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cysgjj 发布于2024-12-01 17:06:11 健康知识 12 次

大家好,今天小编关注到一个比较意思的话题,就是关于健康知识知识分享的问题,于是小编就整理了4个相关介绍健康小知识知识分享的解答,让我们一起看看吧。

  1. 健康素养主要包括哪些基本维度?
  2. 体育和健康的意义?
  3. 幼儿园健康教育的主要内容是什么?
  4. 医患之间应该怎样沟通?

健康素养主要包括哪些基本维度?

健康生活方式主要包括合理膳食、适量运动戒烟限酒、心理平衡4个方面。2008年1月,卫生发布了《中国居民健康素养的基本知识与技能》,这是我国健康教育领域发布的第一个***公告,也是世界上唯一一份界定公民健康素养的***文件。公告界定的公民健康素养包括了三方面内容:基本知识和理念、健康生活方式与行为、基本技能。一共有66条,也就是俗话说的《健康素养66条》。

体育和健康的意义

生理上:

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图片来源网络,侵删)

1、体育锻炼有利于人体骨骼肌肉的生长,增强心肺功能,改善血液循环系统呼吸系统、消化系统的机能状况,有利于人体的生长发育,提高抗病能力,增强有机体的适应能力。

2. 减低儿童在成年后患上心脏病,高血压,糖尿病疾病的机会.

3、体育锻炼是增强体质的最积极、有效的手段之一。

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4、可以减少你过早进入衰老期的危险。

5、体育锻炼能改善神经系统的调节功能,提高神经系统对人体活动时错综复杂变化的判断能力,并及时做出协调、准确、迅速的反应;使人体适应内外环境的变化、保持肌体生命活动的正常进行

在心理上:

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1、体育锻炼具有调节人体紧张情绪作用,能改善生理和心理状态,恢复体力和精力;

2、体育锻炼能增进身体健康,使疲劳的身体得到积极的休息,使人精力充沛地投入学习工作

幼儿园健康教育的主要内容是什么

幼儿园健康教育的主要内容可以大致分为以下六个方面:学前儿童身体生长发育教育、学前儿童日常生活行为与安全教育、学前儿童饮食营养教育、学前儿童疾病防御教育、学前儿童体育和学前儿童心理健康教育。

1、生活卫生制度的教育:如起床、洗漱、喂奶、大小便、睡眠、活动与锻炼方面的要求及注意事项;

2、饮食和营养卫生教育:如饮食不过量、饭菜多样化、按时进餐、不喝生水等;

3、一般卫生知识教育:如保护眼睛牙齿耳朵,纠正不良的习惯等;

4、预防意外伤害的教育:如不玩水、不乱玩弄电器、不放烟花爆竹、不在公路上玩耍等;

5、美育和道德品质的教育:如培养小孩健康的审美情趣,做到形体美、行为美、语言美。

相关内容

幼儿园,原称勘儿园,是几百年前从普鲁士引进的体制。旧称蒙养园、幼稚园,为一种学前教育机构,用于对幼儿集中进行保育和教育,通常接纳三至六周岁的幼儿。

幼儿园的任务为解除家庭在培养儿童时所受时间、空间、环境的制约,让幼儿身体、智力和心情得以健康发展。可以说幼儿园是小朋友的[_a***_]天地,可以帮助孩子健康快乐地度过童年时光,不仅可以学到知识,而且可以从小接触集体生活。

医患之间应该怎样沟通

其实如果是和谐的医患关系,就不需要多少技巧,医生应该直言相告患者情况,太过于追求技巧,只能说明医疗环境确实恶劣。网上很多所谓的砖家太过于夸大沟通技巧的意义,好像换成他当医务人员,使出他那万能的技巧就可以避免一切医闹,避免所有耍酒疯或火冒三丈殴打医务人员的行为。

在医疗工作中,医护人员要不断地加强自身全面素质的提高,掌握沟通的艺术,努力为患者营造一个舒适、安静、安全、自信的环境。对患者提出的各种各样问题要耐心解释,切忌大声呵斥、简单粗鲁,敷衍了事。医护人员如能和患者沟通的非常融洽,不但可为治疗疾病提供信息促进疾病的好转,提高疾病的治愈率,更重要的还能及时化解医患之间的误解和矛盾,减少医患***和医疗事故的发生

医患 沟通技巧 的"一、二、三、四、五、六"

一个根本:诚信、尊重、同情、耐心;

两个技巧:倾听,就是多听患者或家属说几句话;介绍,就是多对患者或家属说几句话;

三个掌握:掌握患者的病情、治疗情况和检查结果;掌握患者医疗费用使用情况;掌握患者社会心理状况。


四个留意:留意患者的情绪状态;留意受教育程度及对沟通的感受;留意患者对病情的认知程度和对交流的期望值;留意自身的情绪反应,学会自我控制


五个避免:避免强求患者及时接受事实;避免使用易***患者情绪的词语和语气;避免过多使用患者不易听懂的专业词汇;避免刻意改变患者的观点;避免压抑患者的情绪。


六种方式:即预防为主的针对性沟通、交换对方沟通、集体沟通、书面沟通、协调统一沟通和实物对照沟通。

到此,以上就是小编对于健康小知识知识分享的问题就介绍到这了,希望介绍关于健康小知识知识分享的4点解答对大家有用。

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