糖尿病一些健康知识问答,糖尿病健康知识问答题库及答案

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于糖尿病一些健康知识问答的问题，于是小编就整理了2个相关介绍糖尿病一些健康知识问答的解答，让我们一起看看吧。

1. 糖尿病人能吃大米吗？
2. 关于糖尿病的知识有哪些？

糖尿病人能吃大米吗？

1，每天食物中的碳水化合物不能过多，折合成米饭则为300克作用，比如早上两个馒头或者加上一两碗粥，中午与晚上各一小碗饭，基本上就打到这个数量了，可以多吃绿色蔬菜和水果。

2，可以吃其他种类的大米、升糖较慢的大米，比如红米，低GI值大米等。

3，混合杂粮一起煮，比如糙米，高粱米等一起食用，营养更全面，口感也更丰富，且煮饭时间不宜过长。

4，因为吃饭本身就是能量的补充，因此，饭后半小时进行散步等中低强度的运动，是维持身体健康的养生方法，尤其是饱餐后，更需要活动来保持身体各种机能的平衡，健康人尚且如此，糖尿病患者更需要运动量的保证，否则，任何药物都无法保证身体的健康。

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关于糖尿病的知识有哪些？

目前糖尿病已成为最常见的慢性病之一，关于糖尿病，应该了解以下知识：

1、 糖尿病发病率高，以2型糖尿病为主。根据《中国2型糖尿病防治指南（2017年版）》的数据显示，目前我国成人2型糖尿病患病率（2013年）为10.4%。糖尿病的发病除遗传因素外，与不良生活方式特别是肥胖密切相关，肥胖人群糖尿病患病率升高了2倍。

2、糖尿病不只是血糖升高 ，也可以说是糖脂血症，会引起血脂代谢障碍，更重要的是血糖长年累月升高后会损害大动脉、微血管和植物神经，发生心脑血管意外、糖尿病肾病等慢性并发症几率升高。单纯血糖一时的升高不可怕，可怕的是血糖长期升高所带来的并发症。

3、糖尿病患者的饮食控制（热量不能超，三餐要均匀规律，糕点等甜食要忌嘴）+体重控制+运动锻炼非常重要。

4、糖尿病患者必须学会自我监测血糖，应用降糖药物后要警惕低血糖发生的情况，特别是老年患者身边要常备一些糖块以备不时之需。

5、糖尿病也不是不治之症，有效控制血糖达标后，可明显延缓其慢性并发症的发生和发展。

糖尿病的诊断：

在糖尿病整个病程中，最重要的阶段莫过于糖尿病前期阶段（糖耐量异常和空腹血糖受损）。

此阶段介于糖尿病和正常人之间，如果稍加注意，可能一辈子都不会发展为糖尿病，被糖尿病所困扰。

控制胆固醇、控制血压、血糖管理、体重管理、抗血小板治疗

糖尿病的可怕正是在于那些并发症的存在。

心脏方面，很多病人没有一点症状，可是心脏血管堵塞会超过90%，随时有心梗猝死的可能；

因为糖尿病影响神经，让一切感觉不敏感，就算再严重的并发症都没有感觉，比如糖尿病足病人，相当于糖尿病中的“癌症晚期”，用滚烫的开水洗脚对没感觉，甚至自己脚趾头掉了都不知道。其他，糖尿病眼病，肾病一旦发生，基本没有好转的可能。

中西医的区别：西医让糖友痛苦的死去，中医让糖友舒服的活着！

很多外国人不理解中药，"什么细菌、病毒都杀不死，吃下去怎么能有效呢？"

中西医的本质区别恰恰就在这里。西方[_a***_]***用对抗式思维，定点清除致病因子。用化学制剂杀死细菌、***，或者外科手术把它切掉。人体本身就是个细菌、***的共生体，你不管好的坏的一起都杀死了，结果呢？旧病未好又添新病。你可以去医院看看，每天很多人上了手术台，却再也没下来！

西医治病注重指标，比如血压高了就降压，血糖高了就降糖，他们不管你的身体受不受得了，器官有没有损伤，只要指标正常了，就认为你没事了。结果呢，你忍饥挨饿，浑身没劲，睡不着觉，头晕头痛，三天两头感冒，药吃是肝坏了，肾衰了，心脏梗死了，中风了，最后还是出现并发症，致残、致死。所以西方医学治不好慢***，而且轻易把这些慢***判了“***”——终生吃药到死！

据世界卫生组织统计，全球的病人，有三分之一是死于不合理用药，还有三分之一死于医疗事故或手术并发症，就是说三分之一是药死的，三分之一是治死的。所以门德尔松说：“没有比冒失地走进医院、诊所更为危险的事情了”。

中医学是以“和为贵”，讲究天人合一。人生于自然，因此要顺应自然法则，与自然和谐共处。中医治病不需要杀死谁，细菌、***大家都和平共处，你活着，不犯事就行了。

中医如何治疗糖尿病！

中医认为自然界是有规律的，春生夏长，秋收冬藏，如果不顺四时而养生，七情、六淫就会侵入扰乱人体正常的气血、阴阳平衡，五脏六腑的平衡功能产生了偏性，给疾病创造了条件，就会生出疾病来。比如现代人吃多了“肥甘厚味”，饮食无节制所以得了糖尿病、高血压；热吹空调、冷烧暖气，降低了人体抵抗冷、热气候的能力，感冒、发烧、咳喘就来了……

中医治病，其实很简单，先辨病，再辨证，然后用药材的偏性，纠正人体的偏性，通过扶正祛邪、补偏救弊，改变疾病产生的条件，使人体恢复健康。

所以我们治糖尿病，不是看指标，是把人当做一个整体的生命体，去整体调理，去扶正纠偏，让你的五脏六腑正常运转起来，你的血糖调节功能自然就恢复正常了，并发症也就没有了。

到此，以上就是小编对于糖尿病一些健康知识问答的问题就介绍到这了，希望介绍关于糖尿病一些健康知识问答的2点解答对大家有用。