血糖健康问答题目及答案,血糖健康问答题目及答案解析

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于血糖健康问答题目及答案的问题，于是小编就整理了4个相关介绍血糖健康问答题目及答案的解答，让我们一起看看吧。

1. 血糖看什么指标？
2. 正常血糖标准是多少？
3. 血糖是什么？
4. 血糖值要达到哪个数值才称为高血糖？如何判定高血糖？

血糖看什么指标？

血糖指标看的是检查项目中的葡萄糖数值，如果检查生化项目中的葡萄糖数值超过6.1摩尔每升，就考虑是有糖耐量异常或者是糖尿病，可能这种情况需要进一步通过检查糖耐量试验以及糖化血红蛋白，胰岛功能的明确诊断的，如果属于糖尿病需要终身服药。

正常血糖标准是多少？

血糖的正常值范围空腹血糖在3.9到5.6毫摩尔每升之间是正常的，或者说另外一天再测血糖，餐后两小时血糖正常在7.8毫摩尔每升以下。空腹血糖在7.0毫摩尔每升以上，餐后两小时血糖在11.1毫摩尔每升以上，是诊断糖尿病的切点，但要结合患者是否有糖尿病症状来看。

正常成年人，其一天内血糖水平受饮食，情绪波动甚至环境温度等，影响较大。一般监测血糖选择空腹和餐后两小时血糖。空腹血糖需要在3.9毫摩尔每升~6.1毫摩尔每升之间，餐后两小时血糖不能超过7.8毫摩尔每升。如空腹血糖大于6.1毫摩尔每升，但不超过7.1毫摩尔每升，考虑为糖耐量异常或糖耐量受损。同样餐后两小时血糖在7.8毫摩尔每升到11.1毫摩尔每升之间也是糖来量异常。如空腹血糖大于，7.1毫摩尔每升餐后两小时血糖大于11.1毫摩尔每升就可以诊断为糖尿病。

血糖是什么？

作者:李实 国家二级公共营养师 糖尿病教育讲师

血糖是指血液中的葡萄糖的含量葡萄糖是人体的重要组成部分也是提供能量的重要来源！ 正常人体的能量的50~60%由糖来提供，为各组织细胞器官的正常运作提供动力。所以血糖必须保持在一定的水平才能维持体内各器官和组织的需求。

正常人的空腹血糖值是3.9~6.1mmol/L，餐后2小时血糖值是小于7.8mmol/L 。

血糖的检测最好是抽静脉血而非指尖血，抽血前一晚要空腹8~10个小时，检测前三天应该正常摄入饮食。

当空腹血糖≥7mmol/L，或者餐后两个小时血糖≥11.1mmol/L，同时伴有多饮,多食,多尿,体重减轻的症状，那就是得了糖尿病。必须去正规的医院由专科的医生为其对症治疗***取必要的手段，将血糖控制达标以防止并发症的发生和发展。

血糖或葡萄糖是血液中的糖。身体从我们吃的食物中获取葡萄糖，这种糖是重要的能量来源，为人体的器官，肌肉和神经系统提供营养。葡萄糖的吸收，储存和生产通过涉及小肠，肝脏和胰脏的复杂过程。

一个人吃了碳水化合物后，葡萄糖进入血液。胰腺这个器官产生激素胰岛素，在一个人消耗蛋白质或碳水化合物后释放它。胰岛素将肝脏中过量的葡萄糖作为糖原释放。胰腺还产生一种称为胰高血糖素的激素，其作用与胰岛素相反，需要时可提高血糖水平。这两种激素共同作用以保持葡萄糖平衡。

当人体血液中需要更多糖时，胰高血糖素会向肝脏发出信号，将糖原转化为葡萄糖并释放到血液中。这个过程称为糖原分解。

当没有足够的糖分时，肝脏制造酮类，将脂肪分解为燃料，将脂肪转化为酮的过程称为酮发生。根据加利福尼亚大学的说法，肝脏还可以使人体内的糖分脱离其他物质，如氨基酸，废物和脂肪副产物。

葡萄糖：葡萄糖也是一种糖，葡萄糖也有医药用途，它被溶解在静脉给予的溶液中以增加人的血糖水平。正常的血糖：对于大多数人而言，餐前每分升80至99毫克糖，餐后80至140毫克/分升是正常的。这些餐前和餐后血糖水平的变化反映了人体吸收和储存葡萄糖的方式。进食后，你的身体将食物中的碳水化合物分解成更小的部分，包括小肠可以吸收的葡萄糖。

