健康胎教知识,健康胎教知识内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健康胎教知识的问题，于是小编就整理了2个相关介绍健康胎教知识的解答，让我们一起看看吧。

1. 做胎教的最佳时间是什么时候呢？怎么做好呢？
2. 孕妇如何胎教，需要去上专门的课程吗？

做胎教的最佳时间是什么时候呢？怎么做好呢？

大家好，我是朱宝宝的妈妈，很高兴回答这个问题。现在最常见的胎教方式就是音乐胎教。当然除了胎儿音乐胎教以外，另外的还有一些抚摸胎教，语言胎教等等，这些做为妈妈都是可以进行一定的尝试。

1、早晨

早晨是胎教每天最佳时间之一，孕妇一般每天早上起床吃完早餐后，往往会感受到胎动，说明宝宝也醒了。随着胎儿的成长胎儿的听力能力也逐渐增强了，这个时候就可以给胎儿进行音乐胎教了。早上尽量放一些胎教的音乐或者比较轻柔温和的音乐给胎儿听听，音乐的音量尽量不要超过45分贝。

轻柔优美的音乐不仅能够使孕妇感受到精神上的享受，使孕妇感受到安宁和保持心情愉快，而且胎教音乐的音波能够***胎儿的听觉器官的功能，促进胎儿脑部的发育等，还可以培养胎儿的音乐兴趣，为胎儿出生后的全面发展打下坚持的基础。

2、午睡后

午睡过后不仅孕妇的精神饱满，胎儿的精神状态也很好，这个时候可以适时的和宝宝说说话。一般怀孕20周之后，胎儿的听觉系统发育迅速，这个时候可以培养胎儿的听觉能力和语音语言能力。午睡后可以给胎儿进行语言胎教，准妈妈可多与腹中胎儿交流，可以和宝宝说说外面的环境，可以给宝宝讲故事，儿童读物等一些比较轻松幽默的文学作品等等。

母亲的温柔平和的说话声可以传递给胎儿，让胎儿感受到来自母亲浓浓的爱意，还能够促使宝宝的听力能力和语言能力，使得宝宝出生后能很快的学会说话。

晚上进行胎教是有益的，但是晚上胎教的时间是要有严格控制的，晚上进行胎教，最好在8:00~9:00进行为宜。不建议晚上胎教的时间过晚。因为胎儿孕妇都需要良好的睡眠，如果时间太晚会影响到宝宝和孕妇的身体生长和发育。适当的听胎教有利于宝宝的听觉和身心健康。胎教的方法也是有很多种，比如音乐胎教，语言胎教，故事胎教等，都是不错的选择。受过胎教的宝宝，对音乐和发音都会特别的感兴趣，会比较听话。

孕妇如何胎教，需要去上专门的课程吗？

不用去专门的地方。胎教是很私人的，是你跟娃，最多再跟娃爹之间的事，不需要花钱外面做的。你可以跟娃说话，做什么事都跟他说一声，温和有爱的声音，摸摸自己的肚子，幻想着跟娃见面的那天的情景。孕晚期可以给他听轻音乐温和的音乐，也可以偶尔用柔光手电筒照一照他，他看到光照就会转向，有时会手舞足蹈地踢你。我孕晚期都是听小海马睡觉的，娃一出生听到小海马的声音就会马上安静下来，很平静地睡着了。

关于孕期胎教的问题，现在很多孕妈妈都开始重视起来，甚至有很多人去专门的胎教机构去上课，就是希望能孕育一个聪明健康的宝宝，不让宝宝输在起跑线上。但是真的有必要去专业机构学习胎教吗？如果经济条件允许时间充裕的话你当然可以去专业机构，但对于大多数人来说胎教其实不需要这么复杂，我们完全可以随时随地进行胎教。

为什么有些宝宝出生后动不动就会哭闹成为磨娘精，而有些宝宝就非常好带是名副其实的天使宝宝，其实这里很大程度上是跟孕期胎教有关的。

而孕期胎教要如何做才是有效的呢？是否每天必须要听一些世界名曲或古典音乐就算胎教了呢？

答案当然是否定的。胎教对于不同准妈妈来讲是因人而异的，有些准妈妈喜欢听古典音乐而有些准妈妈却非常排斥，一旦孕妈妈出现排斥或焦躁的心理那么势必会对肚子里的胎儿造成影响。因为胎儿此时是可以听到妈妈的心跳，血液循环甚至是咽口水的声音的，所以孕妈妈的坏情绪就会通过心跳节奏异常等传递给宝宝，那么宝宝也会没有安全感，所以胎教的重点在于孕妈妈有一个平和轻松的心情。

比如准爸爸经常陪准妈妈聊天，散步，孕妈妈经常到户外呼吸新鲜空气做深呼吸，如果喜欢音乐可以加一点轻音乐，或念几首美文听听，看一看可爱的小宝宝的图片，只要是孕妈妈喜欢的有益的事情都可以去做。

所以，做胎教不一定要去专业机构，合适自己的才是最好的。

到此，以上就是小编对于健康胎教知识的问题就介绍到这了，希望介绍关于健康胎教知识的2点解答对大家有用。