医学科普尿失禁训练,尿失禁康复训练动作

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普尿失禁训练的问题，于是小编就整理了6个相关介绍医学科普尿失禁训练的解答，让我们一起看看吧。

1. 尿失禁应该吃什么药？
2. 尿失禁患者的护理？
3. 压力性尿失禁如何预防？
4. 产后尿失禁怎么治疗？
5. 跳绳时尿失禁是怎么回事？
6. 九岁男孩遗尿怎么办？

尿失禁应该吃什么药？

可以吃些滋阴补肾的药。尿失禁主要是盆腔肌肉的一个松弛导致的。所以说应该加强锻炼，比如说登山或者高抬腿运动，增加盆底部的一个肌肉。这样的情况下加上吃些药物，尿失禁的症状，可能会减轻。

尿失禁患者的护理？

今天中公医考网小编给大家带来的是尿失禁患者的护理，希望对大家有所帮助。

尿失禁患者的护理

一、概念

排尿失去控制，尿液不自主流出。尿失禁可分为：真性尿失禁(完全性尿失禁);***性尿失禁(充溢性尿失禁);压力性尿失禁(不完全性尿失禁)。

二、护理措施

1)心理护理

2)皮肤护理：保持病人会***清洁干燥。床上加铺橡胶单和中单或使用尿垫;勤更换床单、尿垫、衣裤等;会***经常用温水冲洗;定时按摩。

3)设法接尿：女病人用女式尿壶，男病人用尿壶或***套。

4)必要时用留置导尿管引流。

5)室内环境：定时通风换气。

压力性尿失禁如何预防？

压力性尿失禁是指在咳嗽、打喷嚏、甚至大笑时，腹压增高时出现不由自主的尿液外渗，因为生理结构的不同，女性罹患压力性尿失禁的比重要比男性多，而且随着年龄的增长和生育之后，得病率会更高。

压力性尿失禁在发病初期只是轻微的尿液渗漏，对生活不会有太大影响，但如果不及时治疗，后期随时都可能会尿失禁，严重影响患者的正常生活。

这种疾病的预防主要通过以下几种方式：

孕妇产后要注意休息

生产后的妈妈们一定要保证充分的休息，给予身体恢复时间，切不可从事重体力劳动，以免盆腔不能及时恢复，而造成永久性伤害。

积极锻炼，避免肥胖

各种研究和数据表明，肥胖者罹患压力性尿失禁的几率比常人要高，因为肥胖者承受的腹腔压力比常人要高很多，而腹腔压力一旦大于尿道关闭压力，就会导致尿失禁。

因此，女性朋友一定要积极锻炼身体，养成良好的饮食习惯，保持苗条健康的身材，不仅仅是为了美丽，更重要的是对自身的健康负责。

避免接触烟草等容易引起呼吸道疾病的东西

不管是自身吸烟，还是被动吸“二手烟”，都会对呼吸系统造成伤害，引起咳嗽等症状，而长时间的咳嗽会使女性盆腔压力增大，使盆底的功能下降，从而引起压力性尿失禁。

有意识地做一些盆底训练动作

日常生活中应积极关注自身健康，有意识地做一些下身训练动作，以促进尿道肌肉的紧致和张力，增强自身的控制能力。

切忌长时间憋尿

如果自身有排尿等生理需求时，一定要及时解决，避免长时间的憋尿，对括约肌和尿路造成损害，从而引发尿失禁。

产后尿失禁怎么治疗？

产后尿失禁主要是由妊娠期间长期盆底压迫引起的盆底肌肉疲劳、阴道松弛和盆腔器官脱垂引起的。早期干预可用于盆底康复和物理治疗。目前，骨盆底筛查提倡在分娩后42天进行。如果发现盆底肌肉无力或出现尿失禁，可以通过微弱的电***来锻炼盆底肌肉。有严重症状的病人可以进行微创悬吊手术。

跳绳时尿失禁是怎么回事？

跳绳时尿失禁，考虑是由于盆底肌肉松弛所导致的，比如顺产或者是年龄较大的妇女，由于身体[_a***_]发生改变，很容易导致尿道肌肉松弛萎缩，所以会出现尿失禁的症状，平时可以多进行提高运动，这样可以锻炼盆底肌肉，如果比较严重，就需要及时去医院进行手术了。

九岁男孩遗尿怎么办？

出现这个问题，作为家长的我们千万不要责怪孩子，不然会给孩子带来很大的心里阴影，需要细心的辅导孩子，让孩子晚上睡觉前先去解个小便等。孩子出现这种情况会觉得自己很羞耻，我想他自己也不想的。尽量好好的安慰安慰，孩子大一点就会好！

夜间遗尿症是一种儿童和青少年的常见病症，根据国际儿童尿控协会于 2006 年制定的定义：夜间遗尿症为年龄 > 5 岁，无中枢神经系统病变的儿童，在睡眠中出现不自主的漏尿现象，至少每周 2 次并持续 ≥ 3 个月。在一些儿科学指南中其界定年龄为 3 岁。遗尿会对患儿的心理发育和社会行为造成影响，另一方面还会给患儿家长带来压力和困扰。

遗尿的原因：患有先天性身体缺陷、智力发育迟缓、抗利尿激素不足、膀胱功能异常、家族遗传等，另外，糖尿病、抑郁症及睡眠呼吸暂停等也可能与遗尿症相关。

治疗：

1、对于 6 岁以前的患儿一般可不***取药物或其他特殊治疗。

2、教育和引导

遗尿俗称尿床，我朋友家的孩子今年6岁也有这个毛病，我帮她咨询过医生朋友。给出的答案就是：一可能再大点就会好了；二带孩子到医院做检查，看看孩子是不是身体缺什么或者有什么毛病，治疗后就好了；三孩子小的时候没有给养成好的习惯，用纸尿裤的后遗症。（给孩子把尿时就没有过，造成孩子觉得任何时候都能尿的毛病）

小孩遗尿俗称尿床，医学上认为其原因是植物神经功能发育不完善，引起尿意控制中枢功能失调所致。正常情况下7岁以后会完成自身调节。九岁还尿就需要药物治疗了。

天天医学建议:

1.下午5:00以后不要让孩子喝水和饮料。

2.提醒排尿后入睡。

3.药物治疗:营养神经药如甲钴胺0.25mg.一日三次、谷维素、20mg一日三次，抑制平滑肌痉挛用654-2、5mg，睡前口服。

4.中成药可用安神补心丸。天天医学在平时工作中遇到过很多这种小孩，后来随访疗效还是很好的。

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这个分多种原因的，一种是病态上的，一种就是依赖性的遗尿，你可以先带孩子去全面检查一下，如果不是身体上的问题，那就靠你们自己来调整了，睡前尽量少给孩子喝水，晚上可以定时叫孩子起来方便，慢慢的就好了。

到此，以上就是小编对于医学科普尿失禁训练的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普尿失禁训练的6点解答对大家有用。