健康素养知识问答题库,健康素养知识问答题库及参考答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康素养知识问答题库的问题，于是小编就整理了4个相关介绍健康素养知识问答题库的解答，让我们一起看看吧。

1. 中国健康促进会是个什么组织？
2. 什么是健康证？
3. 健康文明的生活方式都有哪些？
4. 衡量健康的标准是什么？

中国健康促进会是个什么组织？

中国健康促进会是由全国各界健康教育工作者自愿组成的全国性、行业性、学术性、公益性、非营利性的自律组织。团结全国健康管理工作者，动员协调社会各界共同参与健康管理与健康促进，通过开展有关各项健康管理的公益事业、组织经常性的学术活动，编辑出版健康管理与健康促进会刊、书籍，发展和推动我国的健康管理与健康促进事业，为进一步提高全民族的健康素质贡献力量。

中国健康促进协会是我国医疗健康科技工作者自愿组成的学术性、公益性、非盈利性法人社团，是党和国家联系医疗健康科技工作者的桥梁和纽带，是提高全民健康素质水平的重要社会力量。

本会的宗旨是发挥行业求实、创新、奉献、协调、***、监督作用，团结和组织全国医疗健康行业从业人员遵守国家宪法、法律、法规和政策，崇尚以德为本，弘扬社会正气。坚持民主办会原则，充分发扬学术民主，促进医疗健康科技工作者专业技术水平的提高，促进医疗健康科学技术的繁荣和发展，通过开展有关各项健康教育的公益事业、组织经常性的学术活动，以加强健康、医药卫生知识的传播，倡导健康文明的生活方式，促进公众合理营养，提高群众的健康意识和自我保健能力。全体职工以提高全民健康素质水平为己任，认真贯彻国家的卫生方针和政策，努力推动我国健康教育与健康促进事业的发展，维护医疗健康工作者的合法权益，为会员和医疗健康科技工作者服务，为人民健康服务，为社会主义现代化建设服务。

什么是健康证？

健康证是指预防性健康检查证明，证明受检者具备做从业规定的健康素质的健康证明。只要从事与食品相关的公共服务行业都需要办理健康证。 根据《公共场所卫生管理条例实施细则》第十条　公共场所经营者应当组织从业人员每年进行健康检查，从业人员在取得有效健康合格证明后方可上岗。患有痢疾、伤寒、甲型病毒性肝炎、戊型***性肝炎等消化道传染病的人员，以及患有活动性肺结核、化脓性或者渗出性皮肤病等疾病的人员，治愈前不得从事直接为顾客服务的工作。

健康文明的生活方式都有哪些？

1.多读书，开拓自己的视野，提升自己的格局，打开思维，让思想更健康；

2.多运动，有多项研究表明，运动能保持良好的身体健康；

3.多交朋友多说话，这也是培养自己健康生活方式的一种，从别人那里学如何说话做人，为人处世，养成一个健康的生活圈子！！

衡量健康的标准是什么？

衡量健康的五大标准。第一、便得快：一旦感觉有便意，就可以很快排泄完大小便，感觉十分良好。二、吃得快：食欲很好，不挑食，很快就可以吃完。三、睡得快：睡意十足，上床之后很快就可以睡着，睡醒之后头脑清醒，精神饱满。四、走得快：行走自如，步履轻盈。五、说得快：思维敏捷，口第清晰、伶俐。第二、三良好。良好的个性：性情温和，情绪稳定，感情丰满，意志坚强，豁达开朗，乐观坦荡。

先了解什么是健康？

1989年[_a***_]对健康的定义为："健康，不仅是没有疾病，而且包括躯体健康，心理健康，社会适应能力良好和道德健康"。从这一定义可以看出人类健康的本质，还包括健康涉及的方方面面。

身体是健康的最重要部分。健康是种状态。身体构成包括体重，视力，力量，协调性，忍耐力程度，对疾病的易感水平和恢复力等，可以帮助人们完成处理每天的事情。心理包括智力，情绪和精神。智力是指人们接收和处理信息的能力。是健康素养的重要方面。在许多方面会有助于提高生活质量。情绪包括高兴，生气，害怕，忧愁，同情，冷漠，罪恶，爱恨等，包括人们看待社会和处理问题的灵活能力。情绪阳光，人们积极向上，心理阴暗，人们消极甚至走向犯罪道路。精神包括信仰，价值观，道德观念。人们的行动受思想支配，主要受精神指引。健康的精神是战胜困难的强大动力，也是人们活着的强大支柱。健康还包括社会环境适应能力和社交能力。一个人与社会格格不入，或与人打交道很笨，没有或缺乏社交能力，这个人的健康也是缺陷的。

中国医学会老年医学分会制定了我国健康老年人的具体标准：

1，躯干无明显变形，2，神经系统无病变，如偏瘫，痴呆，3，心脏基本正常，无高血压，冠心病，4，无明显肺部疾病，5，无肝肾疾病，6，有一定的视听功能，7，无精神障碍，8，能恰当地对待家庭和社会人际关系，9，能适应环境，一定的社交能力，10，具有一定学习，记忆能力。

对照以上标准，按鼠年我77虚岁，自我感觉健康良好：

1，牙口好，29颗牙原装1个没掉，无疼痛无活动。2，胃口好，吃嘛嘛香。3，很少感冒，偶尔伤风咳嗽，从不发烧。4，肺部正常，一气上5楼呼吸正常不喘。5，无肝病。6，血压收缩压不高，在130左右，舒张压前几年较低，在60以下，偶尔有旋晕现象。现超过60，头不晕。7，心脏还好。前几年偶尔有心绞痛，近几年未犯。8，肾还行，白天尿频，晚上不起夜。9，大便通。每天早上5点便1次，己坚持60余年，无便秘症状。10，睡眠好。入眠快，午睡半个多小时，晚上9点半就寝，一觉睡到5点起床，无失眠痛苦。11，听力有所下降。12，近视无花眼，微信小字看的清。13，膝盖年轻时曾患风湿性关节炎，最近几年滑膜炎，腿不疼，走路发愰。14，腰板挺直无驼背。15，记忆力可以，家人至亲好友的生日记的牢。16，社交能力一般，与家人亲戚朋友同学关系和谐。17，心态阳光。18，面相与同龄人相比年轻几岁。

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