cysgjj 发布于2024-12-07 03:39:41 医学科普 35 次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于医学科普 四神汤的问题,于是小编就整理了4个相关介绍医学科普 四神汤的解答,让我们一起看看吧。
四神汤通常是炖的,而不是煲的。这是一道传统的中华料理,以四种主要的食材为特点,包括红枣、淮山、白莲子和芡实。这些食材通常与其他药材和调味料一起放入锅中,然后用慢火炖煮数小时,以提取出各种食材的营养和滋补成分。四神汤被认为有益于健康,特别是对于滋补身体和促进健康的目标。
1/5 准备好配料。
2/5 猪骨洗净,然后锅中加入适量的水,入沸水中汞烫去掉血水后捞出来备用。
3/5 薏米和芡实这些难煮的食材提前浸泡1小时。
4/5 将猪骨、薏仁、莲子、淮山、芡实和茯苓用放入锅中,倒入适量清水,大火烧沸后用小火烧煮60分钟。
材料:茯苓20g,芡实20g,莲子20g,薏米20g,排骨500g,姜两片。
做法:排骨焯水去腥,往瓦锅中加水,把全部材料放锅中大火煮沸,转小火煮60分钟,加盐调味,即可饮用。
元气三宝茶和四神汤在功效和成分上有所区别。元气三宝茶以补气养血为主,含有党参、黄芪和麦冬;而四神汤则注重补脾养胃、清热安神,由茯苓、淮山药、莲子和芡实熬制而成。两者各有特色,适应不同需求。
一岁左右的宝宝是不建议喝四神汤补脾胃的,因为除非宝宝是先天的妈妈的遗传身体的免疫力出现问题,正常从中医角度讲,12岁以下的儿童都属于纯阳体质,并不建议我们来再多补。
对于这个反复感冒、容易上火、晚上睡觉出冷汗这些情况,不管是缺钙还是脾胃不好,或者是食积都会导致这些情况的发生。
像这样的宝宝,我们的建议是,可以给他适当的艾灸、推拿按摩等,平常也配合食疗,用这个山楂、白萝卜、冰糖熬水,让宝宝来代茶饮,可以达到顺气消食的作用。
另外。在吃上面,饮食上面要注意,若宝宝最近晚上冷汗非常多,那我们就不要再吃太多的鸡蛋和肉,他的这个脾胃是消化不了的,因为,小宝宝只要没有食积,自然就不容易上火,那她脾胃自然就会好,也就不容易反反复复感冒发烧了,
晚上睡觉出冷汗,也可能是缺钙引起的,如果上述的这些情况都排除,那可能就是缺钙引起,医院查一下宝宝的微量元素含量,如果宝宝缺钙的话,不光会表现为睡觉时出冷汗,还会很难进入深睡眠,特别容易惊厥、哭闹,这些都是缺钙的表现,祝你家宝宝早日健康!
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