幼儿园眼健康科普知识讲座,幼儿园眼科健康讲座ppt

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于幼儿园眼健康科普知识讲座的问题，于是小编就整理了3个相关介绍幼儿园眼健康科普知识讲座的解答，让我们一起看看吧。

1. 儿童青少年科学近视防控科普文案？
2. 怎样纠正孩子用眼不卫生的坏习惯？
3. 如何让孩子健康看地电视？

儿童青少年科学近视防控科普文案？

下面是一些儿童青少年科学近视防控的科普文案，供大家参考：

保持正确的坐姿和距离，防止用眼疲劳。每隔一段时间，要记得休息一下眼睛，看看远处的风景或物体，缓解眼部疲劳。

保证充足的睡眠和充足的户外活动，有助于改善眼睛的血液循环和营养供应，提高眼睛的抵抗力。

每天坚持做眼保健操，可以有效地改善眼睛的血液循环和调节功能，缓解眼部疲劳。

合理安排学习和休息时间，避免长时间用眼，尤其是在电子产品前。同时，要避免在光线较暗的环境下用眼。

合理膳食，保证充足的营养，特别是对眼睛有益的维生素和矿物质。多吃含有维生素A、C、E和锌的食物，如胡萝卜、菠菜、鸡蛋和核桃等。

正确使用眼镜和***眼镜，选择适合自己的镜片和镜框，遵循医生的建议进行佩戴和使用。

定期进行眼部检查，及时发现和处理视力问题。如果有疑虑或不适，应该尽快去看医生。

怎样纠正孩子用眼不卫生的坏习惯？

用眼不卫生，其实更多的是在家里面的用眼不卫生：例如玩手机游戏玩的太多导致干眼症等。

现在的孩子太孤单，要尽力多带孩子出门，外出玩耍，和其它更多的孩子玩耍，孩子有了更多的兴趣的点，就不会在意于各类电脑产品。传统意义上的用眼卫生问题也就基本解决了。

同时，也要对于用眼的注意事项和孩子进行交流，低年纪的孩子，找一些基于眼睛的绘本，大一些的孩子，找一些对应的科普文章，让孩子自己也认识到要保护眼睛。

首先，就是个人的卫生习惯，这点也是毋庸置疑的。很多太小的孩子，总是把自己的手弄得脏脏的，可能一开始的时候还知道自己手脏了，想着要洗，但是时间一久，早就抛到了脑后，用小手拿吃的，或者揉眼睛，这些小动作都是常有发生的。特别是孩子上低年级的时候，还不能用圆珠笔之类的，更多的用的是铅笔，每次都是受弄得很脏，还不断揉自己的眼睛，感觉这点很不好，所以要及时制止孩子，让他们及时洗手。

其实，用眼卫生，还包括一些正确的坐姿，写字的姿势等。身体离桌子的距离，一般是孩子一个拳头的距离，而眼睛离书本的距离，是手肘顶在桌子上，然后跟自己的拳头平行，这样眼睛离书本的距离，就差不多了。平时写字，阅读的时候，要正襟危坐，而不要一只手托着脑袋，或者直接趴在桌子上看书写字。

再次，用眼卫生，还包括不要滥用灯光。现在很多人的家里，条件好了，会用在各种各样，五光十色的灯，这些灯发出来的灯光，虽然很绚丽，但不一定适合孩子学习的时候，还不如家里买一盏护眼灯，让孩子安心的坐在那里读书写字，对孩子眼睛起到保护作用来的好。

孩子还小，我们要给孩子创造良好的读书写字环境，同时也要让孩子懂得，注重用眼卫生的重要性，养成良好的用眼习惯。

欢迎关注麻麻很忙的头条号和微信公众号，id: eduzhenxuan，关注我们的知乎、悟空问答家长很多哦！现在超过5万+的爸妈都在里聊教育， 这里不仅有最in的90后潮爸潮妈分享的育儿经，也有留学海归双商超高的智慧酷爸酷妈分享教育启蒙的故事，还有娃爸娃妈在教育路上遇到[_a***_]教育、升学择校的困惑解答。感谢大家多多点赞+评论+转发

3-6岁是孩子身心健康发展的关键时期，同时也是养成良好行为习惯的奠基时期。

怎样保证孩子用眼健康呢

第一不能用眼过度：不能因为孩子爱看动画片就大量下载视频给孩子看，平版和手机不仅辐射大容易导致近视，同时孩子总是低头看容易导致颈椎发育不良。要和孩子讲解这样做导致的后果。让孩子树立警惕性。比如：不能躺着看书看手机看电视、不能在车上看书或者走路看书，认真可以理解但眼睛需要保护。不能在光线下暗的地方看书，保持良好姿势、保持适当距离，让孩子多看看远处和绿色植物等等

