更年期妇幼健康科普知识,更年期科普宣传

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于更年期妇幼健康科普知识的问题，于是小编就整理了3个相关介绍更年期妇幼健康科普知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 贵阳妇幼保健院的医生哪个好？
2. 如何减轻更年期潮热现象？
3. 母婴世界是什么级别的期刊？

贵阳妇幼保健院的医生哪个好？

肯定是人民医院呀，妇幼的专科医生都是更年期那种，他们的行医水准我分为：听你说（不用问），交钱住院（具体病情住院后我们再检查），交钱（用病重吓你），待观察（压窄你最干净），你闹（没事，可以出院了），相反，职工的护理人员态度更像专业的，贵阳妇幼就是个之吧医院，估计医长也是个老女人，要么就是个凸顶的那种，为什么？

因为性格够奇葩，所以全院都是之吧一个德性

如何减轻更年期潮热现象？

潮热，指的是身体发热有定时，多见于午后或者傍晚时分，一般都会自行消退，犹如潮水一般，潮热发作的时候，一般也多会伴有心悸、烦躁、出汗多、睡眠不安等症状。

这种现象多见一些更年期的妇女，绝经期肾阴不足，阴虚内热，虚火上亢，导致出现一系列阴虚潮热、盗汗、心悸、失眠等症状。

但是，潮热不是绝经期妇女特有的现象，年轻人也可出现潮热，或阴虚火旺导致，或者胃肠湿热，热结阳明，大肠燥热有关系；有一些体内阳虚，阳气受到寒湿邪的阻遏，上浮头面，也会发生潮热的现象。

一般阴虚火旺的，会伴有口干舌燥、面红目赤、五心烦热、舌红少苔、腰膝酸软、头晕耳鸣等现象，治疗多使用知柏地黄丸、天王补心丸等方药加减。

湿热熏蒸导致的潮热，多会伴有口干口苦、大便黏滞、腹胀、皮肤油腻、食欲不振等症状，治疗可以使用龙胆泻肝丸或者三仁汤等药方治疗。

如果阳明腑实症，大便燥结，腑气不通导致的潮热，多使用大承气汤，小承气汤等方药治疗。

大部分潮热是身体的自我感觉，当然，如果伴有身体温度升高的，有发烧的现象的，一定要查清楚引起发烧的病因，针对病因积极治疗。

更年期潮热如何调理

更年期潮热可以通过饮食、生活及自我心态调节来改善，部分人需要使用雌激素或中药进行调理。

1. 饮食调理：更年期潮热、出汗等一系列症状是由于更年期体激素水平波动的，因此平时可以多吃一些豆制品，帮助缓解更年期症状；低脂饮食有助于缓解更年期潮热；多吃蔬菜水果，多饮水，补充身体流失的水分。

1. 生活及心态调节：作息规律，保证充足睡眠、避免熬夜及过度劳累；适当运动；减缓生活节奏，缓解精神压力，保持心情愉悦，均有助于缓解潮热等症状。

3.药物调理：症状严重，影响生活者，可以在医生指导下服用雌激素大豆异黄酮，来补充体内雌激素水平，从而缓解潮热出汗等一系列更年期症状，还可以服用谷维素或甲钴胺，来调节神经改善睡眠。也可以选择中医药调理，经医生辨证后选用六味地黄丸、知柏地黄丸，有滋阴降火功效，缓解潮热出汗、劳热虚烦等症状。

本内容由首都医科大学附属北京世纪坛医院(北京铁路总医院) 妇科 副主任医师 龚萍审核

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母婴世界是什么级别的期刊？

《母婴世界》是省级期刊。

该杂志是由国家新闻出版广电总局批准，[_a***_]省教育厅主管，山西教育传媒集团主办的医学类综合学术刊物。

该刊以普及与提高相结合的办刊方针，报道国内外妇幼卫生领域及相关医学领域的最新动态、新进展、新技术和新经验。

杂志主要栏目：论著，热点话题，母婴事业，育儿百科，临床研究，服务保健，全科医疗，临床用药，临床护理，经验交流，健康教育，卫生监管，营养与食品卫生，更年期保健等。

到此，以上就是小编对于更年期妇幼健康科普知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于更年期妇幼健康科普知识的3点解答对大家有用。