医学科普骨质疏松女性,医学科普骨质疏松女性患者多吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于医学科普骨质疏松女性的问题，于是小编就整理了4个相关介绍医学科普骨质疏松女性的解答，让我们一起看看吧。

1. 女人在得骨质疏松之前有什么表现？
2. 更年期女性容易患骨质疏松症是什么原因？
3. 有些女性进入更年期后就容易腰背酸痛，发生骨质疏松，这是为什么？
4. 骨质疏松和喝咖啡有着怎样千丝万缕的联系？

女人在得骨质疏松之前有什么表现？

骨质疏松主要发生在绝经后的女性和老年男性。绝经后的妇女由于卵巢功能减退，体内雌激素水平下降，骨代谢失去平衡，骨吸收大于骨形成，骨流失的速度加快，形成了绝经后骨质疏松。主要表现为骨矿物质减少，骨韧性降低，骨结构改变。早期在临床上可以出现腰背疼痛，腰膝酸软，疲乏无力，精神不振等症状，若是不干预，后期则合并驼背、骨折及其他并发症。所以发现症状及早检查、治疗。

更年期女性容易患骨质疏松症是什么原因？

女性更年期容易出现骨质酥松，主要与雌激素水平下降有关。雌激素对于维持骨吸收与骨形成的平衡具有极其重要的作用，对骨代谢具有直接作用，通过破骨细胞和成骨细胞受体,限制骨转换,抑制骨吸收,提高骨密度。更年期血液中雌激素水平降低，骨的新陈代谢受到影响，特别是成骨细胞的活性降低，造成骨钙丢失，骨重建失衡，导致骨质疏松。另外不良的生活方式如不从事体育锻炼、过量饮酒、抽烟、蛋白质和钙以及维生素D摄入不足也会导致骨质疏松。

为了预防骨质疏松，建议从生活方式做起，戒烟限酒、控制体重、规律锻炼，早期补钙和维生素D；补充雌激素不但可以缓解更年期相关症状，如潮热、盗汗，改善睡眠；更可以促进骨质沉积，增加骨密度，还可以减少心脑血管的问题，如降低血脂，调节血压，减少心血管的意外。

有些女性进入更年期后就容易腰背酸痛，发生骨质疏松，这是为什么？

有些女性进入更年期后就容易腰背酸痛，发生骨质疏松，主要和女性在进入更年期后，身体的雌激素水平显著下降密切相关。雌激素对骨代谢的作用起着至关重要的作用，主要表现为雌激素可直接或者间接地影响破骨细胞的形成、活性、寿命，同时可促进成骨细胞的活性，从而保护骨骼的健康。因此随着年龄的增长甚至更年期水平后，女性身体雌激素水平显著下降，导致骨代谢中骨形成和骨吸收的失衡，是发生骨质疏松的一个重要原因，当骨脆性增加，骨组织结构愈发疏松，就更容易发生骨折。因此，预防骨质疏松的发生，平常生活应注意补钙，特别是30岁以前钙的摄入水平对日后骨的健康来说至关重要。中国居民膳食指南推荐成人每日钙摄入量在800-1000mg左右，含钙丰富的食物主要包括各种奶类及其制品、大豆类及其制品等。

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女性更年期一般是从45岁左右开始，卵巢功能开始逐渐衰退，人体性激素会有明显变化，此时也开始绝经，雌激素水平下降，而这一系列变化就会导致女性更年期腰背酸痛，骨质开始疏松。

雌激素水平下降，是导致绝经期女性骨质疏松的重要原因。这是由于雌激素与甲状旁腺共同作用，维持血钙和血磷的水平，而钙和磷是形成骨质的重要元素，一旦缺失就容易发生骨质疏松。

另外人体骨骼含有破骨细胞和成骨细胞，雌激素也影响他们的平衡。雌激素可以抑制破骨细胞的形成，从而减缓骨质流失。雌激素水平下降的话，破骨细胞大量形成，破坏骨细胞，而成骨细胞来不及补充骨质的形成，就造成骨质流失，疏松。

骨质疏松还与体内降钙素，维生素d含量，甲状旁腺激素等密切相关。

因此为了防止骨质疏松，绝经期妇女应及早补钙，比如吃钙片，补充维生素d，喝牛奶，吃含钙量高的食物。如果骨质流失较严重的话需要一些药物对因治疗，如使用二膦酸盐制剂，鲑鱼降钙素等。

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骨质疏松和喝咖啡有着怎样千丝万缕的联系？

谢邀

骨质疏松和喝咖啡有着怎样千丝万缕的联系？

　　一些科学文章认为，***会增加尿中钙的流失。其实，人体含有大约1100克钙，其中99%沉积在谷歌和牙齿中。钙随尿液丢失的增加几乎不可能减少骨钙量。对于那些已患有骨质疏松症，钙呈负平衡的人来说，只需将牛奶添加到咖啡里就可以消除这种危险，预防这个问题。

　　一些观察[_a***_]显示，摄入含***的饮料与骨量减少、骨折风险增加有关。有一些资料显示，一生中增加含***的咖啡的摄入与脊柱骨量密度降低具有分级相关性。但是，在大多数成人生活期间，每天饮用至少一杯牛奶的女生，终生饮用咖啡，骨密度也不会发生改变。

　　人体生理学研究和控制平衡研究显示，***本身对肠道钙吸收具有微弱的一直效应，单对24小时尿钙排泄总量没有影响。

　　摄入钙过少与容易骨质有关。***对钙吸收的不良影响非常小，喝1-2勺牛奶就足以弥补了。所有证据显示，中量喝咖啡不会改变对钙的消化吸收，不会增加尿钙的排泄，也不会从大便中流逝。

　　如果每日摄取的咖啡超过1升，尿钙排泄和钙丢失就会增加，单将牛奶加到咖啡里面就可以解决这个问题。

　　“每天饮用咖啡是骨质疏松的危险因素“这猴子那个说法必须更正为“终生饮用含***的而咖啡与骨质疏松降低的密度相关，但仅限于20-50岁每日饮用牛奶的不到1杯的女生。”

　　当女性每日摄入的牛奶达到一杯时，引用咖啡最多者喝最少者腰椎喝髋部骨矿密度是相同的。***或咖啡诱导的钙丢失喝骨丢失碎玉摄入钙量足够者并无显著意义。

　　代谢方面的研究发现，***对钙平衡无显著影响，这些研究都是在每天摄入至少800毫克钙的基础上进行。因此预防骨质疏松解决方法不是减少咖啡的摄入量，而是补充足够钙的摄入量。

到此，以上就是小编对于医学科普骨质疏松女性的问题就介绍到这了，希望介绍关于医学科普骨质疏松女性的4点解答对大家有用。