了解一下糖尿病的健康知识,了解一下糖尿病的健康知识内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于了解一下糖尿病的健康知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍了解一下糖尿病的健康知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 得了糖尿病，很少人能长寿，糖尿病人该如何自我护理？
2. 2021 糖尿病宣传日宣传背景？

得了糖尿病，很少人能长寿，糖尿病人该如何自我护理？

也不是啊！糖尿病人活过八、九十的也是不少的，甚至还有过百岁的呢！我们糖友应该向这些长寿的前辈们学习，以积极、乐观的态度面对疾病，面对未来！😄

糖尿病的自我护理无非是糖尿病教育、饮食、运动、药物、血糖监测这五架马车：

1,糖尿病教育

由于糖尿病目前仍是终身性疾病,而且每日的衣食住行都会影响血糖,所以让每一个糖尿病患者了解并学会在任何情况下自行正确处理是非常重要的。糖尿病教育既包括对全社会的宣传教育,还包括对卫生医疗保健人员的教育与培训,以改变人群中不良生活方式,使他们了解并参与糖尿病的***预防,正确诊治糖尿病及其并发症。糖尿病教育更要针对病人及家属,开展糖尿病自我保健、防病、治病等知识的教育,使糖尿病病人得到尽早的治疗,使他们的治疗能达标。糖尿病教育还要提高各级医疗卫生机构科学防病、治病、管好糖尿病病人的能力。帮助糖尿病病人克服各种心理障碍,有利于患者正确、客观地分析病情,乐观、科学地战胜疾病,从而获得真正的健康。

2.饮食疗法

饮食治疗是糖尿病一切治疗的基础,不论糖尿病类型、病情轻重、并发症及药物治疗情况如何,都应该严格坚持科学地进餐,使糖尿病病人体重、血糖、血脂维持在标准范围。

3.运动疗法

运动疗法可改善周围组织对胰岛素的敏感性,降低血糖、血脂,减轻体重,防止并发症发生,并改善病人的体力和精神状态。

4.自我监测血糖

高血糖是引起糖尿病症状和并发症的主要原因,控制高血糖是治疗糖尿病的关键。教育并教会糖尿病病人自我监测血糖,有利于血糖良好控制,减少并发症发生。血糖监测可使病人了解糖尿病控制情况,以便及时调整治疗。

因为糖尿病伴有很多并发症，所以对于糖尿病患者来说，降糖是尤为重要的。所以糖尿患者首先要养成良好的生活习惯，例如适量的运动，充足的睡眠饮食上多以粗粮为主。或者***降糖保健品。“西帕斯青钱柳”这种降糖效果较好的茶，用来加以***，控制住了血糖，自然不怕后面的并发症。

2021 糖尿病宣传日宣传背景？

2021年11月14日是第15个“联合国糖尿病日”，宣传主题是“***享有糖尿病健康管理”。

2006年底联合国通过决议，从2007年起，将“世界糖尿病日”正式更名为“联合国糖尿病日”，将专家、学术行为上升为各国的***行为，促使各国***和社会各界加强对糖尿病的控制，减少糖尿病的危害。

糖尿病是一种慢性疾病，需要持续的管理才能促进健康-享有管理疾病的对于所有糖尿病患者，药物、技术、支持与管理是可及的，***可以提高对糖尿病管理与预防的投入。

在胰岛素发现已有百年历史的当下，我们正手握着最好的机会，去为全球4.6亿糖尿病患者和更多高风险人群，带来饱含意义的改变。本人患糖尿病27年，深切体会做好以下五点对糖尿病管控的意义:第一是多学习糖尿病知识了解自己病情，第二是多学科治疗，第三是自我管理，第四是运动，第五是健康营养饮食治疗。

到此，以上就是小编对于了解一下糖尿病的健康知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于了解一下糖尿病的健康知识的2点解答对大家有用。