健康细胞知识,健康细胞知识讲座

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康细胞知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康细胞知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 细胞的生死如何评判？
2. 在营养健康方面，您想知道哪方面的知识？

细胞的生死如何评判？

这个问题很大，不知道您是想知道哪方面的情况，我就把我想到的答案和您说说。

1，哲学角度来说，我们可以这样理解，细胞可以行使全部功能叫做健康细胞，部分功能丧失叫做受损，大部分乃至全部功能丧失叫做死亡。用细胞功能来评判生死，细胞内物质流散到环境当中导致细胞无法正常行使功能则细胞死亡。

2，实验科学角度来说，因为细胞功能通常难以去界定，实验上通常以不完全的指标来评判细胞生死。最主要的指标是细胞膜的完整性，细胞膜是细胞隔绝外界环境的屏障，细胞膜破损直接导致细胞质流到外界环境中即是细胞死亡，实验显微镜观察到细胞膜破裂说明细胞死亡。如果细胞膜没有破裂，但丧失了控制物质进出的功能则也说明细胞死亡，此时通过平常不能进入细胞的染料去侵染细胞，如果显微镜观察到染料进入了细胞说明细胞死亡。如果细胞能量供应系统损坏，比如细胞中毒，例如剧毒物质氰化物可以阻断细胞呼吸链电子传递，这样细胞无法再行使功能导致细胞死亡，这种情况下，给细胞加入某种荧光染料，如果细胞无法再呼吸代谢则染料积累导致细胞发出荧光，则代表细胞死亡。

3，关于是否可以复活，这个严格来说是不可以的，细胞死亡就是死亡，如果复活那叫***死，不叫死亡。由于实验判断细胞死亡与否并不是完全判定，所以有可能实验室中出现细胞复活的现象，并没有什么意义。

感谢邀请，

细胞的生死乃至于个体的生死判断一直以来都是生命科学探究的一个重点议题，那细胞本身的生死又是如何判断的呢？让我们一起来学会如何判断吧。

如果是一般的细胞可以借由通透性来判断细胞本身的状态，若单细胞生物在失水实验时并未因为水的减少而影响细胞外观，就可以判断该细胞为死细胞，反之亦然。

如果是具有细胞壁的细胞，可以借由失水实验去观察是否进行质壁分离与复原，来判断为死细胞与活细胞。

另外细胞死亡后是否能够恢复机能这点，一般而言当细胞机能停止且DNA损毁就算是死亡，但病毒可以利用剩余细胞质的材料进行***，若特定条件下刚好感染一个刚死去的细胞，***本身的酵素取代宿主失去的酵素并维持细胞基本功能，就像是让细胞看似起死回生的救命基因疗法。

但不可否认的上述的说明是在极为有限的条件下制造出看似维持该细胞正常运作的“拟态”，当该***不再供应维持机能所需的酵素时，细胞依旧会变成死细胞，所以如何延长特定细胞生命周期的切入点很多都是从***来着手，期待在未来技术进步后使用该技术造福全人类。

在营养健康方面，您想知道哪方面的知识？

其实世界卫生组织已经明确给出了我们获得健康的四大基石，也就是获得健康的标准。良好的心态

充足的睡眠

适量的运动

均衡的营养，缺一不可。所以谈到营养这方面虽然我们现在的生活条件好了，大家都觉得我们吃的有营养了，其实真的不是那回事。我们都知道垃圾食品，那么什么是垃圾食品呢？高糖高脂高热量低蛋白就是垃圾食品，所以不单单指的是我们吃的那些小食品，今天在我们的餐桌上这些东西也是随处可见。

尤其是今天我们脂肪的摄入严重超标，本来其他的营养素摄取的就不够，今天要把多余的这些脂肪往外代谢需要其他的相矿物质维生素纤维素之类的营养素就会更多，所以说更缺。这就是导致今天为什么吃的好还营养失衡的原因。

均衡的营养才是关键，但是今天让我们一天吃几十种杂粮几十种蔬菜真的很难做到，所以选择一些高科技大公司生产出来的营养保健食品对我们的身体尤为重要。

老王祝您健康有话说

很高兴分享这方面的话题，维持人类生命过程的六大营养要素，在不同的年龄段有不同的营养需求，也有不同的侧重点，基本上也大同小异，但必须做到膳食平衡，具体的讲，在主食方面，应该以粗粮和多品种的杂粮为主，经量少***加工食品，这主要是因为粗粮的表皮层，含有大量的膳食纤维和矿物质，比如糙米，全麦面粉等，就是未经精加工保留了表皮层的粗粮，在利于消化的同时，也保证了各种营养物质（维生素，矿物质，脂肪及其他微量元素）的补充，蔬菜水果方面，应以当季时令蔬菜水果为主，多种颜色的蔬菜水果搭配，不同色泽的蔬菜水果，含有不同的维生素种类，在蛋白质补充方面，本人推崇减少肉类（动物类）食物的摄入，而以豆类食物作为主要的蛋白质食物来源，在少量食用肉类食物时，也可以以白肉类为主，即以鱼类为主，在烹饪方面，减少油炸，多以清蒸，少油少盐，每餐七分饱即可，晚上最好不要吃宵夜。

此外，在注重营养的同时，结合户外运动，多晒太阳，跑步快步走，都是不错的选择，人体所需要的六大营养要素，均可以从各类食物中得到，没有必要再去考虑吃一些营养补充剂，即浪费钱也起不到什么[_a***_]，国际上有过权威性的研究报告，食用各类营养补充剂，对人体并无明显的作用。

到此，以上就是小编对于健康细胞知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康细胞知识的2点解答对大家有用。