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拜城县健康知识讲座***,拜城县健康知识讲座***播放

cysgjj 发布于2024-11-04 09:20:43 健康知识 33 次

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  1. 粉蒸肉最正宗的做法?

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材料

【主料】:五花肉250克、大米110克、糯米50克、花椒15粒、八角1个

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【腌肉料】:花椒粉少许、五香粉少许、料酒20克、生抽20克、老抽4克(上色用)、

盐2克、香油少许

【配料】:纯净水1杯、油菜芯5颗

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材料

五花肉500g,米粉1袋,料酒1勺,糖半勺,酱油1勺,姜,葱适量,香油1勺,甜面酱1勺,八角1个

做法

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1.将五花肉切成0.8cm厚片,加料酒1勺,糖半勺,酱油1勺,姜,葱适量,香油1勺,甜面酱1勺,八角1个用手搅拌一会腌2小时

2.将腌好的肉片在米粉里滚一下放在垫有土豆片的盘里,上锅蒸1.5小时即可

1.大米洗净晾干,用平底锅小火干炒。

2.大米呈微***,米香出来了即可

3.炒好的大米凉后用料理机打磨成碎末。偷懒的话可以直接在超市买袋装米粉,但味没家里的纯正

4.原材料

5.五花肉最好在冰箱冻一下,可以切成均匀的半指厚的片。姜、蒜也切成片。

主料:大米100克 糯米100克

配料:八角1枚 花椒20多粒

 制作工艺:

1、大米糯米混合,洗净后晾干水分(这一步保证了米的清洁,更重要是冲洗再晾干后米粒会变得极易碾碎,没有料理机也可用擀面杖轻松制粉)

2、八角拜城小块,晾干的米和八角、花椒一起入锅用小火翻炒,炒时米可能易碎,不用管

1、食材:鸭半只、糯米粉适量、盐适量、生抽适量、鸡精适量、料酒适量、辣椒粉适量、十三香适量、小葱适量。2、首先把鸭肉清洗干净,宰成小块放进容器中。

3、然后加盐,辣椒粉,生抽,料酒,十三香搅拌均匀腌三小时。4、把糯米粉倒入腌制好的鸭肉中搅拌均匀。

5、锅中烧油,油温六成热的时候,一块一块的下入鸭肉。

6、这个过程用小火,不然会煎糊,一面煎黄后翻面,煎熟后夹出。7、最后上蒸锅蒸二十分钟左右,撒上葱花即可。

到此,以上就是小编对于拜城县健康知识讲座***的问题就介绍到这了,希望介绍关于拜城县健康知识讲座***的1点解答对大家有用。

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