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王广大

血糖就是指人体血液中的葡萄糖浓度，人体的血糖浓度是处于波动状态的，正常人的血糖波动可处于动态波动平衡状态，而糖尿病患者由于胰岛功能障碍，会使血糖过度升高或降低，容易[_a***_]人体健康。

血糖的波动主要受这几方面的影响：

1、进食：人体通过食物摄入一定的能量，食物在人体内经过消化吸收，会转变为血糖，供应人体需求。

2、运动：运动是有效降低血糖的方式，通过运动，可以增加机体对血糖、血脂的消耗，有助于控制血糖、血脂。

3、激素：胰岛素是人体内唯一可以直接降低血糖的激素，当人体内血糖浓度升高，胰岛素分泌液会增加， 将血糖控制在一定的范围之内。

4、天气、心情、睡眠等外界因素：寒冷、不良情绪、熬夜等会引起人体交感神经兴奋，直接抑制胰岛素分泌，也会引起升糖激素分泌增加， 导致血糖升高。

术语“血糖”是指在一定体积的血液中发现的葡萄糖的浓度。在美国，以毫克/分升度测量，缩写为mg / dl。在世界其他大部分地区，以毫升/升测量，缩写为mmol / L。

我们血液中的葡萄糖浓度全天不断变化。它甚至可以从分钟到分钟显着变化。当你吃饭时，它可以大大的上升。运动时，往往会下降。

当您获得常规血液检查时，医生通常会进行空腹血糖测试。最有信息的血糖读数是饭后1小时和2小时后测定的餐后血糖。口服葡萄糖耐量试验，测试您对大量纯葡萄糖的反应，这些葡萄糖在几分钟之内就能达到您的血液流通效果，并且会产生与您每餐后所经历的血糖完全不同的结果。

下面是这些各种测试的正常读数。

正常空腹血糖：早餐之前，空腹血糖通常是在你吃过任何食物之前首先测量的。一个真正正常的空腹血糖（如果没有吃几个小时，正常人也会看到血糖）是：70mg / dl（3.9mmol / L）和92mg / dl（5.0mmol / L）之间。有相当多的研究发现在这个水平上进行血糖测试的人在未来十年或更长时间内不会发生糖尿病。那些据称正常血糖高于92 mg / dl的人通常会。然而，大多数医生认为任何空腹血糖低于100 mg / dl（5.6 mmol / L）完全正常。

餐后血糖（餐后）：独立于他们吃什么，真正正常人的血糖是：饭后一或两个小时，120 mg / dl（6.6 mmol / L）以下。大多数正常人在进食后两个小时不超过100 mg / dl（5.5 mmol / L）。

好多朋友总是听医生说要控制血糖如何如何，却连血糖是个啥都不知道呢……😂

血糖大部分来自食物中的糖类物质，即碳水化合物，包括单糖，如葡萄糖、果糖；低聚糖，如蔗糖、麦芽糖、乳糖；多糖，如淀粉、糖原、膳食纤维、糖醇。

这些糖类物质从人的嘴巴到胃到小肠，在肠子里分解成葡萄糖，通过肠粘膜进入到连接肠道的血管进入到全身的“交通路线”上，食物就变成了血糖。

它们通过血管和血液运送到全身各处：大到心肝脾肺肾，小到手指和脚趾尖儿，人体的40-60万亿个细胞想要存活和工作都需要这些糖提供能量，他们吸收了这些糖去工作，血液里的血糖就慢慢变少了。

如果血液中的这些糖过多，也就是高血糖，如果短时间的高血糖还好，长时间的高血糖会就对经过的血管内膜造成损伤，比如糖尿病患者会出现长时间的高血糖状态。

如果血液中的这些糖过少，也就是低血糖，这些糖糖被吸收消耗的太多，补充的又不够，很多人就会表现出心慌和浑身没劲儿的症状，因为心脏（由大量心肌细胞组成）的跳动和骨骼肌（大量的骨骼肌细胞组成）的运动都需要很多的葡萄糖来供能，一旦不足很容易就出现反应。

长时间高血糖和低血糖都是不好的事情，而健康的人体通常会通过胰腺分泌出来胰岛素和胰高血糖素，人体其他的激素如糖皮质激素，还有肝糖原的分解等途径，尽快把过高和过低的血糖调整在一个合适的范围，这就是医学上认为的正常的血糖平衡的数值。

