cysgjj 发布于2024-11-25 08:41:06 医学科普 18 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于运动医学科普教材的问题,于是小编就整理了4个相关介绍运动医学科普教材的解答,让我们一起看看吧。
1. "运动生理学":这本书详细介绍了运动对身体的影响,包括心血管系统、肌肉系统和代谢等方面的知识。
2. "运动训练原理":这本书解释了运动训练的基本原理,包括训练***的制定、运动技术的改进和伤病预防等内容。
3. "运动营养学":这本书介绍了运动员在饮食方面的需求和营养摄入的优化策略,帮助提高运动表现和恢复能力。
4. "运动心理学":这本书探讨了运动对心理状态的影响,包括自信心、动机和焦虑等方面的内容,帮助运动员提高心理素质。
5. "运动损伤与康复":这本书介绍了常见的运动损伤类型、预防和康复策略,帮助运动员更好地应对和恢复受伤情况。
这些书籍提供了全面的运动训练知识,对于想要深入了解和提高自己的运动能力的人来说是很有帮助的。
有关运动训练的书籍有很多,其中最具代表性的是一本叫做《全力以赴:挖掘你内在运动潜力的科学方法》的书籍,它是由运动心理学家JF Barrett所著。这本书可以帮助运动员制定和实现自己的训练***,同时还能学习如何处理失利和压力,增强心理素质和意志力。
此外,它还包括了一些有用的工具和技巧,如心理形象训练、积极自我评价等。这是一本优秀的书籍,它不仅适用于运动员,也适合于任何想要提高自身思维状态和创造良好心态的人。
《运动训练学》是2019年10月高等教育出版社出版的图书,作者是余银,胡亦海。 本教材基本内容主要涵盖:运动训练原理与原则、运动训练方法与手段、竞技运动能力与要素、运动训练过程与监控、运动训练***与实施、训练过程分期与调控、运动竞赛理论与实践、教练职业性质与素养等方面内容。
《运动生理学》《体育社会学》《体育史》《教育学基础》《中国体育思想史》
《中国体育思想史》根据中国古代体育、中国近代体育和中国现代体育发展在不同历史阶段所表现出来的体育思想的不同特征,***用了与每一历史阶段发展特点相适应的编写体例,由此来展示整个中国体育思想发展的脉络。这既有益于读者从整体上了解中国体育思想发展、演变的历史进程,同时又有利于读者了解不同历史阶段的体育思想的特点和概况。
主要学习体育概论,人体解剖学,人体生理学,体育心理学,体育保健学,学校体育学,体育统计学,体育科研方法,田径,体操,游泳,篮球,排球,足球,武术,健美操,中学体育教材教法等。 体育学是研究体育科学体系及其发展方向的一门学科。其内容主要是研究体育科学体系的结构,层次及其演变;应设置的'学科;各学科之间以及与相关学科之间的相互渗透与综合发展的关系。
《体育健康与科学健身》是2009年电子科技大学出版社出版的图书,作者是陈娇霞、蔺丽萍、靳贤胜。
《体育健康与科学健身》根据***中央***院关于《加强青少年体育 增强青少年体质的意见》以及《深化教育改革全面推进素质教育的决定》编写,共十一章,分别阐述了:健康理论知识、球类运动、田径、体操、健美操与形体练习、传统体育、休闲体育、游泳等项目的基本技术与规则以及《学生体质健康测试标准》等,《体育健康与科学健身》可作为青少年以及广大体育爱好者的指导用书。
到此,以上就是小编对于运动医学[_a***_]教材的问题就介绍到这了,希望介绍关于运动医学科普教材的4点解答对大家有用。
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