cysgjj 发布于2024-11-23 17:26:57 健康知识 9 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于健康管理师基础知识读后感的问题,于是小编就整理了4个相关介绍健康管理师基础知识读后感的解答,让我们一起看看吧。
读后感一年级:通读《做健康快乐的自己》这本书,两位专家从合理膳食、适度运动、充足睡眠、健康穿着打扮、科学美容瘦身、心理健康及中医养生保健七方面出发,为读者设计出了一套全面的健康管理方法。
其中既有各类饮食及养护知识,又有多种中医养生保健方法,使读者看到既贴近生活,又简便宜行,具有很好的指导价值。
(一)在健康领域(一)身心状况的目标2情绪安定愉快中有这样一条教育建议“以欣赏的态度对待幼儿,注意发现幼儿的优点,接纳他们的个体差异,不与同伴做横向比较。”这一点使我感触颇深,在日常教育活动中,我们往往对于那些学习能力较强、个性外向、自我服务能力强的幼儿,经常能发现优点,但是对于一些能力较弱、性格较内向、自我服务能力较弱的孩子,我们则不能有意识的以欣赏的眼光发现他们的优点。学习了这条教育建议之后,我们老师就更加的清楚。有意识的不仅在学习和游戏中给予支持,在孩子的操作材料上也会体现出层次,在教育活动中有了更多的方向。(二)在动作发展的目标2具有一定的力量和耐力中规定3~4岁的孩子能双手抓杠悬空吊起10秒左右;4~5岁的孩子能能双手抓杠悬空吊起15秒左右;5~6岁的孩子能能双手抓杠悬空吊起20秒左右,这些小小的数字,体现了不同年龄阶段孩子的水平能力发展差异,也正是因为这些数字上的差异,让我们教师根据幼儿年龄特点制定相应的教学***,有了更好的参考数值,让孩子在不同的年龄阶段得到相应的发展、更好的成长。
通过本次对健康领域的学习,我想在以后的教育教学中,在制定健康领域目标时我会更加的有把握,对于不同年龄段的健康要求能够做到更加的细化、符合孩子的年龄特点,让孩子不管是身体还是精神都是一个健康的状态,为他们其他领域的学习与发展奠定坚实的基础。
通过学习,使我知道中的目标只是一个普通规律,并不是所有的孩子都可以达到目标。我们要尊重幼儿发展的个体差异性,因材施教。作为教育工作者,在教学中不能刻板守旧,要灵活变通。
青春期的孩子心理健康很重要,通过讲座让孩子理解什么样的生理和心理是健康的成长的必经之路。
青春期的讲座多数关注的是孩子的心理健康部分,很多孩子会有焦虑和忧郁,还有的压力大到有轻生的念头,让孩子树立正确的价值观,及培养孩子的心理抗挫能力是非常重要的教育。
关于珍惜生命的感悟?
我们的生命只有一次,那么世界上最珍贵的是生命。
只有有生命的人才能创造财富,才能使世界变得更美好,但生命是脆弱的,如果我们不注重安全意识,对安全问题措施不及,责任心不强,后果不堪设想。
交通事故,食物中毒,疾病染身,游泳溺水,吞噬了多少生命,因此我们要珍惜生命。
人生漫长又短暂,珍爱生命从日常点滴做起,正常饮食和作息规律非常重要,当今很多年轻人不注重饮食,不吃早餐,或经常吃外卖快餐长期吃外卖快餐对身体有害,还些人不爱运动,天天大鱼大肉也容易得大病,大病很容盯上这些无规律饮食的人群,在此劝有这些行为的人注意了,身体是革命本钱。
到此,[_a***_]就是小编对于健康管理师基础知识读后感的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康管理师基础知识读后感的4点解答对大家有用。
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