得到更好的答案，免得受误导，病人四处求医，增加求医成本。

3 建立医院的媒体，如公众号，网站，微博，头条号，电台，电视台之类的。向广大民众宣导健康知识，倡导健康生活，以及宣传医院的综合能力，特色疗法，相关专家等等。

医院首先得重新构建医疗价值观问题，解决医院、医务工作者、病人三者的利益和诉求。营造医院专业学术，治病，传播健康理念和健康生活方式的氛围。围绕老百姓健康需求，在基础治疗，未病防治，身心健康，健康知识传播，康复康养，医药安全等方面下功夫。

朋友们，关于健康这个话题，你怎么看？很多人不在乎，很多人排斥？

有的人对健康麻痺，随意，任其下去，不知沒有健康的重要性！也不懂得起码的医学，保养知识。这种人儿里儿戏，傻呼呼的，爱吃的，猛撑，喝酒就喝醉，总之，一切不顾，仗着自已目前没什么毛病，为所欲为，什么事都没有个度，不知节制。

但有很多人，尤以老年人，特别注意，保养身体，知道身体健康的重要，那些能吃，那些不能吃，都会注意。同时，好吃，也不贪嘴，适可而止。老年人会控制情绪，知道情绪波动对健康极大伤害。

同时，老人一般不熬夜，都是早睡早起，无不良嗜好。

奉劝诸君，别把健康不当回事，没有健康，一切等于零！！！

到此，以上就是小编对于你知道的健康小知识有什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于你知道的健康小知识有什么的4点解答对大家有用。