降血糖有个＂关键人物＂就是胰岛素：它可以抑制肝脏的糖原分解抑制产生葡萄糖，***组织和器官多吸收葡萄糖，促进我们身体的骨骼肌和脂肪多利用葡萄糖。

可是由于人体内能升高血糖的激素太多，而能降低血糖的激素只有胰岛素一个，所以持续的高血糖比低血糖更容易发生，而持续的高血糖其实就是糖尿病的表现了。

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血糖值要达到哪个数值才称为高血糖？如何判定高血糖？

血糖一般指我们静脉血糖，对于维持我们机体的正常生理活动和代谢必不可少，一般情况下，我们空腹血糖正常范围在3.9～6.1ol/L，餐后两小时血糖在4.4～7.8mmol/L，当空腹血糖水平超过6.1mmol/L，餐后两小时血糖超过7.8mmol/L，即考虑为血糖升高。

对于空腹血糖的测定，应在完全禁饮食后八小时进行测定，而餐后两小时血糖则应在进食第一口饭后两小时进行测定，推荐大家测定静脉血糖为宜，相比指尖血糖而言，静脉血糖更加准确。当我们空腹血糖超过7.0mmol/L和/或餐后两小时血糖超过11.1mmol/L，即应考虑为糖尿病。

糖尿病常见的症状主要有多食、多饮、多尿和消瘦，糖尿病一经诊断，应积极就医，在医生指导下进行规范化治疗，要注意合理饮食、适当运动，并规律服药，并同时注意监测血糖水平变化和定期复查，必要时可使用胰岛素替代治疗，以稳定控制病情。

如您有任何疑问，欢迎文末留言，共同探讨。关注作者，每日持续性更新健康知识。

经常听一些朋友说，我是三高啊！血糖高、血压高、血脂高，所谓的三高人群啊！

血压高称为高血压病，血脂高成为高脂血症，血糖高就是高糖血症吗？血糖多高才能称为糖尿病呢？

和高血压、高血脂一样，糖尿病的诊断也是个数字诊断，它是根据流行病学的调查结果，经过无数次的调查研究，认为空腹血糖超过7.0mmol/L，餐后2小时的血糖超过11.1mmol/L的情况下，最容易出现糖尿病的慢性并发症。如果血糖超过如上数值，那么就可以诊断为糖尿病。而在空腹血糖6.0-7.0mmol/L，餐后2小时的血糖在7.8-11.1mmol/L的情况下，非常容易发展为糖尿病，因此被称为“糖尿病前期”。

所以所有的诊断标准都不是空穴来风，不是专家坐在一起随便说说就可以定下来的，这是有循证医学的证据的。否则多喝些水怕什么，我的工作就是喝茶水，看报纸，多吃些饭怎么了，又不是吃不起，多上几趟厕所怕什么，又有时间。这些结果真的是和糖尿病的微血管并发症有关，才提起专家注意的。

以上说法为2型糖尿病，2型糖尿病患者的易患因素有糖尿病家族史，肥胖、抽烟、压力大，活动量少，有妊娠糖尿病史或者巨大儿生育史等，这些都要求要定期进行血糖的筛查，以尽早发现糖尿病。

对于1型糖尿病患者，一般起病比较急，病程进展比较快，通常是以糖尿病酮症酸中毒急症入院，入院时血糖比较高，常在20mmol/L以上。糖化血红蛋白可高或者正常，代表起病时间的长短。根据实验室检查结果，比较容易诊断。单凭症状，非常容易与急性胃肠炎、急腹症、脑炎等疾病混淆，因此对于急症患者，进行一次血糖监测是非常必要的。

妊娠患者，在妊娠期间如果发现血糖超过5.3mmol/L，餐后1小时血糖超过10.0mmol/L，餐后2小时血糖超过8.5mmol/L，任何一个结果异常，就可以诊断为妊娠糖尿病。

综上所述：不同人群诊断糖尿病的标准是不太一样的，***取的治疗方案也不相同。判断高血糖的方法就是进行血糖监测，这是最简单最准确的方法。75g葡萄糖耐量试验是国际上通用的筛查糖尿病的诊断方法，还可以观察患者的胰岛功能。

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到此，以上就是小编对于血糖健康问答题目及答案的问题就介绍到这了，希望介绍关于血糖健康问答题目及答案的4点解答对大家有用。