第二注意双手卫生：要求孩子每次上完洗手间要洗手、不能用脏手（手上有沙子、粉尘等）揉眼睛、每次吃饭要洗手、每次手脏了要洗手等等

第三不准孩子反着坐在车上：有些家长很不在意这一点，每次骑车，孩子就要反着坐和父母背对背，这样长时间倒视是很容易感到眩晕和导致视力下降。

第四不要让孩子看刺眼的东西：有些孩子调皮比赛对眼看太阳等等，这些行为一定要孩子不可以做

第***能随便用别人的东西：随便用别人的毛巾、随便带同学的眼镜、觉得好奇随便使用眼药水等等。

孩子用眼不卫生，父母一定要及时制止教育，不能和孩子发脾气和责骂，孩子也会和家长对着干。

家长们都希望自己的孩子可以有一双漂亮健康的眼睛，但是不卫生的坏习惯，很有可能损害孩子的眼睛，家长可以尝试一下做法：

1.从家长角度看，要监督孩子，保持孩子的整洁卫生，尤其是双手的卫生，因为孩子好动，避免孩子将细菌通过双手感染眼睛，尽量减少孩子用手揉眼睛的次数。

2.从孩子角度看，家长不可能每时每刻都关注的到孩子，因此要让孩子自己养成爱卫生的好习惯。

3.树立榜样。家长可以为孩子做示范，或者让孩子与用眼习惯良好的孩子多接触，成为朋友，发挥榜样作用。

如何让孩子健康看地电视？

在我家星期一到星期五都不开电视，不但孩子不看，大人也不看。周末的时候允许孩子每天看一个小时电视，让他自由选择。但是因为我一开始就陪他看中央台的科教频道，所以他也先入为主的优先选择这些节目观看，这些节目知识性强，可以很好的开阔孩子的视野。比如《动物世界》《大真探》。

首先，对电视内容的选择要控制好，鼓励孩子看对儿童发展有益的，知识性强的电视节目。

第二，就是和孩子约定好看电视的时间，每天做完功课可以看半个小时到一个小时的电视，规定了时间就要严格执行。不要用看电视作为对孩子的奖励或惩罚，这样会增强孩子对电视的兴趣。

第三，将电视节目内容和孩子的学习联系起来，鼓励孩子离开电视而多参与实际的活动。比如，看一个与动物有关的节目后可以带孩子到动物园参观，或者到图书馆查阅相关的书籍，或者自己动手养个小动物，自己来观察和照料小动物。

第四，尽可能的和孩子一起看电视，就节目内容做些相关的讨论。

要控制孩子看电视的时间，家长们要做好榜样，不能过度的看电视，和孩子一起养成一些好的习惯。

1.事先约定好看电视的时间段，或者告诉孩子做好时间管理。安排好日***或周***。看电视之前***好的事情必须要完成。任务完成可以每周看一到两次每次半小时。但是请注意，看哪种类型的电视节目就把权利交给孩子，当然，父母也可以引导看些有益于孩子的动画片，比如英文动画片，古代成语故事演绎。

2.告诉孩子看电视的正确姿势，距离保持在三米远左右。广告时间可以站起来活动活动，眼睛看看外面放松放松。然后告诉孩子学做眼保健操认识到眼睛的重要性。

3.千万别强制性的阻止孩子看电视。只要时间控制好，距离保持好，适当的让孩子看电视并无大碍。

如何让孩子健康看电视？不妨从以下5个方面来教育孩子：

1不看电视的时候，就不要开着电视机当背景音

2全家人坐在餐桌边吃饭，而不要坐在电视前

3尽量让孩子每天在固定的时间看电视，要让孩子知道电视不是随时都能看的

4和孩子一起看电视，以便解释那些他们还看不懂的东西

5大人不要坐电视机前看个不停。

　　关于要不要给小孩子看电视的问题一直是家长们争论的焦点，很多家长也因为不知道怎么陪孩子而选择让孩子看电视，有时候在忙其他的事情也会打发孩子看电视，有时候自己在看也让孩子一起看。

　　以上这些原因当然我都不推崇，但是要不要让孩子看电视呢?尤其是这个年龄段的孩子，思想心智都处在发育阶段，要不要看电视，看什么电视，看多久都是一个问题。

　　电视可以看，但是要限制时间和内容!

　　看什么?我有几个推荐。

　　小猪佩奇。

　　故事围绕小猪佩奇与家人的愉快经历，幽默而有趣，藉此宣扬传统家庭观念与友情，鼓励小朋友们体验生活。

　　小猪佩奇在中国的火爆程度相信不用我多说了，社会人的传说已经传遍了大街小巷，但是他真的是一部很适合幼儿观看的动画片。

　　没有莫名其妙的剧情，没有带坏孩子的降落伞情节，最严重的也就是穿上雨靴跳泥坑，在床上跳来跳去。但是他的教育意义却有很多，教你和朋友们如何相处，教你日常生活的一些规则，教你遇到问题可以自己解决。其实只要穿好了雨靴，一切跳泥坑都是可以接受的。

　　里面有很多音乐都可以作为***和孩子一起唱。

到此，以上就是小编对于幼儿园眼健康科普知识讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于幼儿园眼健康科普知识讲座的3点解答对大家有用。