医学科普9-医学科普期刊有哪些

本文目录一览：

• 1、吃黑芝麻和花生有什么用?
• 2、黑芝麻有什么药用功效
• 3、每周心理小知识科普
• 4、小孩智力低下
• 5、九图科普成年人该打哪些疫苗,看完你知道了哪些知识?

吃黑芝麻和花生有什么用?

1、它们富含维生素E，同时还有防止褐素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。

2、花生米磨碎和芝麻一起吃，补肾，增加记忆力，预防衰老。花生是一种高蛋白食品，老少皆宜，风味独特，营养丰富。

3、花生含钙量丰富，可以促进儿童骨骼发育。花生与黑芝麻是30岁女性抗衰老的首选食品，这主要归功于它们不仅仅富含维生素E，同时还有防止色素沉着于皮肤的作用，避免色斑、蝴蝶斑的形成。芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用。

4、黑芝麻，黑豆，黑米，小米，花生，红枣一起煮可以起到补气血、养脾胃、润肺化痰、美容养颜的功效。黑芝麻可以补肾，预防骨质疏松症。黑豆可促进代谢，预防疾病。小米在所有谷物中含色氨酸最为丰富，可以改善睡眠质量。

黑芝麻有什么药用功效

促进新陈代谢：黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；同时，黑芝麻含有的维生素E和铁等微量元素可以有效预防贫血、降低血脂。

治寻麻疹、瘙痒症，可取白芝麻根数根，煎汤洗患处。据报道，黑白芝麻对于慢性神经炎、末梢神经麻痹均有疗效。滋润补养强壮剂 食用以白芝麻为好，药用则以黑芝麻为良，白芝麻是一种芬芳的补药，是良好的滋润补养强壮剂。

治头晕、目眩、贫血、便秘等，久食可强身，乌发，还有降低血糖，延缓衰老的作用。为滋养强壮药。又为糖果，点心原料，油可食用，茎皮可提制人造棉，供搓绳及织麻袋。我国各地广泛种植。一年收获。

黑芝麻不仅有乌须发的功效，根据当代医药学研究结果表明，黑芝麻中的维生素E也非常丰富，可使面色光泽，延缓衰老。但是，乳腺癌等忌用维E的患者则不能大量食用黑芝麻。黑芝麻的钙含量很高，非常适合素食者补充营养食用。

黑芝麻：性平，味甘，入肝肾经。功能：补肝肾、益经血、润肠燥、乌须发、健脑益智、延缓衰老、美容养颜。《神农本草经》说，芝麻主治“伤中虚羸，补五内、益气力、长肌肉、填精益髓”。

每周心理小知识科普

1、过硬的心理是完成任务、实现目标的根本保证。 6人可以防御他人的攻击，但对他人的赞美却无能为力。 70、良好的心理素质是人们舒适地工作，是成功的事业的强大后盾。 7自信是一种心理能量，它能使弱者变强，使强者更强。

2、酸葡萄效应 因为自己真正的需求无法得到满足产生挫折感时，为了解除内心不安，会编造一些“理由”自我安慰，以消除紧张，减轻压力，使自己从不满、不安等消极心理状态中解脱出来，保护自己免受伤害。

3、心理健康科普知识宣传1 心理健康鉴定 心理是指人内在符号活动梳理的过程和结果。具体是指生物对客观物质世界的主观反映，心理的表现形式叫做心理现象，包括心理过程和心理特性，人的心理活动都有一个发生，发展，消失的过程。

小孩智力低下

小孩智商低要进行相关的检查，尽量明确引起智力低下的原因，如：头颅核磁、遗传代谢病、染色体病等。低蛋白饮食如果是遗传代谢病中的苯丙酮尿症，需给予低蛋白饮食，平日食用的米、面、奶粉、零食等均要特殊提供。

小儿智力低下是一种严重疾病，其智力水平明显低于同龄儿童。小儿智力低下越早治疗越好。你可以用以下3个方面来提高孩子的智力：多赞扬孩子的表现家长都应该赞扬孩子，鼓励是孩子进步的推动力，这样能让孩子做更好。

孩子智商低有哪些特征表现 哭声异常 婴儿从出生开始伴随着的就是哭声，一般来说如果是智力低下的婴儿的话，那么通过***到哭泣的时间就会变得很长，很多时候可能需要持续的***才会哭泣。

九图科普成年人该打哪些疫苗,看完你知道了哪些知识?

1、[_a***_]疫苗 每年一到季节交换或是气候突变的时候，总有不少人会感冒发烧，为了更好地抵御流行性疾病，推荐各位成年人接种流感疫苗。

2、一：中国的***疫苗中国已有5款***病毒疫苗获批上市使用，其中3款为******灭活疫苗，腺***载体疫苗和重组******疫苗各1款，这些******疫苗的保护效力均达到国家和世界卫生组织的要求，具有良好的有效性和安全性。

3、肺炎疫苗，主要是针对老年人的。准备结婚生孩子的人，如果之前没有注射过风疹疫苗，最好注射风疹疫苗之后再结婚。因为风疹主要引起胎儿畸形，男生不需要注射。