健康知识选择题-健康知识选择题库答案

本文目录一览：

• 1、健康饮食知识问答题及答案
• 2、健康饮食选择题及答案?
• 3、小学生卫生知识选择问答题
• 4、中学生营养健康知识竞赛试题附答案
• 5、健康素养知识问答
• 6、心理健康知识选择题集|心理健康知识选择题

健康饮食知识问答题及答案

食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。

问：哪些食物不宜空腹食用？柿子、西红柿、山楂、橘子、牛奶、豆浆、糖、白薯、冷饮、酒、大蒜、茶、黑枣、维生素、菠萝。

第我们肠胃的健康是身体健康的基础，大家每天早上起来应该喝一杯温开水，这样可以促进我们肠胃的健康，长期坚持你的胃口会很不错，身体也会很健康。健康饮食知识问答题及答案 问：哪些食物不宜空腹食用。

健康饮食教育是健康教育的重要内容，正确的健康饮食知识尤为重要，以下是由我整理关于健康饮食选择题的内容，希望大家喜欢！ 健康饮食选择题 下列营养物质中在人体不能产生能量的为*** C ***。

健康饮食选择题及答案?

1、食物中含有什么营养素？请任答3种即可 答案：糖、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质、水。合理营养的意思是否就是多吃保健品？答案：不是。为什么要提倡多吃蔬菜、粗粮？答案：含丰富的维生素和纤维素。

2、多吃一些含蛋白质、钙、磷和维生素丰富的食物．即图中的Ⅱ、Ⅲ、Ⅳ．地方性甲状腺肿的主要原因是饮食中缺碘．佝偻病是缺钙或维生素D．（5）上述食物中I类食物如果超量食用，会引起发胖。

3、蔬菜里的蛋白质对人体不但有同样的营养价值，而且比肉食吸收得好、几乎不分解代谢毒素。答案： True 吃素是佛家***所遵循的规矩，会导致营养不良。

4、选择：每天饮食中吃得更多的是猪肉。虽然猪肉脂肪含量相对高，但维生素B的含量更高，对心脏，循环系统和神经系统更好。猪肉蛋白质含量也更高，更易消化。同时猪肉可以比牛肉提供更多的铁和锌。

小学生卫生知识选择问答题

1、简短环保小知识 照明设备的室内布置要合理，***用发光效率高的节能光源；电冰箱、洗知衣机、电饭煲等家用电器要根据家庭人口情况和实际需要，选合适的冷藏立升、洗涤公斤的设备，不要过份求大。

2、节水：口杯接水，3 口杯，用水 0.6 升。三口之家每日两次，每月可节水 486 升。洗衣 浪费：洗衣机不间断地边注水边冲淋、排水的洗衣方式，每次需用水约 165 升。

3、求小学科学常识100题+答案 小学生科学小知识兔子用腿拍打地面的动作来传递信息，用后腿拍打地面的大多数是雄兔，这是它向雌兔表达情感的一种方式。 世界上最大的猴是狒狒，最小的猴子是倭狨。

4、养成良好的饮食习惯。吃东西时要细嚼慢咽，要专心吃饭不要同时做别的事情，更不要相互追逐、打闹；一日三餐定时定量，早餐要吃好，午餐要饱，晚餐要吃少，不能暴饮暴食。养成饭前便后洗手的好习惯。

5、问答题：小学生过马路时应注意些什么？应遵守交通法则，过马路走人行横道，不乱穿马路，不再公路，铁路，码头边追逐打闹。问：说出一些礼貌用语 \ 遇见老师要主动打招呼，喊声“老师好。

中学生营养健康知识竞赛试题附答案

当出现口角炎、口腔粘膜溃疡时，很可能是缺乏（ 维生素B2/核黄素 ）豆腐蛋白质的消化率高于整粒大豆，主要原因是去除了（ 膳食纤维 ），并破坏了抗胰蛋白酶。

单选题 （B）是人体最重要的营养素，被称为生命的基础。

吃零食是一种不健康的行为 A A .正确 B .错误 儿童青少年吃多少食物应当由自己的身体决定，感觉饱了就应该停止进餐。 B A .正确 B .错误 不吃饭会[_a***_]力气。

贫血发生率的高低，不仅取决于膳食的摄入水平，还和生长发育有关。 A 80. 平衡膳食是指：由多种食物组成、能满足人体各种营养所需的食物。 A 100. 偏食和挑食属于不健康的进食行为。

答案 坚持以 食物为主的膳食模式有利于预防多种慢性病。①谷类 人体需要的营养素及主要膳食成分主要有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、和水等七类。①微量元素 健康膳食的关键在于 。

从正常体重到超重，从超重到肥胖，常常是一个连续过程。A .正确 水果、奶制品、坚果（花生、核桃）和富含优质蛋白的牛肉干或豆腐干等是营养价值高的零食。A .正确 提醒顾客“少吃油炸”的餐馆属于健康餐馆。

健康素养知识问答

1、健康包括身体健康、心理健康、社会适应良好。每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康 判断题 每个人都有维护他人健康的责任。 （对） 健康的生活方式能够维护自身健康。

2、居民健康素养评估 知识题 （一）判断题 小学生应该做一些力所能及的家务劳动。是 3 有无良好的人际关系是判断心理是否健康的标准之一。是 汽车尾气是引起空气污染的主要因素之一。

3、每个人都有维护自身和他人健康的责任，健康的生活方式能够维护和促进自身健康。每个人都有获取自身健康的权利，都可以通过***取并坚持健康的生活方式，获取健康，提高生活质量。

4、问题一：如何正确的提升健康素养 健康教育是大学生素质教育的重要组成内容。高校健教的目的是为四化建设培养合格人才。健康教育，在普及大学生卫生知识，培养良好卫生习惯、增进心身健康等方面取得较显著的效果。

5、健康宣传普及化，健康 教育 均等化，健康素养全民化，健康宁夏经常化。

6、健康素养的定义是指个体对保持身体和心理健康的认知、能力和行为的综合体现。健康素养的概念：健康素养是指一个人在实现身体和心理健康的过程中，具备的相关知识、技能和态度。

心理健康知识选择题集|心理健康知识选择题

1、心理卫生指的是以积极的、有效的心理活动，平稳的、正常的情绪状态，对当前和发展 着的社会和自然环境有良好的适应。（A） A 对 B 错 3判断是否为变态心理，最终应该通过心理测量或医学鉴定来 确认。

2、D询问他有什么需要帮助的，尽量给予帮助 心理保健的具体方法有（ ABC ）A宣泄 B倾诉 C转移 D自我暗示 判断题 健康是人生最宝贵的财富。

3、老年心里健康的选择题 （一）单选题（选择1个正确答案。

4、选择题：选择题（每小题只有一个正确答案，请将正确答案填在相应的方框内。本大题共有20个单选题，每小题2分，共40分。

5、年心理咨询师考试知识巩固练习题 单项选择题艾里克森划分人格发展阶段的根据或标准是（）。

6、你选择的交谈话题是——A、两人都喜欢的。 B、对方所感兴趣的。 C、自己所热衷的。 通过第一次交谈，你们分别所占用的时间是——A、差不多。 B、他多我少。 C、我多于他。