医学科普***陈伟,医学科普讲座***

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1. 当人体体温低于35℃会怎么样？

当人体体温低于35℃会怎么样？

当人体体温低于35℃时，在医学上称之为“体温不升”。

一，体温过低会发生什么？

1，临床工作中依据对口腔温度的测量，将体温过低程度划分为3度；轻度：32～35℃；中度：30～32℃；重度：30℃瞳孔散大，对光反射消失。致死温度为：23～25℃。

2，在轻度体温过低阶段，当人体自身保护机制存在时，可反应性出现各项生理功能的加速，大型骨骼肌群自律收缩增强、人体出现不由自主地颤抖，以增加产热对抗体温继续下降。

3，当体温继续下降，躯体核心体温降低并并影响到生命中枢时，可导致冷漠嗜睡，精神错乱，出现幻觉，最后导致死亡。就像童话故事“卖火柴的小女孩”中，小姑娘在寒冷中出现各种幻觉，最后离开这个世界。

二，如何预防体温过低？

1、注意保暖，在冬天或天气寒冷外出时，一定要穿足够的御寒衣物并尽量减少在户外活动的时间。

2、在户外活动时，注意经常活动四肢，注意防护并尽量减少皮肤暴露部位，如脸部、双耳和手部。

4、及时补充能量，为了维持体温，机体就要增加代谢以产热，因此需要补充高热量的营养物质以满足身体的需要。

5、寒冷时绝对不要饮酒，酒精虽然热量很高，饮用后会影响人的意识和判断力；酒精可以使得外周血管系统扩张，可以造成身体发热的***象；但实际上，增加了身体的散热，更容易出现体温过低。比如在俄罗斯就经常有冬天冻死的酒鬼。

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